-
Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования
Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.
- Войти
- или
- Регистрация
- 0
-
Последние посетители 0 пользователей онлайн
- Ни одного зарегистрированного пользователя не просматривает данную страницу
-
Похожий контент
-
Растягивания после экстендера
От Heto,
- 1 ответ
- 236 просмотров
-
- 65 ответов
- 48548 просмотров
-
Тренажёр кегеля
От rewet,
- 16 ответов
- 1886 просмотров
-
.thumb.png.4e9a7f442d5172206407510055facad0.png)
Вопрос
нпс
Всем привет! Пока читал книгу, то наткнулся там на некий «лайфхак», что во если время растягов напрягать пресс и делать кегель, то растяжение будет лучше
Пользуетесь ли вы этим или просто растягиваете? Есть ли вообще от этого смысл?
Ссылка на комментарий
2 ответа на этот вопрос
Рекомендуемые сообщения
Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь
Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий
Создать аккаунт
Зарегистрируйте новый аккаунт в нашем сообществе. Это очень просто!
Регистрация нового пользователяВойти
Уже есть аккаунт? Войти в систему.
Войти