Дает ли результат гидропомпа 15 мин и экс на час после гидропомпы?

Лучше на оборот, сначала экс потом гидропомпа. 

Сколько носить и затем гидропомпу?

Только что, Chris сказал:

Дает ли результат гидропомпа 15 мин и экс на час после гидропомпы?

Я, кажется где-то читал, что не есть хорошо. Смысл в том, что эксом нужно тянуть расслабленный ПЧ, а не в состоянии эрекции. Помпа создаёт искусственно наполнение и это может мешать растяжению.

Хотя лично я использую помпу ( вакуумную, на малом вакууме) с грелкой именно перед тягами. Не могу сказать, что прям вау-эффект даёт, но мне так больше нравится.

 

После экса когда вытянул хорошо проработал гидропомпой сосуды, получается хорошо вытянул и кровь прогнал + спокуха лучше. Мне нравиться такое совмещение. Я минимум 10 минут держу гидру а лучше 15 мин. и после джелк еще небольшой и твоя пиписка будет довольна. 😊 

Перед кексом норм!! Член толще уверенности больше. 

Мне длина нужна)

6 минут назад, Chris сказал:

Мне длина нужна)

На длину лучше экс бомби. 

То что Танкиро расписал или в долгую?

@Chris 

внимательно почитай этот пост

https://nup.ru/topic/11374-kak-maksimalno-uvelichit-chlen-gajd-na-5-sm/

тут написано как сочетать экстендер и помпу ! А вообще начни с создания персоналки