здравствуйте. Вот недавно Узнал про этот сайт.

Хотелось бы увеличить член, про нуп услышал пару лет назад, даже диск заказал по дурости! Начал заниматься, но не регулярно. То есть месяц занимаюсь, два нет... Сейчас даже не могу сказать увеличил или нет... Теперь решил заняться по настоящему!

 

Хотелось бы узнать, как создать свой блог, куда можно выкладывать только свои фото, результаты и описание проделанной работы? И еще, регулярно делаю простые растягивания и сухой джелк, так же джелк с удержанием, вот и вопрос, можно ли с только такими упражнениями добиться результатов?

 

Размеры у меня не маленькие BPEL 19 NPBEL 17 EG 14 но хочу увеличить головку и длину...

Привет, присоединяйся к дружной команде

Здесь можно создать свою тему Анкета новичка с фото и другими отчётами, в ней-же можешь задавать вопросы

Вот программа новичка

когда делаешь сухой джелк, сильно нужно сдавливать член?

когда делаешь сухой джелк, сильно нужно сдавливать член?

Думаю всё индивидуально, основываясь на двухнедельной практике могу сказать что сам наращивал силу сжатия до максимальной, для меня индикатором являются ощущения на грани боли при движении ок хваткой. Появление точек на головке сейчас тоже является индикатором сильной тренеровки, но в основном во время упражнения определяю.

Может кто-то из более опытных нуперов дополнит.

так точки должны быть? Я думал это плохо...

Во время Джелка нагнетаешь давление больше физиологического- вот и получаются микроразрывы, они быстро заживают и потом могут держать бОльшую нагрузку. Не думаю что это сильно плохо, все здесь с этим сталкивались и все живы

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

/emoticons/default_biggrin.png" alt=":D" data-emoticon="" srcset="https://nup.ru/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x" width="20" height="20" loading="lazy">

это извечный вопрос так что забеи все нормально.присоединюсь к объяснениям ребят. расчитывай нагрузку, прислушивайся к пч.к его ощущениям.прочитаи внимательно инфу анатомия ПЧ.

Начало занятий 30.03.2013

 

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

так же до занятий

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

 

в состоянии эре

 

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

возбужден 2

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

 

возбужден 3

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

 

после нуПа

 

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

времени не было. Фотки закинул быстро. Скинул чтобы потом сравнить после долгих месяцев тренировки. Размеры на сегодня NBPEL 17.5 BPEL 19 EG 14.5 хочу NBPEL 20 EG 15.5

делаю пока 60 сухих джелков, 20 с удержанием и растяги простые.

Это совсем другое дело. Тогда, добро пожаловать

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

/emoticons/default_smile.png" alt=":)" data-emoticon="" srcset="https://nup.ru/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x" width="20" height="20" loading="lazy">

Отличный размер. Что тебя подтолкнуло к увеличению? Сколько лет?

Роста тебе!

если честно, размер устраивает. Было много женщин, и ни одна не пожаловалась еще

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

/emoticons/default_smile.png" alt=":)" data-emoticon="" srcset="https://nup.ru/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x" width="20" height="20" loading="lazy"> проститутки так вообще говорят, блин большой... А увеличить решил просто для ровного счета 20, да и хобби мне это по душе

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

/emoticons/default_smile.png" alt=":)" data-emoticon="" srcset="https://nup.ru/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x" width="20" height="20" loading="lazy"> плюс хочу на себе проверить, действительно ли можно увеличить член. Еще хотел бы головку увеличить! Мне 27 лет

еще хотел бы выпрямить вот это мое искривление... Хотя когда стоит, почти ровный, даже сразу и не поймешь что есть градус вправо

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

/emoticons/default_smile.png" alt=":)" data-emoticon="" srcset="https://nup.ru/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x" width="20" height="20" loading="lazy">

Что НУП работает, ты быстро убедишься. Боковое искривление вообще легко убрать. С таким болтом мотивации хватит? Ну, упорства и удачи!

думаю хватит

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

/emoticons/default_smile.png" alt=":)" data-emoticon="" srcset="https://nup.ru/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x" width="20" height="20" loading="lazy"> спасибо. Буду раз в месяц замеры сюда выкладывать и раз в пол года фото.