Перейти к содержанию
  • Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

    Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

Скорострел 💦


No blok please

Рекомендуемые сообщения

3 минуты назад, belruskoni сказал:

по чему так? да потому что это ассоциируется у человека с безопасностью, так как во время секса мы уязвимы

Или с банальным порицанием, потому что это обществом не принято. Вспомни древние времена. Разве там скрывались от этого? Нет. И трахаться прилюдно могли и что только не делать. Это было нормальным.

Я даже больше напишу. Секс - это задача сделать потомство. Безопастность тут вообще не при чем и не требуется. Но секс для людей - это в первую очередь удовольствие от процесса. И именно по этому делают это "в помещении".

  • Лайк 1

БОЛЬШОЙ ЧЛЕН - большая ответственность!

Ссылка на комментарий
  • Ответов 120
  • Создана
  • Последний ответ

Топ авторов темы

  • Элефант

    24

  • No blok please

    21

  • Эдуард Титькин

    20

  • pollightman

    12

Топ авторов темы

Изображения в теме

Только что, Элефант сказал:

Или с банальным порицанием, потому что это обществом не принято. Вспомни древние времена. Разве там скрывались от этого? Нет. И трахаться прилюдно могли и что только не делать. Это было нормальным.

согласен с тобой. сюда много что можно отнести, тоже порицанием это своего рода уязвимость

Ссылка на комментарий
4 минуты назад, belruskoni сказал:

согласен с тобой. сюда много что можно отнести, тоже порицанием это своего рода уязвимость

Секс - одна из немногих вещей человека, которое иногда "над" чувством самосохранения. И это, наверное, в том числе из-за того, что и сам процесс и его кульминация - это выработка гормонов удовольствия неосознанно. Природа мастурбации - туда же, хотя вот как раз мастурбируют все в спокойном месте. Но она же - это следствие "лени". Кто ебашит как проклятый (женщин не берем в расчет), тому не когда мастурбировать. А вот когда присел/прилег и расслабился, то сразу руки тянуться к легкому гормону удовольствия. Но мы отвлекаемся от предмета темы.

  • Лайк 1

БОЛЬШОЙ ЧЛЕН - большая ответственность!

Ссылка на комментарий
7 минут назад, Элефант сказал:

Или с банальным порицанием, потому что это обществом не принято. Вспомни древние времена. Разве там скрывались от этого? Нет. И трахаться прилюдно могли и что только не делать. Это было нормальным.

Я даже больше напишу. Секс - это задача сделать потомство. Безопастность тут вообще не при чем и не требуется. Но секс для людей - это в первую очередь удовольствие от процесса. И именно по этому делают это "в помещении".

Ну ты сильно погружен в эту тему слушай, молодец изучаешь, мне элементарно даже позы менять не охота, как будто я хз сделал дело гуляй смело, такое отношение к этому было, вот единственное что сам процесс бы на 10-15 минут если получится продлить это просто мечта! Будем пробовать сейчас читаю про частичную денервацию я знаю что у меня головка супер чувствительная 

  • Лайк 1
Ссылка на комментарий
13 минут назад, No blok please сказал:

Ну ты сильно погружен в эту тему слушай, молодец изучаешь, мне элементарно даже позы менять не охота, как будто я хз сделал дело гуляй смело, такое отношение к этому было,

Не по теме немного, но держи (файл во вложении). Разумеется и все остальные тоже. В целом этого достаточно вообще должно быть. Я просто выделю тебе место ПОЧЕМУ человек написал такую книгу. Проблемы есть у всех, а не только у тебя или меня. За ее прочтение "соседские пацаны" тебя пиздализом называть точно не будут (хотя какая кому разница, блят..., лижешь ты кому-то или нет кроме тебя и твоей дамы). А ты в целом сможешь хотя бы понять КАК БЫТЬ МОЖЕТ.

 

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

 

13 минут назад, No blok please сказал:

на 10-15 минут если получится продлить это просто мечта

У тебя уже ТУТ В ТЕМЕ есть пример человека, который добился подобного результата. 

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое вложение.

  • Лайк 1
  • Пасеба 1

БОЛЬШОЙ ЧЛЕН - большая ответственность!

