Перейти к содержимому
Открыть в приложении

Удобный способ просмотра. Узнать больше.
NUP.RU

Полноэкранное приложение на главном экране с push-уведомлениями, медалями и многим другим.

Чтобы установить это приложение на iOS и iPadOS
  1. Нажмите иконку «Поделиться» в Safari
  2. Прокрутите меню и нажмите На экран «Домой».
  3. Нажмите Добавить в правом верхнем углу.
Чтобы установить это приложение на Android
  1. Нажмите меню из трёх точек (⋮) в правом верхнем углу браузера.
  2. Нажмите Добавить на главный экран или Установить приложение.
  3. Подтвердите, нажав Установить.

Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

Прерывание натяжения во время мануала: растяг

Nile Delta
Nile Delta
в Вопросы новичков

Важные ответы

У мя вопрос если во время натяжения в мануальных растягах я разок прервываю натяжение на секунду и снова возвращаюсь, то это некачественная фигня получается или можно прерывать?

2 минуты назад, Nile Delta сказал:

У мя вопрос если во время натяжения в мануальных растягах я разок прервываю натяжение на секунду и снова возвращаюсь, то это некачественная фигня получается или можно прерывать?

Вообще пофиг. Не заморачивайся на такой ерунде.

    • Лайк 1
    • Автор
    1 минуту назад, AlexBabnik сказал:

    Вообще пофиг. Не заморачивайся на такой ерунде.

    И даже на больший срок 10 секунд к примеру?

    • Ржака 1
    30 минут назад, Nile Delta сказал:

    И даже на больший срок 10 секунд к примеру?

    И даже на 10 секунд не заморачивайся на такой ерунде. Ответ на твой следующий вопрос про 20 секунд будет таким же.

    • Лайк 1
    • Ржака 3
    • Автор
    8 минут назад, AlexBabnik сказал:

    И даже на 10 секунд не заморачивайся на такой ерунде. Ответ на твой следующий вопрос про 20 секунд будет таким же.

    Пасеба, лучше задать 10 тупых вопросов чем 1000 раз делать ошибочно 

    • Лайк 3
    17 часов назад, AlexBabnik сказал:

    И даже на 10 секунд не заморачивайся на такой ерунде. Ответ на твой следующий вопрос про 20 секунд будет таким же.

    Тебе нужно было указать  с какой секунду либо  минуты начать заморачиваться и много слов бы сохранил 

    • Ржака 1

    Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

    Перейти к списку тем

    Сейчас на странице 0

    • Нет пользователей, просматривающих эту страницу.

    Аккаунт

    Навигация

    Настроить push-уведомления браузера
    Chrome (Android)
    1. Нажмите на иконку замка рядом с адресной строкой.
    2. Нажмите Права доступа -> Уведомления.
    3. Измените свои настройки.
    Chrome (компьютер)
    1. Нажмите на иконку замка в адресной строке.
    2. Выберите Настройки сайта.
    3. Найдите Уведомления и измените свои настройки.