Перейти к содержимому
Открыть в приложении

Удобный способ просмотра. Узнать больше.

NUP.RU

Полноэкранное приложение на главном экране с push-уведомлениями, медалями и многим другим.

Чтобы установить это приложение на iOS и iPadOS
  1. Нажмите иконку «Поделиться» в Safari
  2. Прокрутите меню и нажмите На экран «Домой».
  3. Нажмите Добавить в правом верхнем углу.
Чтобы установить это приложение на Android
  1. Нажмите меню из трёх точек (⋮) в правом верхнем углу браузера.
  2. Нажмите Добавить на главный экран или Установить приложение.
  3. Подтвердите, нажав Установить.

Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

Большая благодарность

Важные ответы

Ребятки, ну просто не знаю кого и как благодарить, ибо НУП дал мне повод ещё больше радоваться жизни . Вроде прирост за 3 месяца ( с 4 недельным перерывом) 2 см, нереально сказался на половой жизни. Раньше девушка шла домой просто удовлетворённая, но не более, или неудовлетворённая. а сейчас елё вообще идёт домой

This is the hidden content, please
/emoticons/default_smile.png" alt=":)" data-emoticon="" srcset="/emoticons/smile@2x.png 2x" width="20" height="20" loading="lazy"> Дай Вам Бог всем счастья побольше, м больше результатов
This is the hidden content, please
/emoticons/default_smile.png" alt=":)" data-emoticon="" srcset="/emoticons/smile@2x.png 2x" width="20" height="20" loading="lazy"> сори за грамматику....

Отличный результат, Молодчина

Можешь выплеснуть всю благодарность Неро, он основатель и вдохновитель

По какой программе работал ? что по твоему помогло тебе вырасти ? (график, нагрузка, может ещё что-то)

  • Автор

Конечно же, огромная благодарность ему

This is the hidden content, please
/emoticons/default_smile.png" alt=":)" data-emoticon="" srcset="/emoticons/smile@2x.png 2x" width="20" height="20" loading="lazy">

а программа самая обычная : прогрев в ванной, растяжения, верёвка, сухой или мокрый джелк (когда какой больше по душе), а иногда совмещаю и тот и другой (50-70 раз сухай и так же мокрый)

И тут назрел вопрос

This is the hidden content, please
/emoticons/default_smile.png" alt=":)" data-emoticon="" srcset="/emoticons/smile@2x.png 2x" width="20" height="20" loading="lazy"> а что ещё бы добавить ?

В растягиваниях можешь понемногу увеличивать время выполнения.

В сосудистых можешь понемногу увеличивать количество джелков

Потом добавить по желанию несколько движений Юли после джелка Юли, Юли № 3, Экстремальное Юли

Так-же [sadsak_slinki:10mgbiv3][/sadsak_slinki]

Есть ещё джелк ассорти Джелк-ассорти

 

Упражнений по сути много, попробуй, выбери что по ощущениям самое лучшее, только сразу большую нагрузку не давай

какие габариты?(До/после)

#начал 1 авг, 2013

NBPEL - 15,2(+2) | BPEL - 16,7(+2,2) | NBPFSL 15,2(+2) | BPFSL - 16,7(+2,2) | EG - 13(+2)

Мечтаю о 18\15, ну или хотя бы еще 1см к длине прибавить

Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

Сейчас на странице 0

  • Нет пользователей, просматривающих эту страницу.

Аккаунт

Навигация

Настроить push-уведомления браузера

Chrome (Android)
  1. Нажмите на иконку замка рядом с адресной строкой.
  2. Нажмите Права доступа -> Уведомления.
  3. Измените свои настройки.
Chrome (компьютер)
  1. Нажмите на иконку замка в адресной строке.
  2. Выберите Настройки сайта.
  3. Найдите Уведомления и измените свои настройки.