Перейти к содержимому
Открыть в приложении

Удобный способ просмотра. Узнать больше.
NUP.RU

Полноэкранное приложение на главном экране с push-уведомлениями, медалями и многим другим.

Чтобы установить это приложение на iOS и iPadOS
  1. Нажмите иконку «Поделиться» в Safari
  2. Прокрутите меню и нажмите На экран «Домой».
  3. Нажмите Добавить в правом верхнем углу.
Чтобы установить это приложение на Android
  1. Нажмите меню из трёх точек (⋮) в правом верхнем углу браузера.
  2. Нажмите Добавить на главный экран или Установить приложение.
  3. Подтвердите, нажав Установить.

Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

Пауза между подходами

tttx
tttx
в Вопросы новичков

Важные ответы

Здравствуйте! Сколько искал - не нашел, подскажите пожалуйста, сколько секунд нужно делать паузу между мануальными упражнениями, условно между растяжением ПЧ?

Есть ли упражнения, которые позволят убрать натянутость кожи во время эрекции? Упражнения для растяжении кожи

Решение от Tankiro

Перейти к решению
  • Решение
5 часов назад, tttx сказал:

Здравствуйте! Сколько искал - не нашел, подскажите пожалуйста, сколько секунд нужно делать паузу между мануальными упражнениями, условно между растяжением ПЧ?

Есть ли упражнения, которые позволят убрать натянутость кожи во время эрекции? Упражнения для растяжении кожи

а какой результат ты хочешь увидеть от мануальных упражнений?

BPEL был 15 см -> сейчас 22.3 см (прирост +7.3)

BPFSL был 15 см -> сейчас 23.8 см (прирост +8.8)

EG был 12 см -> сейчас 15 (прирост +3)

Нужна консультация? Обращайтесь | Написать мне

  • Автор
48 минут назад, Tankiro сказал:

а какой результат ты хочешь увидеть от мануальных упражнений?

Я пока что на программе новичка. Насчет кожи что можете сказать?

В 09.02.2026 в 10:20, tttx сказал:

Здравствуйте! Сколько искал - не нашел, подскажите пожалуйста, сколько секунд нужно делать паузу между мануальными упражнениями, условно между растяжением ПЧ?

Есть ли упражнения, которые позволят убрать натянутость кожи во время эрекции? Упражнения для растяжении кожи

Ну те же доения растягивают кожу, в общем можно в принципе делать без отдыха 30 минут средним диапазоном-это Одно протягивание. За 2 секунды.это девятьсот даений 

К этому я редко приходил максимум доходил до пятиста потом эреакция падала уставал ) 

Поэтому в срелнее время было 20 минут утром и вечером.

NBPEL 15,0. | NBPEL 18,6 |.NBPEL 19.3    цель 22см

eg 11,8            | eg 13,5        |eg 14.0    цель 15 см     

BPEL 16.4       | BPEL 19,4    |.BPEL 20.9  цель 23 см 

Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

Перейти к списку тем

Сейчас на странице 0

  • Нет пользователей, просматривающих эту страницу.

Аккаунт

Навигация

Настроить push-уведомления браузера
Chrome (Android)
  1. Нажмите на иконку замка рядом с адресной строкой.
  2. Нажмите Права доступа -> Уведомления.
  3. Измените свои настройки.
Chrome (компьютер)
  1. Нажмите на иконку замка в адресной строке.
  2. Выберите Настройки сайта.
  3. Найдите Уведомления и измените свои настройки.