Ссылка на комментарий
5 минут назад, Элефант сказал:

Но она же - это следствие "лени". Кто ебашит как проклятый (женщин не берем в расчет), тому не когда мастурбировать. А вот когда присел/прилег и расслабился, то сразу руки тянуться к легкому гормону удовольствия. Но мы отвлекаемся от предмета темы.

так же с тобой согласен полностью, пару лет назад когда был погружен в работу около 1-2 года и не было времени лишнего, то даже забывал когда рукоблудствовал приходилось вспоминать когда это было или когда чувствуешь что уже яйца очень тяжелыми стали, то понимаешь что пора бы слить. так же насчет дофамина (гормона счастья), я заметил что всю вредную пищу в основном я потребляю только когда мне нечего делать, то есть сидишь вечером скролишь шортсы и руки сами тянуться заказать что-нибудь соленного или сладкого, потому что банально скучно и хочется это чем-то это время заполнить. Но когда ты в потоке работаешь и тебе твоя работа нравится, то ты настолько погружен и не ведешь счет времени, что банально просто поесть забываешь, ни то что там сладким каким-нибудь перекусить

Ссылка на комментарий
19 минут назад, belruskoni сказал:

так же с тобой согласен полностью, пару лет назад когда был погружен в работу около 1-2 года и не было времени лишнего, то даже забывал когда рукоблудствовал приходилось вспоминать когда это было или когда чувствуешь что уже яйца очень тяжелыми стали, то понимаешь что пора бы слить. так же насчет дофамина (гормона счастья), я заметил что всю вредную пищу в основном я потребляю только когда мне нечего делать, то есть сидишь вечером скролишь шортсы и руки сами тянуться заказать что-нибудь соленного или сладкого, потому что банально скучно и хочется это чем-то это время заполнить. Но когда ты в потоке работаешь и тебе твоя работа нравится, то ты настолько погружен и не ведешь счет времени, что банально просто поесть забываешь, ни то что там сладким каким-нибудь перекусить

У нас с тобой возможно разное отношение к мастурбации. Я ее не поощряю, но знаю, что дрочат почти все. Другой вопрос почему кто-то не дрочит? Лично я и мастурбация, например, это уже может "навсегда". Я раньше мог корить себя за что-то, даже бросить пытался ОЧЕНЬ МНОГО РАЗ. А толку!? Это ведь я. Это мои потребности. Я даже имея достаточно секса мастурбирую. Потому что привык (это уже часть меня) и потому что хочу это делать. Я давно уже себя не ругаю. Могу даже больше написать. Я это отслеживаю. Без шуток. Не для того чтобы решать, мол та-а-а-к, прошло уже 46 часов а я еще не кончил. Нет. Я это делаю чтобы понять сколько времени прошло с прошлого раза, когда у меня снова появилось желание это сделать. Кстати таймер помогает не мастурбировать дольше, если кому-то нужно. И т. к. я сейчас стал использовать новый таймер для НУПа (расскажу как-нибудь потом о нем), то о нем даже моя супруга знает (другим, ну кроме вас, конечно знать вообще не обязательно об этом). Кстати, это наглядно может показать мол смотри дорогая, так-то мы с тобой уже 4 дня и 4 часа не трахались между прочим. Но это шутка, конечно. Смотри что покажу.

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

На столько я уже приисполнился и мне этот мир стал абсолютно понятен. Мало того, я мастурбации благодарен даже. Я сейчас такой, потому что с ранних лет мастурбировал. При этом сексом я стал заниматься очень поздно по нынешним меркам (лет в 18 вроде в первый раз переспал с девочкой).

Женская мастурбация 🖤 - это вообще отдельный вид "искусства". Лично я всячески ее поощряю и поддерживаю. Девочка, которая умеет себя ласкать, как правило в постели готова на многое. Потому что она и как мы мужчины делает это часто под видео или воспоминая/фантазии. У нее "насмотренность" бешеная становиться из-за этого. И все она такоже делает из-за гормона удовольствия.

Такие дела.

 

  • Лайк 1

БОЛЬШОЙ ЧЛЕН - большая ответственность!

