Прогревать или нет?

[Неро]

Теперь изложу некоторые свои соображения по поводу прог и роста, - они основаны на моем практическом опыте и на ценных сообщениях участников

 

Подготовка, проги и рост, некоторые выводы

 

Даю пока без аргументации, можно ответить дополнительно, если будут вопросы...

 

1. Перед проведением сосудистых прог предварительный прогрев не обязателен, можно хорошо помассировать член, а также согреть его не очень интенсивным джелком.

 

2. После проведения сосудистых прог прогрев не желателен.

 

3. Для хорошего роста после программы новичка предпочтительнее проводить сухой жесткий джелк в состоянии эрекции 60-80% до состояния хорошей проработки члена (пощипывания в нем и припухания устья уретры), согревания головки. Такой джелк можно делать несколько раз на день по 15-20 мин, постоянно поддерживая член в разогретом состоянии.

 

4. Хороший рост в длину члена дают мануальные проги эрегированные растяги (особенно при клемпе), ленивое растяжение пч (полностью расслабленного и в состоянии эрекции до 50-60%).

 

5. Хороший рост в обхвате дают сосудистые проги - все, начиная с джелка, но особенно хороший прирост дает клемпинг с применением проги Snake Squeeze - Удушение змея

 

6. При выполнении клемпа рост члена преимущественно в обхвате или в длину зависит от состояния пч-мускула НУПера, однако, не происходит рост только в обхвате, он обязательно сопровождается ростом и в длину, но это соотношение сугубо индивидуально для каждого НУПера.

 

7. Для усиления процессов роста члена благоприятным фактором является действие яда пчел

при непосредственном укусе члена НУПера

 

Ответы Lone Wolf по поводу согревания члена при сосудистых прогах - они меня очень сильно воодушевили, поскольку я сам на практике делал так же, но боялся в этом признаться - ведь это идет в разрез с распространенным мнением

 

По поводу прогрева перед сосудистыми могу на 100% сказать что он не для меня,эрекция хуже,пч как резиновый и пытается сжаться,меньше травмируется и хуже прорабатывается,плюс потеря времени

 

чем могу обьяснить мое непрогревание,так это тем что у меня пч сначала прогревается,а потом когда начинаешь что-то делать-наоборот сжимается от разницы температур прогрева и окружающей среды(как если бы ты к примеру скупался под горячим душем,а выйдешь резко на улицу и тебе холодно станет,или например после сауны в бассейн),при сосудистых твоя собственная кровь и так способствует нагреванию,достаточно легкого массажа(много аналогичных примеров могу приводить из спорта-но места не хватит).Мой опыт огромный,есть несколько вариантов вешалок,была помпа,есть экстендер,вакуумная вешалка тоже есть,но как ни парадоксально вырос от обычного джелька(у меня своя техника его вы полнения).

 

Счас как практикуют арабы делаю джельк от 10 до 45 минут в день желательно без выходных и почти сухой,за полтора месяца счас вроде сдвинул обхват,счас он практически равен обхвату предплечья рядом с кистью(для себя решил что это почти идеал обхвата),клемпинг практиковал давно и долго и мое имхо он как и вешалка не оправдает надежд многих,каких на него возлагают,но делать его изредка надо,подходы были от 20 до 35 минут,по вренени клемпа набиралось больше 2 часов в день,все остальное в персональной теме есть.

 

По поводу травм,они были,как и у многих-все через это проходят,но они не от того появлялись что не прогревал-а от экстрима

 

она особо не описана,основана на индивидуальных особенностях моего пч,делаю одной рукой,почти сухой(рука движется с кожей)-резко без паузы веду к головке,в конце вытягиваю-примерно 15 мин,после прихода лимфы перехожу к медленному по типу юли,затем делаю всеми пальцами,в конце когда уже висит и эрекции почти нет делаю обратным хватом и как-бы вытягиваю вниз(это краткое описание) и еще стараюсь делать с максимальной эрекцией,чем она больше,тем сильнее продавливаю