Такой вопрос назрел, совмещается ли помпа не пакинг с ик лампой?

Где то читал, что сосудистые не нужно с прогревом совмещать

 

я сочитаю

44 минуты назад, Pentik сказал:

я сочитаю

как сочитаешь?

и для чего?

8 минут назад, Apocalypsyst сказал:

как сочитаешь?

и для чего?

во время помпы свечу ик лампой перед мгвп

для улучшения результатов в длину

ну и ещё наблюдение показывает что такой подход как у меня позволяет подтягивать bpel к bpfsl

1 час назад, Pentik сказал:

я сочитаю

Так он упоминает, что не для пакинга (не для длины)

Парень, как понял, на толщину работает.

1 минуту назад, rewet сказал:

Так он упоминает, что не для пакинга (не для длины)

Парень, как понял, на толщину работает.

а, ну тогда хз, я до этого этапа не дошел ещё)))

Я совмещаю помпу и ик «шарф», по ощущениям легче переносится давление, меньше болевых ощущений 

В 09.01.2026 в 07:16, anton_ka4 сказал:

Я совмещаю помпу и ик «шарф», по ощущениям легче переносится давление, меньше болевых ощущений 

Какие сейчас результаты помпа и ИК шарф?

3 минуты назад, Миша11 сказал:

Какие сейчас результаты помпа и ИК шарф?

надо пробовать. У некоторых прям весомый буст дает

1 час назад, Миша11 сказал:

Какие сейчас результаты помпа и ИК шарф?

Убрал подогрев, изменений по вуп ам не обнаружил.

В 08.01.2026 в 22:54, Pentik сказал:

я сочитаю

Как успехи поделись?

11 часов назад, anton_ka4 сказал:

Убрал подогрев, изменений по вуп ам не обнаружил.

А без подогрева были?

13 часов назад, anton_ka4 сказал:

Убрал подогрев, изменений по вуп ам не обнаружил.

а чем ты грел и как?

3 часа назад, Миша11 сказал:

Как успехи поделись?

у меня есть дневник, там я оптисывал, если коротко - хорошо

1 час назад, Pentik сказал:

у меня есть дневник, там я оптисывал, если коротко - хорошо

Правильно понял по таблице ты за 37 тренировок сделал с 13.50 до 16.90 см

Помпа плюс ИК лампа?

 

1 час назад, Миша11 сказал:

Правильно понял по таблице ты за 37 тренировок сделал с 13.50 до 16.90 см

Помпа плюс ИК лампа?

да

3 часа назад, Pentik сказал:

 

да

Братан ты лучший рад за тебя 

 

Можно твою телегу буквально пару вопросов задать

А обхват прибавился?

1 час назад, Миша11 сказал:

Можно твою телегу буквально пару вопросов задать

А обхват прибавился?

можешь тут в личку написать
обхват не прибавился

Давай тут

Несколько вопросов хочу уточнить 

1. Ещё раз уточни то есть с такими перерывами между тренировками ты добился такого результата?

2. Сколько минут длилась тренировка и как ты прогревал во время или до помпы и чем прогревал 

3.какой у тебя обхват 

4. Как ты сам думаешь если бы ты делал тренировки каждый день эффект мог быть лучше?

За те же 37 тренировок 

Благодарю заранее очень интересно 

И поделись своими наблюдениями может какие тонкости есть 

В 20.02.2026 в 19:51, Миша11 сказал:

Как успехи поделись?

А без подогрева были?

Конечно, это же помпа после нее всегда колбаса ого го

52 минуты назад, anton_ka4 сказал:

Конечно, это же помпа после нее всегда колбаса ого го

Да я понял тоже пользовался гидропомпой знаю как распирает

Я про эффект который у тебя закрепился,

Сколько тренишь и сколько см прибавил?