Ссылка на комментарий
10 минут назад, Элефант сказал:

У нас с тобой возможно разное отношение к мастурбации. Я ее не поощряю, но знаю, что дрочат почти все. Другой вопрос почему кто-то не дрочит? Лично я и мастурбация, например, это уже может "навсегда". Я раньше мог корить себя за что-то, даже бросить пытался ОЧЕНЬ МНОГО РАЗ. А толку!? Это ведь я. Это мои потребности. Я даже имея достаточно секса мастурбирую. Потому что привык (это уже часть меня) и потому что хочу это делать. Я давно уже себя не ругаю. Могу даже больше написать. Я это отлеживаю. Без шуток. Т. к. сейчас стал использовать новый таймер для НУПа (расскажу как-нибудь потом о нем). О нем даже моя супруга знает (другим, ну кроме вас, конечно) знать вообще не обязательно об этом). Смотри.

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

На столько я уже приисполнился и мне этот мир стал абсолютно понятен. Мало того, я мастурбации благодарен даже. Я сейчас такой, потому что с ранних лет мастурбировал. При этом сексом я стал заниматься очень поздно по нынешним меркам (лет в 18 вроде в первый раз переспал с девочкой).

Женская мастурбация 🖤 - это вообще отдельный вид "искусства". Лично я всячески ее поощряю и поддерживаю. Девочка, которая умеет себя ласкать, как правило в постели готова на многое. Потому что она и как мы мужчины делает это часто под видео или воспоминая/фантазии. У нее "насмотренность" бешеная становиться из-за этого. И все она такоже делает из-за гормона удовольствия.

Такие дела.

 

Решил что тоже нужно  попробовать подвешивание, раньше я считал что если большая нагрузка то рост невозможен так как ткани могут затвердеть, но прочитав твой дневник загорелся этой темой так как от экса не идет рост почему то

Ссылка на комментарий
18 минут назад, Элефант сказал:

У нас с тобой возможно разное отношение к мастурбации. Я ее не поощряю, но знаю, что дрочат почти все. Другой вопрос почему кто-то не дрочит? Лично я и мастурбация, например, это уже может "навсегда". Я раньше мог корить себя за что-то, даже бросить пытался ОЧЕНЬ МНОГО РАЗ. А толку!? Это ведь я. Это мои потребности. Я даже имея достаточно секса мастурбирую. Потому что привык (это уже часть меня) и потому что хочу это делать. Я давно уже себя не ругаю. Могу даже больше написать. Я это отслеживаю. Без шуток. Не для того чтобы решать, мол та-а-а-к, прошло уже 46 часов а я еще не кончил. Нет. Я это делаю чтобы понять сколько времени прошло с прошлого раза, когда у меня снова появилось желание это сделать. Кстати таймер помогает не мастурбировать дольше, если кому-то нужно. И т. к. я сейчас стал использовать новый таймер для НУПа (расскажу как-нибудь потом о нем), то о нем даже моя супруга знает (другим, ну кроме вас, конечно знать вообще не обязательно об этом). Кстати, это наглядно может показать мол смотри дорогая, так-то мы с тобой уже 4 дня и 4 часа не трахались между прочим. Но это шутка, конечно. Смотри что покажу.

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

На столько я уже приисполнился и мне этот мир стал абсолютно понятен. Мало того, я мастурбации благодарен даже. Я сейчас такой, потому что с ранних лет мастурбировал. При этом сексом я стал заниматься очень поздно по нынешним меркам (лет в 18 вроде в первый раз переспал с девочкой).

Женская мастурбация 🖤 - это вообще отдельный вид "искусства". Лично я всячески ее поощряю и поддерживаю. Девочка, которая умеет себя ласкать, как правило в постели готова на многое. Потому что она и как мы мужчины делает это часто под видео или воспоминая/фантазии. У нее "насмотренность" бешеная становиться из-за этого. И все она такоже делает из-за гормона удовольствия.

Такие дела.

