Перейти к содержимому
Открыть в приложении

Удобный способ просмотра. Узнать больше.
NUP.RU

Полноэкранное приложение на главном экране с push-уведомлениями, медалями и многим другим.

Чтобы установить это приложение на iOS и iPadOS
  1. Нажмите иконку «Поделиться» в Safari
  2. Прокрутите меню и нажмите На экран «Домой».
  3. Нажмите Добавить в правом верхнем углу.
Чтобы установить это приложение на Android
  1. Нажмите меню из трёх точек (⋮) в правом верхнем углу браузера.
  2. Нажмите Добавить на главный экран или Установить приложение.
  3. Подтвердите, нажав Установить.

Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

Василий Петрович "путь с 16×12 до 20×14-15"

ВасилийПетрович
ВасилийПетрович
в Персональные программы и прогресс

Важные ответы

  • Автор

4. 25.07

Pre 19.4

Post 19.7

  • Ответы 40
  • Просмотры 5.2k
  • Создано
  • Последний ответ

Лучшие авторы в этой теме

Популярные дни

Самые популярные сообщения

  • ВасилийПетрович
    ВасилийПетрович

    Всех приветствую, о нупе узнал около двух месяцев назад, для меня больная тема размера моего пч, понимаю, что у ребят бывают ещё сложнее ситуации, но у каждого свои тараканы в голове, поэтому недолго

  • ВасилийПетрович
    ВасилийПетрович

    27. 12 - Седьмая тренировка  Pre. BPFSL 18.5 Post. BPFSL 18.6 Думаю возможно отдыхать по больше надо, хотя перетрена не чувствую, нагрузку каждую тренировку даю больше После экса делаю

  • ВасилийПетрович
    ВасилийПетрович

    28.12 - Восьмая тренировка Pre. BPFSL 18.5 Post. BPFSL 18.9 Не могу нормально делать круговые растяги после экса, пч возбуждается  В целом прогресс есть уже радует  

Опубликованные изображения

Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

Перейти к списку тем

Сейчас на странице 0

  • Нет пользователей, просматривающих эту страницу.

Похожий контент

Аккаунт

Навигация

Настроить push-уведомления браузера
Chrome (Android)
  1. Нажмите на иконку замка рядом с адресной строкой.
  2. Нажмите Права доступа -> Уведомления.
  3. Измените свои настройки.
Chrome (компьютер)
  1. Нажмите на иконку замка в адресной строке.
  2. Выберите Настройки сайта.
  3. Найдите Уведомления и измените свои настройки.