дневник АлексСупербродяга

[Varik]

Всем привет.

38 лет.

Рост 175 см. Вес 74.

Могу уделять 1-1.5 часа в день.

Образ жизни - сидячая работа, но стараюсь заниматься в зале 2 раза в неделю. Много хожу пешком. Периодически делаю упражнения на растяжку и на мышца таза. 
 

Бпел 17.5

Нбпел 16

Бпфсл 18

Ег (по середине 14, головка 13.5)

Немного изогнут влево и головка вниз, из-за этого как будто длина меньше и выглядит не эстетично.

Не обрезан. Удалена уздечка, т.к. в свое время ее порвал.

Эрекция ближе к твердой 6-7

Стоит ровно под 90 градусов к телу.

Раньше никогда не нупил.

Сейчас решил заняться, т.к. случайно узнал, что у бывшего девушки был огромный размер (цифры не знаю) и начал загоняться по этому поводу. Вот не думал, что в 38 лет буду комплексовать. В сексе с ней меня и ее все устраивало, но после информации о ее бывшем у меня начались из-за комплексов проблемы с эрекцией, да и в целом начал стрессовать.

Веду здоровый образ жизни: не курю, не пью, сейчас стараюсь уделять время упражнениям на таз. Есть серьезная проблема с бессонницей в течение нескольких лет. Никак не могу наладить сон, поэтому постоянно испытываю усталость и недосып. Раньше очень сильно зависел от мастурбации и порно, в последние 1.5 года мастурбирую меньше.

В идеале хотел бы удлинить до 19 нбпел и ег сделать 15-16. Также хотел бы улучшить эрекцию и продлить половой акт. Может что посоветуете для этого.

Из добавок пью цинк, селен, периодически Д3.
Для занятий в тренажерном зале пью цитрулин малат.

Иногда перед сексом пью тадалафил 2.5 мг. 

Простату проверял- вроде порядок.

С гормонами все в порядке, за исключением завышенного гспг 70.4 нмоль/л и немного эстрадиола 47.77пг/мл, но это при высоком тесте 31.84 нмоль/л. Пытаюсь сбивать бором и дим.

Сейчас занимаюсь по программе новичка, которую помог составить танкиро.

Реально ли вырасти до 19 на 15/16?

Буду рад советам и мнениям.

 

 

[Странник12]

Только что, Varik сказал:

Всем привет.

38 лет.

Рост 175 см. Вес 74.

Могу уделять 1-1.5 часа в день.

Образ жизни - сидячая работа, но стараюсь заниматься в зале 2 раза в неделю. Много хожу пешком. Периодически делаю упражнения на растяжку и на мышца таза. 
 

Бпел 17.5

Нбпел 16

Бпфсл 18

Ег (по середине 14, головка 13.5)

Немного изогнут влево и головка вниз, из-за этого как будто длина меньше и выглядит не эстетично.

Не обрезан. Удалена уздечка, т.к. в свое время ее порвал.

Эрекция ближе к твердой 6-7

Стоит ровно под 90 градусов к телу.

Раньше никогда не нупил.

Сейчас решил заняться, т.к. случайно узнал, что у бывшего девушки был огромный размер (цифры не знаю) и начал загоняться по этому поводу. Вот не думал, что в 38 лет буду комплексовать. В сексе с ней меня и ее все устраивало, но после информации о ее бывшем у меня начались из-за комплексов проблемы с эрекцией, да и в целом начал стрессовать.

Веду здоровый образ жизни: не курю, не пью, сейчас стараюсь уделять время упражнениям на таз. Есть серьезная проблема с бессонницей в течение нескольких лет. Никак не могу наладить сон, поэтому постоянно испытываю усталость и недосып. Раньше очень сильно зависел от мастурбации и порно, в последние 1.5 года мастурбирую меньше.

В идеале хотел бы удлинить до 19 нбпел и ег сделать 15-16. Также хотел бы улучшить эрекцию и продлить половой акт. Может что посоветуете для этого.

Из добавок пью цинк, селен, периодически Д3.
Для занятий в тренажерном зале пью цитрулин малат.

Иногда перед сексом пью тадалафил 2.5 мг. 

Простату проверял- вроде порядок.

С гормонами все в порядке, за исключением завышенного гспг 70.4 нмоль/л и немного эстрадиола 47.77пг/мл, но это при высоком тесте 31.84 нмоль/л. Пытаюсь сбивать бором и дим.

Сейчас занимаюсь по программе новичка, которую помог составить танкиро.

Реально ли вырасти до 19 на 15/16?

Буду рад советам и мнениям.

