Перейти к содержанию
NUP.RU
Неро

Коловорот и Вращение эрегированным членом

Рекомендуемые сообщения

Неро

Вращение эрегированного члена - мощные упражнение, применять для роста члена в обхвате.

Растяжения и вращения эрегированного члена более результативны для его увеличения, чем растяжения без эрекции. При вращении эрегированного члена создается мощное усилие на ствол и тунику - она растягивается снаружи и изнутри это растяжение поддерживается раздутым пч-мускулом. 
Упражнения рекомендованы слабо растущим нуперам, а также всем для усиления основной проги для увеличения члена.

Новичкам воздержаться, после освоения начального курса НУПа можно и новичкам.

Член в эрекции 80-100% (мягкий и твердый).

Благодарность нуперу @Мегачлен за любезно предоставленные видео для иллюстрации разных видов упражнения.

 Есть множество вариантов выполнения упражнения вращения эрегированным членом, приведу некоторые.

1. Круговые вращения эрегированным членом
Упражнения очень напоминает вращение расслабленным членом, только член находится в максимальной эрекции. Рукой берем ствол члена и вращаем его по окружности в одну и другую сторону, 10-15 вращений, со временем можно увеличивать число оборотов.

Данное ВИДЕО доступно только для зарегистрированных пользователей

2. Круговые вращения эрегированным членом, пережатым в основании

Рукой пережимаем эрегированный член в основании, второй рукой беремся за головку и вращаем член по окружности в одну и вторую сторону.

Данное ВИДЕО доступно только для зарегистрированных пользователей

3. Вращение ствола эрегированного члена

Беремся за ствол твердого эрегированного члена примерно посредине, сжимаем крепко ствол, затем производим вращение зажатым кулаком по кругу - основание члена во время вращения как бы перекатывается, выполняем 20-30 движений.

Упражнение хорошо прорабатывает основание члена, увеличивает его обхват.  

4. Проработка ствола члена

Левой рукой прямой хваткой пережимаем член у основания, плотно к телу, правой рукой обратной ОК-хваткой пережимаем член под головкой и этой хваткой под головкой совершаем движения по окружности (амплитуда движений разная) - при этом член сильно перекатывается в месте зажима нижней хватки.

Хватку левой рукой, которая пережимает основание члена, нужно постепенно поднимать вверх по стволу и тогда будет прорабатываться ствол члена в месте пережимания.  

5. Коловорот (YAPRIL)

Левой рукой обратной ОК-хваткой пережимаем член под головкой, правой рукой беремся за ствол члена примерно посредине, сжимаем кулаком и оттягивем центр ствола в сторону, затем вращаем по кругу оттянутый по центру член...

Сильнейшим образом прорабатывает тунику, ствол и основание члена. Советую применять для роста обхвата, особенно хорошо выполнять после снятия зажимов CableClamps и в любое время на эрегированном члене.

Благодарность за Видео - от нашего @Мегачлен

Данное ВИДЕО доступно только для зарегистрированных пользователей

 

Данное ВИДЕО доступно только для зарегистрированных пользователей

 

 

 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Неро

xxsun

Очень мощное и жесткое упражнение, дающее прекрасную проработку пч.

Я еще проворачиваю и тяну с сильным сжатием пальцев, стараясь при этом перегнуть ствол, другой рукой проворачивая ствол в обратную сторону.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
АнЛи

Интересная прога.

Буду пробывать завтра, на сегодня уже хватит.

 

Quote (ТотСамый)
Я еще проворачиваю

Вот от сюда помедленнеe и поподробнее. Это как надо его провернуть и на сколько градусов?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Joker

Вращение ствола делать по максимуму ?(до болевых ощущений)Или не очень?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Неро
Quote (Joker)
Вращение ствола делать по максимуму ?(до болевых ощущений)Или не очень?

Сильно болевых ощущений допускать не надо - это противоречит принципам НУПа.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Nicko

Единственное, что делаю с эрегированным членом - это оттягивание его вниз с целью растянуть связки. Особенно хорошо отогнуть его максимально и лечь на живот. Другие упражнения не вызывают у меня ощущений, которые бы давали понять, что произошло что то полезное.


---------Март 2012---Май 2012---

NBPEL--------14--------16.5--------

EG------------12---------14---------

Персональная тема

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Неро

Nicko ,

ты только в начале пути1

Я люблю эрегированные растяжения под клемпингом ;)

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Nicko
Nicko ,

ты только в начале пути1

Я люблю эрегированные растяжения под клемпингом ;)

В начале пути от таких растяжений член наверное отломится=)


---------Март 2012---Май 2012---

NBPEL--------14--------16.5--------

EG------------12---------14---------

Персональная тема

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
LotoS

Отличное упражнение! Только делал чуть другое технику - сгибание 45-65 градусов с врашением, пч становится бодрым и обьемным!

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Неро

Поднимаем старые забытые мощные упражнения.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Julian23
18 часов назад, Неро сказал:

Поднимаем старые забытые мощные упражнения.

Ого, вот  это мощь ты поднял. Даже не знал, что такие мощные упражнения есть


Строю МОЛОТ

             было ----->  стало-----> будет

 Длина   15 ------------>17,3---------->20

 Обхват  13------------->14---------->15

 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Неро

Смотрите, как мощно делает упражнение @Мегачлен - такое вращение членом куда более результативно для его увеличения, чем вращения расслабленным.

 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Edem 1815

Надоело уже тянуть в спокухе.. Буду пробовать это теперь 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Присоединяйтесь к обсуждению

Вы можете написать сейчас и зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, авторизуйтесь, чтобы опубликовать от имени своего аккаунта.

Гость
Ответить в этой теме...

×   Вставлено с форматированием.   Восстановить форматирование

  Разрешено использовать не более 75 эмодзи.

×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отображать как обычную ссылку

×   Ваш предыдущий контент был восстановлен.   Очистить редактор

×   Вы не можете вставлять изображения напрямую. Загружайте или вставляйте изображения по ссылке.


  • Последние посетители   0 пользователей онлайн

    Ни одного зарегистрированного пользователя не просматривает данную страницу

Описание форума

Добро пожаловать на НУП форум, который посвящен натуральному увеличению члена. На данном ресурсе Вы сможете найти практические упражнения, описания к ним и инструкции по их выполнению. Наше комьюнити создано для помощи новичков, которые задаются вопросом: как увеличить член в домашних условиях? Ответы на них и советы от более опытных участников Вы найдете только на NUP.RU

Новые темы

×
×
  • Создать...