 

у меня к мастурбации нормальное отношение, ни чего в ней плохого не вижу если это не превращается в зависимость. я тоже отслеживал раньше время с прошлой мастурбации, в том числе потому что забывал когда я вообще к члену прикасался из-за занятости. сейчас погружен в направление одно новое для себя, так я тоже там отслеживаю время для того, чтобы потом понять сколько мне понадобилось часов для изучения. нуп в том числе отслеживаю, с помощью записей в таблице, так как я знаю сколько у меня длиться по времени каждая тренировка и я могу легко посчитать сумму часов

Ссылка на комментарий
20 минут назад, No blok please сказал:

Решил что тоже нужно  попробовать подвешивание, раньше я считал что если большая нагрузка то рост невозможен так как ткани могут затвердеть, но прочитав твой дневник загорелся этой темой так как от экса не идет рост почему то

Похвально что решил попробовать для себя что-то новое. Но разве я там писал, что у меня есть рост? Нет. Я такого не напишу в целом пока. Только спустя 1 дюйм в любом из параметров можно будет заявлять об этом. Я там писал, что моя цель вообще не рост в первую очередь. Я просто хочу понять себя и что лучше работать лично на мне. Я готов в пустую вешать 1000 часов. А ты готов?

У нас с тобой разные цели скорее всего. Мне хватает моих сантиметров сейчас. Просто потом когда ты лично потратишь время впустую спустя месяцы чувак с аватаркой слона будет в этом не виноват. Решение каждый принимает сам. 🤝 Есть более результативные программы «в быструю».

Я просто пишу еще раз, что в отличие от многих упражнений я подвешивание МОГУ контролировать. А раз так, то и попытаться «управлять» этим хоть как-то тоже могу. А вот клемпинг - нет. Я просто буду его делать и все. Толстый член лучше длинного! :-) Ну а толстый и длинный - то это в музее выставлять. Я не представляю пока на сколько у таких мужчин самооценка вырастает, когда они тупо знают что сделали чтобы у них между ног был такой Уважаемый ЧЛЕН!

Мой тебе совет. Не лезь в это. Ты точно будешь это делать по другому нежели я сам. Если просто хочешь вешать - вешай. Но я ведь не только вешаю. Я еще и помпу использую. УВТ скоро приедет. Только подвешивание ничего не даст. Я вешать начал из-за того, что эктендеры не люблю и не понимаю. Буду КАК СТАРИКИ НУПа работать, только в наше время. Веревка и камень. Колба и воздух. При этом и прогреву будет уделено место, если оно целесообразно.

В общем принимая решение - принимай ответственность. 🤝

БОЛЬШОЙ ЧЛЕН - большая ответственность!

Ссылка на комментарий
35 минут назад, belruskoni сказал:

у меня к мастурбации нормальное отношение, ни чего в ней плохого не вижу если это не превращается в зависимость. я тоже отслеживал раньше время с прошлой мастурбации, в том числе потому что забывал когда я вообще к члену прикасался из-за занятости. сейчас погружен в направление одно новое для себя, так я тоже там отслеживаю время для того, чтобы потом понять сколько мне понадобилось часов для изучения. нуп в том числе отслеживаю, с помощью записей в таблице, так как я знаю сколько у меня длиться по времени каждая тренировка и я могу легко посчитать сумму часов

Покажи как записи ведешь, если это уместно.

БОЛЬШОЙ ЧЛЕН - большая ответственность!

Ссылка на комментарий

сюда не хочу закидывать, а так в приложении трекаю. перед тем как начать работать просто включаю таймер на 25 минут и это время только фокус на работу, еще на фоне работает музыка для концентрации

Ссылка на комментарий
8 часов назад, alex35 сказал:

Очень глубокое дыхание и интенсивное

В науке это принято называть "гиповентиляция лёгких". Часто вызывает состояние эйфории. В наше контексте принято считать, что это ускоряет возникновение оргазма и делает ощущения ярче. 

Кстати, всё хочу отследить своё собственное дыхание в процессе, но отвлекаюсь. В последнее время как-то очень долго не могу отдышаться 😅. И тут вопрос не в дыхалке как таковой, а именно в режиме дыхания в процессе. Хз, может я вообще дышать перестаю. Ну как под накуркой - да мне и так збсь, мне не надо 🙈

6 часов назад, No blok please сказал:

Ну насчет лизать я не приветствую абсолютно, а насчет обрезания это да нужно в детстве даже делать!

Тебе Элефант подробно, но я добавлю: минет/куни хорош только когда партнёру нравится делать , а другому получать; когда есть опыт; когда задача доставить удовольствие партнёру и партнёр это ценит. Если чего-то из этого нет в данной конкретной постели, то нах оно надо вообще. 

Помню Жена когда-то поделилась, что на заре наших отношений обращалась к подруге за консультацией по минету. Ну вот хотелось ей сделать мне приятное."

