Перейти к содержимому
Открыть в приложении

Удобный способ просмотра. Узнать больше.
NUP.RU

Полноэкранное приложение на главном экране с push-уведомлениями, медалями и многим другим.

Чтобы установить это приложение на iOS и iPadOS
  1. Нажмите иконку «Поделиться» в Safari
  2. Прокрутите меню и нажмите На экран «Домой».
  3. Нажмите Добавить в правом верхнем углу.
Чтобы установить это приложение на Android
  1. Нажмите меню из трёх точек (⋮) в правом верхнем углу браузера.
  2. Нажмите Добавить на главный экран или Установить приложение.
  3. Подтвердите, нажав Установить.

Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

Клемпинг

KrasaVa
KrasaVa
в Клемпинг | Clamping

Важные ответы

14 часов назад, Gendalf2000 сказал:

А я думал раз она базовая то генетически там всегда должно быть то количество жира, которое генетически настроено )) особенно если подраспуститься

в разных местах жир по разному откладывается, это и есть генетика.

BPEL был 15 см -> сейчас 22.3 см (прирост +7.3)

BPFSL был 15 см -> сейчас 23.8 см (прирост +8.8)

EG был 12 см -> сейчас 15 (прирост +3)

Нужна консультация? Обращайтесь | Написать мне

  • Ответы 43
  • Просмотры 942
  • Создано
  • Последний ответ

Лучшие авторы в этой теме

Популярные дни

Самые популярные сообщения

  • Фронтовик
    Фронтовик

    Читай мат.базу, заходи в раздел увеличение по науке, там ты найдёшь ответы на все вопросы. Хочешь результат, нужны нормальные девайсы, комфортные в ношении.

  • Tankiro
    Tankiro

    Я писал как обычные колбы( например мои) грели и выгибали, это нупер Express придумал, и я сам тестировал, реально крутая тема.

  • Gendalf2000
    Gendalf2000

    Спасибо за информацию!

Опубликованные изображения

  • Автор
11.11.2026 в 02:16, Элефант сказал:

@KrasaVa 

Привет!

Раз не заводишь свою тему (что в целом странно, ведь так проще), то распиши здесь условную 1 неделю своих тренировок. Просто интересно как ты занимаешься.

11.11.2026 в 02:16, Элефант сказал:

@KrasaVa 

Привет!

Раз не заводишь свою тему (что в целом странно, ведь так проще), то распиши здесь условную 1 неделю своих тренировок. Просто интересно как ты занимаешься.

Салам напополам. Чуть позже. Уехал с дачи буквально вчера,программа там осталась. И то я её составил недавно,до этого занимался абсолютно наугад. Да и программу составил по наитию

30 минут назад, KrasaVa сказал:

Салам напополам. Чуть позже. Уехал с дачи буквально вчера,программа там осталась. И то я её составил недавно,до этого занимался абсолютно наугад. Да и программу составил по наитию

Я не о том. Как в целом тренировался столько лет? В целом понятно, что очень хаотично и не структурно.

Большой член - большая ответственность! Член сам себя не вырастит.

10.11.2026 в 18:39, GrandMaster сказал:

У меня 1.5 см максимум и я щас толстоват

Когда уже отожрал полсантиметра?!

Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

Перейти к списку тем

Сейчас на странице 0

  • Нет пользователей, просматривающих эту страницу.

Похожий контент

Аккаунт

Навигация

Настроить push-уведомления браузера
Chrome (Android)
  1. Нажмите на иконку замка рядом с адресной строкой.
  2. Нажмите Права доступа -> Уведомления.
  3. Измените свои настройки.
Chrome (компьютер)
  1. Нажмите на иконку замка в адресной строке.
  2. Выберите Настройки сайта.
  3. Найдите Уведомления и измените свои настройки.