дневник easy - "С 13*11 до 17*14"

[easy]

Всем привет! Спешу сообщить, что наконец то создал материальную базу для нового цикла. Сегодня тестировал бразильский sonopulse, который показал себя очень даже не плохо. 

Структура тренировки:

Ползучесть, usb грелка

5мин(500гр) 

5мин(1000гр) 

5мин(1500гр) 

5мин(2000гр) 

5мин(2500гр) 

5мин(3000гр)

Ползучесть, Уз 3мгц 1вт/см2 (дорсально) 

10мин(3000гр) 

Остывание 10мин

Тяги 10мин

Сложно говорить о точности измерений из за головки, нужно учиться мерить одинаково, до венца так сказать. 

Условно pre-16,7   post-16,9

Попутный фонофорез с лидазой. Развел ампулу лидазы на 2 мл новокаина и замешал с ложкой геля для уз. Так же есть карипаин, возможно когда разберусь с целесообразностью его добавления, буду тоже его туда замешивать. 

Колпак с клапаном + обмотка тейпом хорошо держат нагрузку, но чутье подсказывает, что от пузыря они меня не спасут. 

Уз делал с фантомом, пч печет изнутри, датчик температуры не срабатывает. Впечатления от аппарата хорошие, с китайской уз даже сравнивать нельзя, небо и земля. 

Первые тренировки сделаю на ползучести, а дальше только РН

Нужно будет на штанги придумать кожухи, чтобы не поцарапать случайно головку преобразователя. 

По поводу грелки, которую обсуждали на гратисе. Мотал я еë поверх штанг, с 25 по 30 минуту в ней уже сидеть невозможно, начинает выпекать кожу. Но первые 10 минут, как будто носок на хер натянул, в общем долго набирает температуру. 

Промежуточные замеры:

Bpfsl-16,7

Bpel-15,3

Nbpel-13

Eg-11,6 в самом толстом месте(

Качество прогрева меня полностью устраивает, поэтому с сегодняшнего дня стартую полноценный цикл! 

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

[Risaj]

23 минуты назад, easy сказал:

Всем привет! Спешу сообщить, что наконец то создал материальную базу для нового цикла. Сегодня тестировал бразильский sonopulse, который показал себя очень даже не плохо. 

Структура тренировки:

Ползучесть, usb грелка

5мин(500гр) 

5мин(1000гр) 

5мин(1500гр) 

5мин(2000гр) 

5мин(2500гр) 

5мин(3000гр)

Ползучесть, Уз 3мгц 1вт/см2 (дорсально) 

10мин(3000гр) 

Остывание 10мин

Тяги 10мин

Сложно говорить о точности измерений из за головки, нужно учиться мерить одинаково, до венца так сказать. 

Условно pre-16,7   post-16,9

Попутный фонофорез с лидазой. Развел ампулу лидазы на 2 мл новокаина и замешал с ложкой геля для уз. Так же есть карипаин, возможно когда разберусь с целесообразностью его добавления, буду тоже его туда замешивать. 

Колпак с клапаном + обмотка тейпом хорошо держат нагрузку, но чутье подсказывает, что от пузыря они меня не спасут. 

Уз делал с фантомом, пч печет изнутри, датчик температуры не срабатывает. Впечатления от аппарата хорошие, с китайской уз даже сравнивать нельзя, небо и земля. 

Первые тренировки сделаю на ползучести, а дальше только РН

Нужно будет на штанги придумать кожухи, чтобы не поцарапать случайно головку преобразователя. 

По поводу грелки, которую обсуждали на гратисе. Мотал я еë поверх штанг, с 25 по 30 минуту в ней уже сидеть невозможно, начинает выпекать кожу. Но первые 10 минут, как будто носок на хер натянул, в общем долго набирает температуру. 

Промежуточные замеры:

Bpfsl-16,7

Bpel-15,3

Nbpel-13

Eg-11,6 в самом толстом месте(

Качество прогрева меня полностью устраивает, поэтому с сегодняшнего дня стартую полноценный цикл! 

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

выглядит мощно, но почему не использовать ваккумный экс?

[easy]

8 минут назад, Risaj сказал:

выглядит мощно, но почему не использовать ваккумный экс?

Это и есть вакуумный экс, только самодельный. За счет шпилек с резьбой я могу проводить тренировку от и до не снимая натяжения, как в обычном эксе, чтобы нарастить штанги. + у меня широкое кольцо, которое не передавливает лобок. Ну и доработка, я могу проводить тренировку с участием пружины и без. Единственный минус, это вектор натяжения перпендикулярно телу, но я связки тянуть пока не планировал, поэтому мне это не играет роли. Ну а самый главный плюс - это себестоимость пару баксов

[Miles]

Экс офигенский! Гайки руками подкручиваешь, или на последних этапах без ключа не обойтись? Их бы подлиннее взять, и вообще пущщщка!

[easy]

Только что, Miles сказал:

Экс офигенский! Гайки руками подкручиваешь, или на последних этапах без ключа не обойтись? Их бы подлиннее взять, и вообще пущщщка!

С трудом крутятся от руки в конце, все хочу поменять их, да забываю) 

[Igor111]

3 часа назад, easy сказал:

Всем привет! Спешу сообщить, что наконец то создал материальную базу для нового цикла. Сегодня тестировал бразильский sonopulse, который показал себя очень даже не плохо. 

Структура тренировки:

Ползучесть, usb грелка

5мин(500гр) 

5мин(1000гр) 

5мин(1500гр) 

5мин(2000гр) 

5мин(2500гр) 

5мин(3000гр)

Ползучесть, Уз 3мгц 1вт/см2 (дорсально) 

10мин(3000гр) 

Остывание 10мин

Тяги 10мин

Сложно говорить о точности измерений из за головки, нужно учиться мерить одинаково, до венца так сказать. 

