Дневник Мark - "Цель поставлена! Анкета новичка + Вопрос к Ветеранам НУПА"

[Мark]

Здравствуйте. Вот моя анкета и под ней мой вопрос. Заранее спасибо за советы!

 

1. Возраст - 21

2. Рост - 180

3. Работаете, учитесь? - Работаю

4. Образ жизни - подвижный? малоподвижный? - Средний

 

II Основные размеры члена:

BPEL= 16,5

NBPEL= 15

BPFSL= 17,5

EG= 13

 

Степень эрекции - 7 бывает выше до 8-9 но очень быстро возвращается на 6-7

 

Под каким углом стоит

Данное ИЗОБРАЖЕНИЕ доступно только для зарегистрированных пользователей

в эрекции - 80-85 градусов

 

 

Ваша ближайшая цель по увеличению члена в длину/обхвате и желаемые размеры в перспективе

 

Моя цель 18 см NBPEL и 14,5 EG и эрекцию на уровне 9-10.

 

_____________________________________________________________________________________

 

Вопрос: Почитал тему Теория Роста Члена и нашел, что если эрекция ниже 8 и разница BPFSL и BPEL 1см или выше, (как у меня судя по последним замерам), то нужно составлять программу на ПЧ мускул. Я почитал программу новичка и первые базовые уплажнения "Растяги" я так понимаю они целеноправленно на Тунику и вот у меня вопрос. Стоит ли мне делать растяги на тунику в моей ситуации, либо начинать сразу работать на ПЧ мускул?

[Влад69]

Программа новичка рассчитана на приучении тканей и сосудов к значительным физическим нагрузкам,поэтому сначала начинаем с неё. Неподготовленный пч первое время может словить перетрен и травмы в виде микротравм каппиляров и гематомок,жжение кожи и т. д.

Поэтому начинаем с 

Данное ИЗОБРАЖЕНИЕ доступно только для зарегистрированных пользователей

, где все разложено по полочкам.

Позже ты сам сможешь подобрать проги ,а если возникнут вопросы,то постараемся помочь.