BPEL-15 см

NBPEL - 13,3

EG- 13 

18 лет

угол эррекции -вверх(бабан)

состояние эрекции 8,5/10

занимаюсь в зале, бодибилдинг

Программа на первые 2 недели(1/1):

1) прогрев 5 мин

2) растягивания вверх/низ/стороны 10 сек(каждую сторону)/10 раз

 3) сухой джелк 100 раз (+10 на каждую тренировку первых 2х недель)

4) массаж яичек (в свободное время)

5) кегель(в свободное время)

@User773 Привет!  Не спеши тренить свой Пч по полной . Прочти у многих дневники и сравни. На форуме есть много интересного для тебя поэтому изучай  и в частности анатомию и физиологию тебя и ее ,О Дао Любви , Созидание мощного члена.

@User773 

Привет!  С Вливанием! Какой план действий у тебя?

Привет! Слышал про НУП года 3 назад! Пытался влиться, но после 4-6 трень бросал. Сейчас уже основательно готов выделять время и тд. Буду по программе описанной выше тренить 2 недели, потом добавлять время в тягах + количество сухого джелка. Слышал что мастурбировать не стоит, но у меня ЕГЭ(11 класс) время на секс с девушкой почти нет. Так что буду себе позволять 1 раз в неделю. Не хочу слишком перегружать ПЧ, так как считаю необходимым давать ему время на полное восстановление(если с мышцами в зале сравнивать, а думаю тут прикол схожий).

Зв жизнь было только 6 девушек(думаю для 18 лет норм). Понял что длина не устраивает и для секса на боке прям не хватает(хотя бы с шириной мне +- повезло). Тк что надеюсь буду хорошо рости)

Размеры(дополнил):

BPEL-15.0

NBPEL-13,3

EG-13,0

NBPFSL-14

BPFSL-16,2

2 треню сделал, член чутка болит(как мышца). Утренняя эрекция у меня редко, так что по этому критерию сказать ничего не могу.