дневник начало в 17 лет

[SergNuper]

23 минуты назад, perelol сказал:

нет(

Так чего ждешь? Тебе обрезание нужно делать по прямым медицинским показаниям 🤷‍♂️

[perelol]

1 час назад, SergNuper сказал:

Так чего ждешь? Тебе обрезание нужно делать по прямым медицинским показаниям 🤷‍♂️

ответил на сообщение по поводу открытия с просони, головка открывается можно посмотреть по фото, не полностью но открывается. То есть никаких прям дискомфортов в обычной жизни нету, гигиена у меня на хорошем уровне. Вот постараюсь растягивать, если не поможет то да - пойду делать обрезание.

[pollightman]

3 минуты назад, perelol сказал:

ответил на сообщение по поводу открытия с просони, головка открывается можно посмотреть по фото, не полностью но открывается. То есть никаких прям дискомфортов в обычной жизни нету, гигиена у меня на хорошем уровне. Вот постараюсь растягивать, если не поможет то да - пойду делать обрезание.

На всех фотках у тебя головка закрыта. 

Вообще "в норме" при возникновении эрекции кожа должна сама съезжать и полностью оголять головку без какого либо заметного натяжения и дискомфорта. 

Если ты стягиваешь кожу и она стягивается легко и абсолютно безболезненно, то это получается не фимоз, а просто кожи много. 

Это тоже не прикольно. Она собирается складкой под венцом головки и закрывает её собой от трения ( меньше ощущений). А ещё складка может сползать во время фрикций и ощущения "как в толстом презервативе". 

Меня больше эти☝️моменты всегда парили. 

 

[perelol]

7 минут назад, pollightman сказал:

На всех фотках у тебя головка закрыта. 

Вообще "в норме" при возникновении эрекции кожа должна сама съезжать и полностью оголять головку без какого либо заметного натяжения и дискомфорта. 

Если ты стягиваешь кожу и она стягивается легко и абсолютно безболезненно, то это получается не фимоз, а просто кожи много. 

Это тоже не прикольно. Она собирается складкой под венцом головки и закрывает её собой от трения ( меньше ощущений). А ещё складка может сползать во время фрикций и ощущения "как в толстом презервативе". 

Меня больше эти☝️моменты всегда парили. 

 

Нет, второй описанной ситуации нету. 

Ну как я и писал попробую щас вот максимально все силы бросить ну растягивание недуга, если через 3 месяца не будет никаких изменений пойду делать обрезание. 

 

[perelol]

8 дней провел без мастурбации только качая обратный кегель, в идеале продержаться еще 13 дней без мастурбации.

купил пару добавок для эластичности которое может помочь мне в растягивании недуга.

[Risaj]

В 02.09.2025 в 16:52, perelol сказал:

в идеале продержаться еще 13 дней без мастурбации.

для чего это воздержание?)

[perelol]

3 часа назад, Risaj сказал:

для чего это воздержание?)

Вообще по разным причинам, как минимум приводит в норму тестестерон, моя дрочка каждодневная могла его сажать, а все же спортом занимаюсь не хочется терять лишний мини буст в востановлении.

Как минимум чтобы эрекция была хорошая, ибо пч устает от частой дрочки, и сделать перезагрузку. Так как можешь посчитать что мой нуп начался с осечки.

ну и вообще есть подозрения на хард флассид, хотя в данный момент я более уверен в том что моя невозможность вытянуть пч для замера бпфсл очень связана с фимозом, как и то что кожа на лобке натягивается на часть члена

[Risaj]

16 часов назад, perelol сказал:

как минимум приводит в норму тестестерон

как ты это понял интересно

[perelol]

8 часов назад, Risaj сказал:

как ты это понял интересно

по ощущениям, гормонам явно лучше становится при подобном воздержании чем по. каждодневном сливе

[Apocalypsyst]

Та да, если нет секса, то лучше держать целибат, порнография/эротика ток для нуп целей, или для мотивации (чтоыб стремиться дела делать чтоб девок иметь). А не мастурбировать, и не думать об этом и порнографии и эротике, и в целом отвязаться от зависимости - это абсолют достигаемый глубиной разума, и силой настоящей воли. Так что да, лучше не дрочи вообще, никаких сухих оргазмов, или сливов.

[rewet]

А считаю немного иначе. Полное воздержание не совсем полезно, происходит застой в организме. По себе сужу, что если долго воздерживаюсь, то происходит будто выгорание и уже и не хочется совсем и бойца сложно поднять. Но если секс регулярно (3-4 раза в неделю), то проблем никаких и ПЧ стоит по часам как у двадцатилетнего.

[perelol]

21 час назад, Apocalypsyst сказал:

Та да, если нет секса, то лучше держать целибат, порнография/эротика ток для нуп целей, или для мотивации (чтоыб стремиться дела делать чтоб девок иметь). А не мастурбировать, и не думать об этом и порнографии и эротике, и в целом отвязаться от зависимости - это абсолют достигаемый глубиной разума, и силой настоящей воли. Так что да, лучше не дрочи вообще, никаких сухих оргазмов, или сливов.

Да, я считаю можно отказаться и за частую нужно отказаться от мастурбации, а от секса отказываться нельзя. Это отличная тренировка всего тело, кардио ептить)

 

15 часов назад, rewet сказал:

А считаю немного иначе. Полное воздержание не совсем полезно, происходит застой в организме. По себе сужу, что если долго воздерживаюсь, то происходит будто выгорание и уже и не хочется совсем и бойца сложно поднять. Но если секс регулярно (3-4 раза в неделю), то проблем никаких и ПЧ стоит по часам как у двадцатилетнего.

Я не спорю я поставил вполне реализуемый срок 21 день, на 8 дне запланировано сделал слив. И уже даже так эрекция была отличная. После того как додержусь, планирую не злоупотреблять дрочкой(каждый день, а иногда и по 3 раза), а аккуратно дрочить 3 раза например в неделю, и во время самого процесса так же нупить,тренировать мышцы, и разные техники.

[perelol]

думаю с моим воздержанием я далеко не уеду, первый раз продержался 8 дней, остальные разы держусь по 4 дня.

Сделал замер 18 бпел, как было так и стоит. Думаю начать хотябы продолжать качать бб пч.

Сам упражнкния пока что не делаю, отдыхаю как и планировал. через 11 дней из подключу. 

По итогам моего «воздержания»я получил просто более хорошую эрекцию и самочувствие.

[perelol]

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

\

как раз таки то что я описывал, может быть у меня и хард флассид в слабой его форме, но считаю что основная проблема это все тот же фимоз. 

Сейчас в спокухе вижу положительные результаты уже, если так будет продолжаться возможно даже обойдусь без обрезания.

У знающих хочу спросить какие упражнения я могу делать сейчас, чтобы хотябы достимулировать естественный рост пч ибо золотой возраст как никак.

А так же в идеале не сильно забить ткани и не создать железной струны, тоесть минимальные все так же нагрузки в связи с тем что пч НЕ РАСТЯГИВАЕТСЯ В СПОКОЙНОМ СОСТОЯНИИ ВООБЩЕ.

Пока что делаю только  кегели и ббпч