Собственно начало новой недели, сместил тренировки на 1 день (вс-чт):

По замерам произошли непонятки, т.к. есть место где они почти на 1 см меньше - я подразумеваю что это поддерживающая связка пениса, т.к. это участок примерно 0,5 см шириной и его можно двигать пальцем + при замере bpfsl он смещается вперёд!

Поэтому с текущего для начинаю делать по 2 замера - с упором в связку и с упором в кость около неё...

Упор в связку/упор в кость около связки...

BPEL 19,0/19,8

BPFSL до тренировки 19,5/20,7

BPFSL после тренировки 19,8/20,9

DC 1,54%/1%...

 

В общем с данного момента буду считать что член у меня 19 см, т.к. связка ограничивает рабочую длину, но замеры буду производить и так, и так...

Печально конечно(((

Цель в 21+ отодвинулась дальше, благо хоть есть минимальный, но прирост...

Ну и по весу - перешагнул отметку в 90 кг, теперь 89,1 - продолжаю сбрасывать...

Внезапно к концу недели BPFSL подрос с 20,7 аж до 21,1 после тренировки, т.е. DC составил 1,9% против всего 1% неделей ранее - приятно в целом, по BPEL пока замер не проводил, как и замеры с упором в связку, а не кость - это в воскресенье, как обычно...

 

Дополнительно почитал чужие темы и аж завидно немного стало - у некоторых прирост на MGVP по 2,5+ см за 3 мес... Вследствие этого решено до мая-июня продолжать практиковать ангион методики, а с лета начать курс MGVP продолжительностью минимум 4 мес. без учета периода цементации - хочу просто огромную елдищу чтобы бороться со злом)))

18 минут назад, nec111 сказал:

хочу просто огромную елдищу чтобы бороться со злом)))

Отличная цель)

Конец очередной недели...

Замеры, упор в связку/упор в кость около связки...

BPFSL до тренировки 19,5/20,7

BPFSL после тренировки 19,9/21,0

DC 2,05%/1,45%...

BPEL без изменений (

По сбросу веса: 88,75 кг - тоже потихоньку движется)

 

И так, дело похоже пошло лучше:

Замеры этой недели перед тренировкой (упор в связку/упор в кость)

BPEL 19,1/19,9 см (+1 мм)

BPFSL 19,6/20,8 мм

После тренировки (через 10 минут после массажа)

BPFSL 20/21,2 мм

DC 2%/1,88%

При упоре в связку dc чуть упал, но это понятно, т.к. связка тоже тянется, а вот при упоре в кость заметно подрос...

Решил всё же взять экстендер, скорее всего придёт к середине октября-началу ноября, думаю там дело ещё лучше пойдёт)

На прошлой неделе не делал замеры, но занятий не прекращал

Сегодня до

Упора в связку/упор в кость

19,7/20,7

После

20,1/21,3

DC 1,99%/2,8%

Связка похоже тоже тянется, DC по ней практически без изменений...

Очередная неделя:

Упор в связку/кость, до

19,7/20,7

После

20,2/21,4

DC 2,5%/3,3% - заметно подрос показатель.

Так же замерил BPEL по прошествии 2х месяцев значения следующие:

Упор в связку/упор в кость:

19,3 см/20,0 см (+0,3/+0,5 см)

Учитывая что связка тоже тянется, буду ориентироваться на показатель +0,5 см, член и правда стал выглядеть крупнее, но за 2 месяца хотелось бы результат побольше, конечно)

Всё никак не могу собраться и перейти к МГВП

А ведь затронута важная тема. Упор в связку и упор в кость (BPFSL) разница действительно может сантиметр достигать. У меня также. Связка в левой половине больше находится.

А в чем различие упор в связку/упор в кость. Если в связку это куда давится линейка не пойму

Только что, poprobuem сказал:

А в чем различие упор в связку/упор в кость. Если в связку это куда давится линейка не пойму

Получается чтобы связка тянулась лучше нужно всегда, чтобы экс вверх смотрел? Просто у меня экс всегда на животе, мне так удобно графеновым ковриком обворачивать, не задумывался о том как лучше

22 минуты назад, poprobuem сказал:

А в чем различие упор в связку/упор в кость. Если в связку это куда давится линейка не пойму

Получается чтобы связка тянулась лучше нужно всегда, чтобы экс вверх смотрел? Просто у меня экс всегда на животе, мне так удобно графеновым ковриком обворачивать, не задумывался о том как лучше

Мда

9 часов назад, GrandMaster сказал:

Мда

Так правильно я по поводу положения экса написал ?

Разница при измерении BPFSL (не в экстендере), когда линейку прикладываешь к связке, она уменьшает BPFSL как и у автора темы. И там примерно сантиметр разницы. Автор темы не просто так написал. Весь вопрос какой BPFSL тогда считать правильным, наверное как всегда меньший))

57 минут назад, Gendalf2000 сказал:

Разница при измерении BPFSL (не в экстендере), когда линейку прикладываешь к связке, она уменьшает BPFSL как и у автора темы. И там примерно сантиметр разницы. Автор темы не просто так написал. Весь вопрос какой BPFSL тогда считать правильным, наверное как всегда меньший))

все допёр

Пока новостей ноль - взял двухнедельный отдых от тренировок...

Собрал корзинку с девайсами для НУПа, на следующей неделе скорее всего закажу уже а там и до MGVP уже недалеко - посмотрим как пойдёт, авось удастся прям хорошо подрасти за год (на 4-5 см хотелось бы, но и 3 устроит вполне уже)

Наконец решился и заказал вчера экстендер, идти будет около месяца(((

На этот период оставлю только АМ1 и АМ2, без помпы (ну может оставлю 1 раз в неделю), может АМ3 попробую... Короче, сильно насиловать организм не буду, авось MGVP лучше пойдёт из-за этого)

И да, если кто может, прошу подсказать какой коврик и где лучше приобрести, желательно со ссылкой)

8 минут назад, nec111 сказал:

Наконец решился и заказал вчера экстендер, идти будет около месяца(((

На этот период оставлю только АМ1 и АМ2, без помпы (ну может оставлю 1 раз в неделю), может АМ3 попробую... Короче, сильно насиловать организм не буду, авось MGVP лучше пойдёт из-за этого)

И да, если кто может, прошу подсказать какой коврик и где лучше приобрести, желательно со ссылкой)

Ссылку из приложения хз как делать. Такое название вбей и по количеству отзывов гляди как на фото

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

Сегодня экстендер начал путь ко мне, возможно дойдёт быстрее чем за месяц.

Заказывал такое

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

Вроде как достойного качества должен быть...

Короче, надеюсь что скоро отращу елдищу и начну пугать народ ей 🤣

Надейся 👌❤️❤️