Перейти к содержанию
  • Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

    Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

Рекомендуемые сообщения

19 минут назад, DIM DIM сказал:

Привет
Подскажите, если на последнем этапе прогрева, есть возможность еще выкручивать штанги, то крутить или не стоит, во избежание появления пузырей?

Для меня нагрузка в 3кг это пока край, как то зарядил больше словил пузырь. Тут ещё зависит от колпака и лучше с водой конечно. Если колпак вытянутый в конус большая вероятность поймать пузырь. 

Ссылка на комментарий
  • Акция! до 20.08.2025 🔥 До 30% скидка на экстендер + моё личное сопровождение на каждом этапе!

    Не знаешь, с чего начать или не видишь прогресса? Я помогу тебе! 💯 Более 10 лет опыта в НУПе и тысячи успешных кейсов. Покупая экстендер, ты получишь не только скидку до 30%, но и мою личную поддержку на каждом этапе. ✅ 🚀

    • Ответов 715
    • Создана
    • Последний ответ

    Топ авторов темы

    • Tankiro

      209

    • pollightman

      28

    • Falik

      27

    • pinoki025

      23

    21 минуту назад, DIM DIM сказал:

    Вот пузырей и опасаюсь, а подкрутить хочется

    Я когда словил пузырь был колпак другой формы и по времени передержал, тут три критерия - колпак, сила натяжения и время. Силовая тренировка не должна быть слишком долгой, увеличив нагрузку и передержав по времени, есть вероятность появления пузыря.

    Ссылка на комментарий
    2 часа назад, DIM DIM сказал:

    Привет
    Подскажите, если на последнем этапе прогрева, есть возможность еще выкручивать штанги, то крутить или не стоит, во избежание появления пузырей?

    Привет, я на второй тренировке пузырь получил, крутил пока пружины полностью не сжались 🙈 Сейчас поубавил нагрузку. 
    Еще момент важный, ты когда греешь, то головку закрываешь?

    • Ржака 1

    «Не грусти- х*й не будет расти!»

    Ссылка на комментарий

    @Tankiro Когда говорил про экраны имел ввиду IL 50 Beurer. Тут ты пишешь что IL 11 достаточно. Это так даже если долгосрочный НУП и делаешь прям большйо член. Или есть что лучше для прогрева ? 
     image.thumb.png.9b437f53b1a2133fed1a235d77d9c0b0.png

    Ссылка на комментарий

    @Apocalypsyst 

    Зачем тебе этот оверпрайснутый ИК хлам? Беурер очень неудобен для нупа и оверпрайс, а лампы в нем стоят самые обычные, в IL11 вообще лампа китайский ноунейм.

    Ссылка на комментарий

    Почему ноунейм ? обычная лампа из линии. Я ведь не на озоне и ВБ смотрю это.

    Только что, AlexBabnik сказал:

    @Apocalypsyst 

    Зачем тебе этот оверпрайснутый ИК хлам? Беурер очень неудобен для нупа и оверпрайс, а лампы в нем стоят самые обычные, в IL11 вообще лампа китайский ноунейм.

    А что лучше тогда?

    Ссылка на комментарий
    1 час назад, Apocalypsyst сказал:

    А что лучше тогда?

    ИК лампа отдельно, лучше параболическая типа PAR, чем обычная типа BR, по мощности сам для себя подберешь 100, 150, 175, 200 или 250 Вт + светильник отдельно на ноге-стойке со струбциной, которая вращается и отклоняется в любые стороны как захочешь и можешь светильник в любое место прикрутить. В этот светильник ты вкрутишь эту ИК лампу. Это лучший варик и самый дешевый, а по удобству ему нет равных.

    Смотри, чтобы был керамический патрон у светильника, если ИК лампу вставляешь на более чем 150 Вт. Если пластиковый, то можешь сам заменить на керамический.

    • Пасеба 1
    Ссылка на комментарий
    1 час назад, Apocalypsyst сказал:

    Почему ноунейм ? обычная лампа из линии. Я ведь не на озоне и ВБ смотрю это.

