Пухлые сгибания Plumped Bend

 

[nupman_video=plumped_bend.flv:3j9fov0j][/nupman_video]

 

Многие не делают различий между эрегированным и пухлым сгибанием, но это совершенно неправильно. Пухлое сгибание никогда не исполняется с полностью эрегированным, твёрдым членом, так как чрезмерные сгибания полностью эрегированного члена могут привести к травмам. Да, вначале, перед упражнением, член нужно довести до полной эрекции, но затем необходимо подождать пока она немного спадёт. Немного, это значит, член всё ещё должен быть полностью наполнен кровью, но не должен быть твёрдым, после чего делаются осторожные сгибания, оказывающие значительный эффект растягивания на внешние участки сгиба, как в длину так и в ширину члена.

 

 

1. Сожмите хватку у основания хорошо прогретого пениса. «ОК» хватка может быть Обратной, как показано на видео, либо Стандартной. Дождитесь полного спада эрекции (слегка сгибайте пенис, это может помочь).

 

2. Постепенно начините сгибать пенис по дуге, продолжайте это движение до тех пор, пока вам комфортно. Если пенис не сгибается, или если он сгибается, но только в одном месте, это значит нужно остановиться, так как, это может означать что член имеет очень слабое место, либо он всё ещё твёрдый.

 

3. Держите этот сгиб в течение, как минимум, 10-ти секунд (можно и 30-ти). Избегайте боли, если интенсивность чрезмерно высокая, спустя некоторое время, приостановите выполнение упражнения, либо слегка отпустите сгиб, при этом хватка у основания должна оставаться на месте. Если вам всё-таки придётся ослабить хватку у основания, отпустите её немного и делайте сокращение Кегеля, наполняя пенис свежей кровью.

 

4. Теперь, сгибайте пениса вверх. Держите сгиб в течение 10 – 30 секунд.

 

5. Теперь сгибайте влево/вправо

стремают меня что то все эти сгибания при сильной эрекции-начитался про болезнь Пейрони и как то даже не знаю.... Хотя наверно многи практикуют и все хорошо

При сильной эрекции никак согнешь, не получиться походу

 

__________19.04.2013_____22.10.2013_____цель

NBPEL---------------10-----------11(+1)-------------->15

 

EG-------------------10-----------11.5(+1.5)--------->14