Условно pre-16,7   post-16,9

Попутный фонофорез с лидазой. Развел ампулу лидазы на 2 мл новокаина и замешал с ложкой геля для уз. Так же есть карипаин, возможно когда разберусь с целесообразностью его добавления, буду тоже его туда замешивать. 

Колпак с клапаном + обмотка тейпом хорошо держат нагрузку, но чутье подсказывает, что от пузыря они меня не спасут. 

Уз делал с фантомом, пч печет изнутри, датчик температуры не срабатывает. Впечатления от аппарата хорошие, с китайской уз даже сравнивать нельзя, небо и земля. 

Первые тренировки сделаю на ползучести, а дальше только РН

Нужно будет на штанги придумать кожухи, чтобы не поцарапать случайно головку преобразователя. 

По поводу грелки, которую обсуждали на гратисе. Мотал я еë поверх штанг, с 25 по 30 минуту в ней уже сидеть невозможно, начинает выпекать кожу. Но первые 10 минут, как будто носок на хер натянул, в общем долго набирает температуру. 

Промежуточные замеры:

Bpfsl-16,7

Bpel-15,3

Nbpel-13

Eg-11,6 в самом толстом месте(

Качество прогрева меня полностью устраивает, поэтому с сегодняшнего дня стартую полноценный цикл! 

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

Скинь ссылку на лампу пожалуйста 

[Tyk17]

Экс сфоткал, а фотку замеров нет). Странно, самому же лучше будет. Будет точно понятно как мерил. 

[easy]

5 часов назад, Tyk17 сказал:

Экс сфоткал, а фотку замеров нет). Странно, самому же лучше будет. Будет точно понятно как мерил. 

Фотки, все есть, сюда дозированно кидаю чтобы сильно не наводнять

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

11 часов назад, Igor111 сказал:

Скинь ссылку на лампу пожалуйста 

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытую ссылку.

Блок питания сяоми 33w, 3A

[Igor111]

1 час назад, easy сказал:

Фотки, все есть, сюда дозированно кидаю чтобы сильно не наводнять

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытую ссылку.

Блок питания сяоми 33w, 3A

Спасибо, на блок тоже скинь ссылку. Не пойму какой нужен туда. 

А все там есть с блоком. Спасибо 

[Igor111]

3 часа назад, easy сказал:

Фотки, все есть, сюда дозированно кидаю чтобы сильно не наводнять

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытую ссылку.

Блок питания сяоми 33w, 3A

Вообще нормально греет пояс? 

[easy]

Ну я на 28 минуте его уже снял, так как начало жечь, что уже на ровном месте сидеть не можешь, у всех болевой порог разный, поэтому тут индивидуально. С 1 по 10 минуту прогрев не чувствуется, с 10 минуты идет в набор по температуре и дальше уже хорошо греет. Мне даже она показалась лучше ик лампы, т.к. греет пч сразу со всех сторон изолированно. А лампа побочно греет все вокруг - ноги, живот, яйца. 

[Igor111]

4 минуты назад, easy сказал:

Ну я на 28 минуте его уже снял, так как начало жечь, что уже на ровном месте сидеть не можешь, у всех болевой порог разный, поэтому тут индивидуально. С 1 по 10 минуту прогрев не чувствуется, с 10 минуты идет в набор по температуре и дальше уже хорошо греет. Мне даже она показалась лучше ик лампы, т.к. греет пч сразу со всех сторон изолированно. А лампа побочно греет все вокруг - ноги, живот, яйца. 

Согласен, мне тоже понравился пояс. Заказал на алике 2 руб с блоком. 

Я смотрю ты прям вокруг штанг обернул, а фольга зачем вокруг головке? И что за штука у тебя в руках?

[Risaj]

1 час назад, Igor111 сказал:

Согласен, мне тоже понравился пояс. Заказал на алике 2 руб с блоком. 

Я смотрю ты прям вокруг штанг обернул, а фольга зачем вокруг головке? И что за штука у тебя в руках?

фольга тепло не пропускает, а на головке тепло не нужно 

[easy]

3 часа назад, Igor111 сказал:

И что за штука у тебя в руках?

Это ультразвуковой аппарат, им я работаю уже после предварительного нагрева грелкой

[Igor111]

2 минуты назад, easy сказал:

Это ультразвуковой аппарат, им я работаю уже после предварительного нагрева грелкой

Что дает? 

Зачем он нужен, какой от него эффект?

[easy]

1 минуту назад, Igor111 сказал:

Что дает? 

Нагревает все белковые соединения внутри пч до терапевтических температур, преодолевая их охлаждение кровеносной системой и не затрагивая при этом кожу

[Igor111]

Ты прогрел поясом и потом ультразвуком водишь по ПЧ ?

Скинь ссылку аппарата !!!

[easy]

Только что, Igor111 сказал:

Ты прогрел поясом и потом ультразвуком водишь по ПЧ ?

Да, все верно

[Igor111]

Нормальная тема вообще? 
жду ссылку 

[easy]

3 минуты назад, Igor111 сказал:

Нормальная тема вообще? 
жду ссылку 

Ты походу еще не до конца изучил форум))) тут все что и делают как трубят про проги трунда, свита, танкиро и остальных, кто адаптировал протоколы америкосов с тандера. Но сами америкосы в основном и работали с аппаратами, которые у нас не доступны(

Я взял вот этот, лучший, до которого могли добраться мои руки + ребята с гратиса его уже проверили

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытую ссылку.