Перейти к содержимому
Открыть в приложении

Удобный способ просмотра. Узнать больше.
NUP.RU

Полноэкранное приложение на главном экране с push-уведомлениями, медалями и многим другим.

Чтобы установить это приложение на iOS и iPadOS
  1. Нажмите иконку «Поделиться» в Safari
  2. Прокрутите меню и нажмите На экран «Домой».
  3. Нажмите Добавить в правом верхнем углу.
Чтобы установить это приложение на Android
  1. Нажмите меню из трёх точек (⋮) в правом верхнем углу браузера.
  2. Нажмите Добавить на главный экран или Установить приложение.
  3. Подтвердите, нажав Установить.

Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

Нуп

Mangust
Mangust
в Вопросы новичков

Важные ответы

Всем привет! Помогите пожалуйста я уже месяц тут и делаю программу новичка, но нет никаких результатов. Тяну не сильно постепенно все делаю грамотно.Делаю джелкинг медленно с умеренной хваткой, но нет результатов не знаю что делать(

Решение от NupGolovnogoMozga

Перейти к решению
  • Решение

Привет! Не все растут от проги новичка, она больше направлена на адаптацию тканей к нагрузке так что не переживай, лучше опиши привык ли член к тренировкам и готов ли переходить на более серьезные нагрузки.

Создай свой дневник, хватит уже в разброс спрашивать то тут то там) в своём дневнике куда проще будет законнектиться с пользователями, в этом разделе редко люди отвечают. Да и вообще нужно знать все твои параметры, чтоб направить в нужное русло.

Незнание – стартовая позиция в поисках истины. Познайте, чего вы жаждете, ибо больше всего вы страдаете от незнания природы жажды своей. Не знать плохо, не хотеть знать — ещё хуже.

  • Автор
3 часа назад, NupGolovnogoMozga сказал:

Привет! Не все растут от проги новичка, она больше направлена на адаптацию тканей к нагрузке так что не переживай, лучше опиши привык ли член к тренировкам и готов ли переходить на более серьезные нагрузки.

Создай свой дневник, хватит уже в разброс спрашивать то тут то там) в своём дневнике куда проще будет законнектиться с пользователями, в этом разделе редко люди отвечают. Да и вообще нужно знать все твои параметры, чтоб направить в нужное русло.

А где этот дневник создать ?????? Да я уже на все готов главное чтоб рос 

@Mangust 

Привет

Зайди в https://nup.ru/forum/3-personalnye-programmy-i-progress/ и нажми создать новую тему, напиши заголовок своего дневника и заполни туда информацию из  Анкета Новичка, пиши по пунктам чтобы было удобно всем читать и желательно подробно. 

 

Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

Перейти к списку тем

Сейчас на странице 0

  • Нет пользователей, просматривающих эту страницу.

Похожий контент

Аккаунт

Навигация

Настроить push-уведомления браузера
Chrome (Android)
  1. Нажмите на иконку замка рядом с адресной строкой.
  2. Нажмите Права доступа -> Уведомления.
  3. Измените свои настройки.
Chrome (компьютер)
  1. Нажмите на иконку замка в адресной строке.
  2. Выберите Настройки сайта.
  3. Найдите Уведомления и измените свои настройки.