Jump to content
  • Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

    Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

  • 0

Помогите !


Lquri

Question

Приветствую всех ! У меня такой вопрос : я выполняю тренировку и , допустим , следующий день - день замеров , а проблема заключается в том , что я не могу добиться 100% эрекции . Это знак перетренировать ? Или недостатка времени отдыха ? Как мне решить данную проблему : восстановить полную эрекцию и снизить уровень интенсивности , то есть времени , которое я трачу на тренировку? Или же альтернатива - выполнять данный объём , до того момента, когда на следующий день я добьюсь нормальной эрекции , а далее увеличивать интенсивность ? Помогите , пожалуйста . Благодарю всех откликнувшихся , всем роста !

  • Лайк 1
Link to comment

3 answers to this question

Recommended Posts

  • 0

Привет. Думаю, перед днем замеров стоит делать выходной от тренировок, а в сам день замеров только легкий джелк :)

А вообще насчет эрекции особо не парься, первым делом идет увеличение в длину (насколько я понял схему роста ПЧ) а потом уже идет работа над увеличением обхвата, и эрекция восстанавливается в полном объеме и даже выше :) 

  • Лайк 1
Link to comment
  • 0
В 21.08.2020 в 12:38, Lquri сказал:

Приветствую всех ! У меня такой вопрос : я выполняю тренировку и , допустим , следующий день - день замеров

Замеры делаются после 2 дней отдыха.

Link to comment

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
×
×
  • Create New...