    В беурер IL11 ставятся китайские ноунейм лампы на 100 Вт, хоть в любом месте покупай, хоть у официалов.

    • Пасеба 1
    Ссылка на комментарий
    3 часа назад, AlexBabnik сказал:

    В беурер IL11 ставятся китайские ноунейм лампы на 100 Вт, хоть в любом месте покупай, хоть у официалов.

    Здорово, старина;) Ты юзал эту прогу? Что скажешь за неё? Вчера прочёл вводную часть от Танка и задался вопросом: неужели действительно такие радужные перспективы при "минимальных" усилиях? Уж очень оптимистично всё описанно. У меня аж желание появилось снова залететь в нуп). Поизучаю на досуге теоритическую часть.  

    Ссылка на комментарий
    9 часов назад, SergNuper сказал:

    Еще момент важный, ты когда греешь, то головку закрываешь?

    Закрываю фольгой из "одеяла для спасателей"

    • Лайк 1
    Ссылка на комментарий

    @Tankiro По помпам

    В общем по пакингу вопрос, колба для работы в длигу должна быть меньше в обхвате, и скок в длине дл лучшего результата?

    форма колбы прямая или с сужением к концу, роль играют?

    Ссылка на комментарий
    11 часов назад, ZoLotoi сказал:

    Здорово, старина;) Ты юзал эту прогу? Что скажешь за неё?

    Привет! Нет, пока эту программу не пробовал.

    • Лайк 1
    Ссылка на комментарий
    26 минут назад, Apocalypsyst сказал:

    @Tankiro По помпам

    В общем по пакингу вопрос, колба для работы в длигу должна быть меньше в обхвате, и скок в длине дл лучшего результата?

    форма колбы прямая или с сужением к концу, роль играют?

    И всё же вакуум или гидро?

    Ссылка на комментарий
    22 минуты назад, Apocalypsyst сказал:

    И всё же вакуум или гидро?

    Как ноги )? 

    NBPEL 15,0. | NBPEL 18,6 |цель 22см

    eg 11,8            | eg 13,5        |цель 15 см     

    BPEL            | BPEL 19,4    |цель 23 см 

    Ссылка на комментарий
    1 минуту назад, Apocalypsyst сказал:

    не умерли, но да твой эффект есть)

    Иди работай 

    Ты из какой страны ? 

    NBPEL 15,0. | NBPEL 18,6 |цель 22см

    eg 11,8            | eg 13,5        |цель 15 см     

    BPEL            | BPEL 19,4    |цель 23 см 

    Ссылка на комментарий
    Только что, Андрей 954773 сказал:

    Иди работай 

    Ты из какой страны ? 

    Работать над телом, членом, деньгами для инструментария для нупа?

    Та не скажу

    Ссылка на комментарий
    13 минут назад, Андрей 954773 сказал:

    Иди работай 

    Ты из какой страны ? 

    Это будущий Альфонс с монстром не помещающимся в штанах, нахрен ему работать.

    • Пасеба 1
    • Ржака 4
    Ссылка на комментарий
    4 минуты назад, Apocalypsyst сказал:

    Работать над телом, членом, деньгами для инструментария для нупа?

    Та не скажу

    Ты мужик понимаешь ? Не будешь трудиться тебя съедят сама система ,бабы, наш путь не легок, будет тяжело, нужно быть кто скажет, не смотря ни на что в любом состоянии я продолжу движение . 

    • Лайк 1
    • Ржака 3
    • WTF?! 1

    NBPEL 15,0. | NBPEL 18,6 |цель 22см

    eg 11,8            | eg 13,5        |цель 15 см     

    BPEL            | BPEL 19,4    |цель 23 см 

    Ссылка на комментарий

    Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь

    Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

    Создать аккаунт

    Зарегистрируйте новый аккаунт в нашем сообществе. Это очень просто!

    Регистрация нового пользователя

    Войти

    Уже есть аккаунт? Войти в систему.

    Войти
    ×
    ×
    • Создать...