 

 

Как это случайно узнал?  Еще и что огромный. Понятие относительное 

[pollightman]

24 минуты назад, Странник12 сказал:

Как это случайно узнал?  Еще и что огромный. Понятие относительное 

Да случаи разные бывают. 

Вот я тоже абсолютно случайно, узнал, что у бывшего моей жены был длинный хер. Примечательно то, что я это случайно узнал До знакомства с ней ( да и с ним тоже) 😁. Правда параметров в сантиметрах никто не называл ибо для опреления габаритов линейку не использовал.

47 минут назад, Varik сказал:

и начал загоняться по этому поводу. Вот не думал, что в 38 лет буду комплексовать. В сексе с ней меня и ее все устраивало, но после информации о ее бывшем у меня начались из-за комплексов проблемы с эрекцией, да и в целом начал стрессовать.

Загоняешься, потому что забыл про главное  - даже если у этого бывшего был просто феерично огромный ПЧ, он не помог ему оставаться нынешним. 

Ты с барышней говорил про проблемы с ерекцией? 🤔

[Varik]

4 минуты назад, pollightman сказал:

Да случаи разные бывают. 

Вот я тоже абсолютно случайно, узнал, что у бывшего моей жены был длинный хер. Примечательно то, что я это случайно узнал До знакомства с ней ( да и с ним тоже) 😁. Правда параметров в сантиметрах никто не называл ибо для опреления габаритов линейку не использовал.

Загоняешься, потому что забыл про главное  - даже если у этого бывшего был просто феерично огромный ПЧ, он не помог ему оставаться нынешним. 

Ты с барышней говорил про проблемы с ерекцией? 🤔

Говорил конечно. Она сама считает, что у меня эта проблема в голове, говорит, что секс со мной лучше и тд. Но я то понимаю, что таких ощущений ей не доставлю из-за размеров. Вот не понимаю, как избавиться от своих загонов. Ты как решил проблему с информацией о размерах бывшего? Или вообще проблемы не было?

[GrandMaster]

1 час назад, Varik сказал:

Образ жизни - сидячая работа

Объясните, пожалуйста, как? Работать сидя, но при этом много ходить в день, объясните, пожалуйста, как вы достигли такого уровня, как сделать так же.

1 час назад, Varik сказал:

Реально ли вырасти до 19 на 15/16?

Ты хоть в курсе 14_15 см и ег 12'5'_13 см это абсолютный размер большинства а у тебя уже больше большинства. 

 

Это я про твой недосып. Ты посмотри большинство все успешные и счастливые тебя возможно , если ты думаешь, что размер сделает тебя счастливее, ты глубоко ошибаешься. Начни менять себя или утонешь .

[Varik]

1 минуту назад, GrandMaster сказал:

Объясните, пожалуйста, как? Работать сидя, но при этом много ходить в день, объясните, пожалуйста, как вы достигли такого уровня, как сделать так же.

До работы и обратно хожу пешком, расстояние приличное.

[GrandMaster]

1 час назад, Varik сказал:

31.84 нмоль

Вот интересно чем ты занят что он такой высокий , у меня 24 и это высокий , у кого-то 20 при этом форма физическая Бодибилдера , так интересно как его повысить без добавок !?

1 минуту назад, Varik сказал:

приличное

Твоя проблема, что ты, как твоя бывшая, не говоришь о цифрах. О т сюда и дезинформация 

[Tankiro]

@Varik 

Привет! Поздравляю с вливанием и созданием персоналки.

По поводу ГСПГ, такой точно надо снижать скорее.

Бор нужно трижды в день по 3 мг принимать. И печень проверить обязательно.

 

ПО поводу целей, с твоими шикарными стартовыми куда больше, чем 19 см можешь сделать

[GrandMaster]

Да и щитовидку проверь слишком высокий тестостерон.

А от стресса советую 5 htp

[Varik]

1 минуту назад, GrandMaster сказал:

Вот интересно чем ты занят что он такой высокий , у меня 24 и это высокий , у кого-то 20 при этом форма физическая Бодибилдера , так интересно как его повысить без добавок !?

Я стараюсь питаться без мусора (сладкое, мучное), плюс зал, плюс добавки, контрастный душ. Если бы не было проблем со сном, то было бы отлично.

[Tankiro]

1 час назад, Varik сказал:

Никак не могу наладить сон, поэтому постоянно испытываю усталость и недосып.

а, пропустил. Тогда почему с ГСПГ и эстрадиолом проблемы. Надо в 22 ложиться 

я когда начинаю поздно ложиться сразу ГСПГ улетает

[Varik]

2 минуты назад, Tankiro сказал:

@Varik 

Привет! Поздравляю с вливанием и созданием персоналки.

По поводу ГСПГ, такой точно надо снижать скорее.

