Перейти к содержанию
  • Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

    Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

Сила натяжения


Рекомендуемые сообщения

кто с какой силой тянет? кто уже вырос как тянули?нужно ли тянуть сильно,или достаточно до ощущения полного натяжения? через несколько минут после начала растяг начинает казаться что натяжение недостаточное, машинально начинаю тянуть сильнее,приходиться сильнее его зажимать чтобы не выскользнул и руки начинают быстро уставать

Ссылка на комментарий
  • Акция! до 30.09.2024 🔥 До 30% скидка на экстендер + моё личное сопровождение на каждом этапе!

    Не знаешь, с чего начать или не видишь прогресса? Я помогу тебе! 💯 Более 10 лет опыта в НУПе и тысячи успешных кейсов. Покупая экстендер, ты получишь не только скидку до 30%, но и мою личную поддержку на каждом этапе. ✅ 🚀

  • Тянуть надо с достаточной силой,но чтоб не переусердствовать,не нанести травму jest2.gif

    Начало (Июнь 2011) : 13 NBPEL / 14.5 BPEL / 11.7 EG

    Сейчас ( Май 2012) : 15 NBPEL / 17 BPEL / 12.4 EG

    Ссылка на комментарий

    Мне кажется, лучше поступать так, особенно при растягах вниз члена и веревки - делать пульсирующие (динамические) растяги: обратной хваткой ухватиться под крыльями головки и тянуть, потом на первую руку сверху положить вторую руку и с ее помощью усилить растяжение на секунд 10-20, потом отпустить вторую руку и ослабить натяжение первой рукой - член не натянут, потом все повторить - растянуть член одной рукой на 10-20 сек, потом добавить вторую руку и дополнительно растянуть член на 10-20 сек... Повторять можно по ощущениям минут 15-20

    май 2010: BPEL 14/EG 12см - 2014:BPEL 20/EG 16 см |  Тренировка ICM  | Мне пишите сюда

    Ссылка на комментарий
    Quote (kerik)
    у вас бывают совсем легкие болевые ощущения у основания члена после или во время упражнения?
    Раньше были, в начале, о, это приятная боль - член растет, а вот сейчас надо очень сильно грузить, чтоб болел...

     

    Радуйся, если болит - растет!!!

    jest2.gif

    май 2010: BPEL 14/EG 12см - 2014:BPEL 20/EG 16 см |  Тренировка ICM  | Мне пишите сюда

    Ссылка на комментарий

    Вот пульсирующие и динамические-вот тема, но надо найти баланс, можно с разной амплитудой делать, чтобы член не привыкал к чему-то одному, но вообще вытянул чуток подержал, потом еще вытянул, подержал-такими циклами, таким образом рост неизбежен!)

    Ссылка на комментарий

    Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь

    Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

    Создать аккаунт

    Зарегистрируйте новый аккаунт в нашем сообществе. Это очень просто!

    Регистрация нового пользователя

    Войти

    Уже есть аккаунт? Войти в систему.

    Войти
    ×
    ×
    • Создать...