Здравствуйте. Решил зарегистрироваться и попросить совета. Увеличением члена занимаюсь около года. нашел на форумах информацию про экстендер, купил не дорогой,носил месяцев 9 с перерывами. В итоге получилось вырасти в длину примерно на 2,5 см. с 15,5 см до 18 см. Толщина при этом не увеличилась. Сейчас EG у основания 14,5, в середине 12,5 и у головки 13. Такой вот он неровный и тонкий(. Мечтаю о 14,5см по всей длине. На толщину занимаюсь около полугода. Пробовал джелк, клэмп, удушение змея и т.д. Эффекта ноль. Подскажите как тренироваться. _bi

У меня поперло в обхвате только тогда когда начал делать только один джелк сухой через день,только так член начал восстанавливаться и расти.

спасибо, попробую. До этого я практиковал в основном мокрый джелк + клэмп + удушения. 3 дня через 1. Пробовал джелк под клэмпом, после него разносит сильно, но вскоре все возвращается к исходным параметрам

От сухого хорошо обхват идет,ну у меня так.

ты делаешь по времени или по количеству повторений? распиши, пожалуйста, свою тренировку

Привет,какой экс был,сколько носил по времени,как носил,расскажи???

И после какого времени обнаружил прирост?

Делаю ровно 10 подходов по 12 повторений,обратным хватом на 90% эрекции-это важно.это именно такое количество при котором у меня максимально раздувает. Но делаю строго через день,т.к тренировка даже 2 дня подряд на меня плохо влияет,уже много раз проверял. Как видишь в обхвате я больше преуспел чем в длине.Попробуй ,может и у тебя покатит. Только в дни отдыха совсем не прикасайся к члену,в плане трен)))

Все понял, спасибо.

По поводу экса. Экс дешевый maghum silver, стоил 2800руб. Хоть и китайский, за год поломок не было. Носил подходами 1-2 часа Не менее 3-4 часов в день, больше проблематично. Первый замер, не надеясь на результат сделал где то через 1,5 месяца и удивился - он стал на 1 см больше. Потом был период что за месяц получилось еще на 1 см. потом месяца за 3 с перерывами еще 0,5см. А потом где то пол года вообще ничего и я решил закончить с длиной и заняться обхватом

Спасибо что отписался! Всё получится,главное верить в это,и не опускать руки на пол пути. Роста!

Присоединяюсь к совету Камиля. Если нет эффекта от мокрого приступай к сухому с почти максимальной эрекцией, своей цели точно добьешься, она у тебя реальная.