Бор нужно трижды в день по 3 мг принимать. И печень проверить обязательно.

 

ПО поводу целей, с твоими шикарными стартовыми куда больше, чем 19 см можешь сделать

В течение какого времени надо принимать бор по 3 раза? 
Печень, щитовидка, сахар в норме. Все проверил, не могу понять почему гспг завышен. Не знаю куда копать.

[GrandMaster]

2 минуты назад, Varik сказал:

В течение какого времени надо принимать бор по 3 раза? 
Печень, щитовидка, сахар в норме. Все проверил, не могу понять почему гспг завышен. Не знаю куда копать.

В психику свою., прочти диагностику кармы, Сергей Николаевич.

Настойку левзея закажи

[Varik]

9 минут назад, GrandMaster сказал:

Вот интересно чем ты занят что он такой высокий , у меня 24 и это высокий , у кого-то 20 при этом форма физическая Бодибилдера , так интересно как его повысить без добавок !?

Твоя проблема, что ты, как твоя бывшая, не говоришь о цифрах. О т сюда и дезинформация 

Она утверждает, что в цифрах не знает размер, но я понимаю, что лукавит, потому что не хочет, чтобы я совсем загнался. Думаю там как минимум 22см.

[GrandMaster]

1 минуту назад, Varik сказал:

Она утверждает, что в цифрах не знает размер, но я понимаю, что лукавит, потому что не хочет, чтобы я совсем загнался. Думаю там как минимум 22см.

Ну даже если 22 см это 1 человек из миллионного войска тип ты не догоняешься, что кто-то сильнее тебя. ? 

Я вообще не понимаю как можно загоняться что кто то ебал твою бывшую шлангом , тип растрахал её)) или в чем гон объясни ха, вот реально , почему люди не загоняются, чтобы кто-то богаче их? 

Почему именно размер члена так цепляет людей ?? Объясните мне, пожалуйста. 

 

Да ладно, девушка, если бы это говорила, я бы посоветовал бросить её., а тут ещё и бывшая, понимаешь, тут явные проблемы с головой, тут советовать нечего, прочти книгу, которую уже посоветовал

[Varik]

1 минуту назад, GrandMaster сказал:

Ну даже если 22 см это 1 человек из миллионного войска тип ты не догоняешься, что кто-то сильнее тебя. ? 

Я вообще не понимаю как можно загоняться что кто то ебал твою бывшую шлангом , тип растрахал её)) или в чем гон объясни ха, вот реально , почему люди не загоняются, чтобы кто-то богаче их? 

Почему именно размер члена так цепляет людей ?? Объясните мне, пожалуйста. 

 

Не знаю. Бьет по самолюбию. Хочется быть лучше для нее в сексе. Хочется получить эмоции, которые получал он, когда она увидела его, восхищение и тд.

[GrandMaster]

Только что, Varik сказал:

Не знаю. Бьет по самолюбию. Хочется быть лучше для нее в сексе. Хочется получить эмоции, которые получал он, когда она увидела его, восхищение и тд.

То есть ты с ней где-то гулял, когда вы ещё встречались, и она его увидела, вот это уже интереснее, расскажи-ка поподробнее. Я, возможно, добавлю это в роман.

[Varik]

4 минуты назад, GrandMaster сказал:

То есть ты с ней где-то гулял, когда вы ещё встречались, и она его увидела, вот это уже интереснее, расскажи-ка поподробнее. Я, возможно, добавлю это в роман.

Ты немного не понял, мы встречаемся до сих пор. Она сама ничего не говорила, я случайно узнал. Потом я начал спрашивать у нее, она не хотела ничего говорить, но как-то не выдержала и сказала, что большой. 

[GrandMaster]

5 минут назад, Varik сказал:

Ты немного не понял, мы встречаемся до сих пор. Она сама ничего не говорила, я случайно узнал. 

Теперь я тебя понимаю , эмоции хочешь , ты в курсе то, что женщина живёт за счёт эмоций мужа , она им питается , прочти Лазарева секреты семейного счастья. Тот же автор 

Я тебе советую дневник завести и подготовиться к нупу , купить экстендер у деда танкиро  

[Странник12]

12 минут назад, Varik сказал:

Ты немного не понял, мы встречаемся до сих пор. Она сама ничего не говорила, я случайно узнал. Потом я начал спрашивать у нее, она не хотела ничего говорить, но как-то не выдержала и сказала, что большой. 

Да объясните мне, как можно случайно узнать 😃

Тебе в любом случае надо это отпустить. Это твоя проблема. Она тебе правильные вещи говорит и она с тобой. Удивляй ее в сексе другими вещами, каких большое множество) 

да и не только в сексе. А про загоны забудь. Даже если будешь Нупить.