Занялся клемпом, буду работать с годик, 15 ег пускай даже с ВУПОМ мне очень по-душе, а там видно будет-может что и останется со мной! Клемп общее время 60 мин!

Привет бро! Я тоже клемп начал с 3мин и через неделю убрал, б*я вгоняет в перетрен сцуко!

Так что аккуратней, а то снова по одной тропе пойдем crazy

Привет, дружище! А что еще делать я хз, от клемпа хотя бы есть неплохие ВУПЫ +0.5 см, не знаю насчет перетрена, я чем больше бомблю, тем меня потом больше разжигает! Вчера еще днем клемпил 2х20, на ночь 3х20 мин, сегодня тоже планирую много клемпить, посмотрим что будет)

Клемп утром 15 мин, клемп днем 15 мин, на ночь тоже будет большой заход, если не будет секаса!

Вчера трена выглядела так:

Клемп утром 15 мин

Клемп днем 15 мин

Клемп на ночь 2х20 мин

Утром тонус есть, даже стояк, странно!

Вчера трена выглядела так:

Клемп утром 15 мин

Клемп днем 15 мин

Клемп на ночь 2х20 мин

Утром тонус есть, даже стояк, странно!

твой бен уже привык ко всему. Ему походу и 8 часов клемпа не страшно

Ну после такого частого клемпа осадочек по любому останется, в виде миллиметров, а может и сантиметров! crazy

 

Как выполняешь Лео, классически или со всякими допами?

Ну после такого частого клемпа осадочек по любому останется, в виде миллиметров, а может и сантиметров! crazy

 

Как выполняешь Лео, классически или со всякими допами?

Обычно гоняю и сильно рукой сдавливаю Artem, потом гну его в клемпе, у меня пч очень деревянный, поэтому скорее мм, если прибавятся!

привет братан, как дела?

Привет, стою на месте, клемпю пока

я тоже вчера начал ручной клемп, сегодня буду делать обычный

я тоже вчера начал ручной клемп, сегодня буду делать обычный

Ясно, я вот добавил дерганье члена параллельно полу, потом клемпю-тяги в клемпе и дрочка, но основа-это клемп конечно!

я решил сливать после трени, так как член опухшим остается долго

Я уверен, что нашел способ довести до 20 и более! Вся суть в резком дергании члена, т.е. поза стоя, берем неэрег. Член натягиваем двумя руками парад. Полу, потом таз ведем к рукам и резко обратно, а руками тянем вперед! Упражнение очень опасное для новичков, я чувствую что член разрывается на середине возле охвата за середину! Член стал тонкий вуп +0.7-1 см, тянул 1 час+клемп 20 мин, я по практикую, найду подводные камни, потом все выложу поподробнее, в случае прироста! Доволен как слон, вижу что работает bpel 21.3, nbpel 19.8 после растягов, я в шоке, даже спать пере хотелось, я чую что сила там намного больше, чем за жопу и отсюда такие супер супы, подобное было, когда я ввел хватает за середину и маятник! Пишу с телефона, извиняюсь за ошибки!

Я уверен, что нашел способ довести до 20 и более! Вся суть в резком дергании члена, т.е. поза стоя, берем неэрег. Член натягиваем двумя руками парад. Полу, потом таз ведем к рукам и резко обратно, а руками тянем вперед! Упражнение очень опасное для новичков, я чувствую что член разрывается на середине возле охвата за середину! Член стал тонкий вуп +0.7-1 см, тянул 1 час+клемп 20 мин, я по практикую, найду подводные камни, потом все выложу поподробнее, в случае прироста! Доволен как слон, вижу что работает bpel 21, nbpel 19.8 после растягов, я в шоке, даже спать пере хотелось, я чую что сила там намного больше, чем за жопу и отсюда такие супер супы, подобное было, когда я ввел хватает за середину и маятник! Пишу с телефона, извиняюсь за ошибки!

Я уверен, что нашел способ довести до 20 и более! Вся суть в резком дергании члена, т.е. поза стоя, берем неэрег. Член натягиваем двумя руками парад. Полу, потом таз ведем к рукам и резко обратно, а руками тянем вперед! Упражнение очень опасное для новичков, я чувствую что член разрывается на середине возле охвата за середину! Член стал тонкий вуп +0.7-1 см, тянул 1 час+клемп 20 мин, я по практикую, найду подводные камни, потом все выложу поподробнее, в случае прироста! Доволен как слон, вижу что работает bpel 21, nbpel 19.8 после растягов, я в шоке, даже спать пере хотелось, я чую что сила там намного больше, чем за жопу и отсюда такие супер супы, подобное было, когда я ввел хватает за середину и маятник! Пишу с телефона, извиняюсь за ошибки!

 

Leon, красавец находишь для себя и для нас все более результативные проги _ay _bi yahoo

Молотчик Леон!!! _bi

Роста тебе быстрого и большого!!!

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

Красава!

Большого роста тебе !

Леон, молодец! Постоянно, что-то новое придумываешь. Я так понял это силовые динамические растяги? Я с помощью ног пробовал динамику делать, но понял, что слишком жестко пока для меня.

Привет пацаны всех с наступающим!!! Лео красава как всегда идет вперед. Вот ссылка на теории роста мышц- давай помозгуем какие упражнения исходя из этого можно подобрать

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация