Jump to content
  • Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

    Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

Recommended Posts

кто с какой силой тянет? кто уже вырос как тянули?нужно ли тянуть сильно,или достаточно до ощущения полного натяжения? через несколько минут после начала растяг начинает казаться что натяжение недостаточное, машинально начинаю тянуть сильнее,приходиться сильнее его зажимать чтобы не выскользнул и руки начинают быстро уставать

Link to comment

Тянуть надо с достаточной силой,но чтоб не переусердствовать,не нанести травму jest2.gif

Link to comment

Мне кажется, лучше поступать так, особенно при растягах вниз члена и веревки - делать пульсирующие (динамические) растяги: обратной хваткой ухватиться под крыльями головки и тянуть, потом на первую руку сверху положить вторую руку и с ее помощью усилить растяжение на секунд 10-20, потом отпустить вторую руку и ослабить натяжение первой рукой - член не натянут, потом все повторить - растянуть член одной рукой на 10-20 сек, потом добавить вторую руку и дополнительно растянуть член на 10-20 сек... Повторять можно по ощущениям минут 15-20

Link to comment

у вас бывают совсем легкие болевые ощущения у основания члена после или во время упражнения?

Link to comment
Quote (kerik)
у вас бывают совсем легкие болевые ощущения у основания члена после или во время упражнения?
Раньше были, в начале, о, это приятная боль - член растет, а вот сейчас надо очень сильно грузить, чтоб болел...

 

Радуйся, если болит - растет!!!

jest2.gif

Link to comment

Вот пульсирующие и динамические-вот тема, но надо найти баланс, можно с разной амплитудой делать, чтобы член не привыкал к чему-то одному, но вообще вытянул чуток подержал, потом еще вытянул, подержал-такими циклами, таким образом рост неизбежен!)

Link to comment

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
×
×
  • Create New...