Смотри какие звёзды, Зиночка. А ты говоришь "Аф" "- х/ф "Соловей Разбойник"🤭

  • Лайк 1
  • Ржака 1

Не всё то Солнце, что встаёт ;)

Ссылка на комментарий
5 часов назад, Элефант сказал:

Трахались они к слову не так долго. Минут 30 всего. Я лишь в душ под эти стоны сходить успел и кофе сделать. Но тут я пишу (не в тему немного конечно, но как есть), что парень за стенкой - слабак!

Не будь ханжой 🤣

Количество не значит качество. За пол часа непосредственно фрикций можно оттрахать барышню как последнюю шлюху, насладиться тремя-четырьмя её оргазмами, кончить в унисон на финише и с довольной рожей пойти в душ 🤭

  • Лайк 1

Не всё то Солнце, что встаёт ;)

Ссылка на комментарий
В 11.04.2026 в 21:06, No blok please сказал:

Народ всех приветствую, возникла такая мысль в голове, всю жизнь страдаю проблемой ПЭ, 40 секунд и все добрый вечер называется) с лет 14 меня эта проблема преследует,

@No blok please НЕ увидел твою анкету. Оформи ее т.к это надо для тебя , чтобы получать советы важно знать данные : рост ,вес ,возраст и т.д.

Совет посмотри Тему "О ДАО Любви " и в ней инфу "Научись мастурбировать в школе"  то есть сам ты научишься себя сдерживать от слива при помощи мысли и концентрации по определенным точкам. 

Да , и не надо делать обрезание и тем более убирать иннервацию с головки.

https://nup.ru/topic/3010-o-dao-ljubvi-multiorgazm/#:~:text=Становление мультиоргазменной парой,Ян и Ин

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

Путь к мультиоргазму. 

1.1 В помощь к освоению мужского мульторгазма по ДАО.

Рефлекторные зоны пениса: 0 - все железы внутренней секреции; 1 - шишковидное тело; 2 - гипофиз; 3 - надпочечники, тимус (вилочковая железа); 4 - предстательная железа; 5 - сердце, кровообращение; 6 - легкие, дыхание; 7 - селезенка, желудок, поджелудочная железа, система пищеварения; 8 - печень, тонкая кишка; 9 - толстая кишка, почки, мочевой пузырь; 10 - яички связаны со всеми железами внешней и внутренней секреции.

В сексе , а также и при мастурбации участвуют все органы человека соответственно рефлекторным зонам расположенных на ПЧ.

Мужской множественный оргазм отличается от обыкновенного тем, что требует непрерывной и скоординированной работы всех мышц тела -- мышечных усилий сверхделикатных, бережных, крайне чутких, отзывчивых и филигранных.

При обычном оргазме достигаешь пика, отрываешься, взмываешь и падаешь вниз, при множественном -- достигаешь пика, мягко обходишь самую вершину стороной, взмываешь и пошёл планировать всё выше и выше.

Множественный оргазм с его восхождением, длением, превозможением эякуляторного рефлекса и скольжением над ним напоминает полёт птицы с ее набором высоты, преодолением земного тяготения, достижением тонкого баланса поддерживающих и движущих сил и парением, течением вперёд, опирающимся на дление импульса первоначального ускорения.

Как и в полёте птицы, при множественном оргазме для мужчины важно суметь оторваться от земли, преодолеть инерцию и силу земного эякуляторного притяжения, набрать достаточное ускорение, придающее подъёмную силу. Всему этому служит выдержанная предоргазменная раскачка, превозможение эякуляторного рефлекса, воспарение и аккуратное преодоление эякуляторной точки невозврата.

Мужское мультиоргастирование также напоминает плавание, разве что не столько пловца-человека, а рыбы, чувствующей себя в воде как в родной стихии. Хотя оргастические мышцы развиваются и оттачиваются главным образом во время самой мультиоргазменной практики, особенно с приязненным близким человеком, такие виды мышечных упражнений как плавание, лёгкая гимнастика, балет, ушу, умелая мультиоргазменная мастурбация во многом благоприятствуют ей.

Одни сами по себе упражнения по укреплению ЛК-мышц малоэффективны для мужчин, поскольку главную роль в осуществлении эякуляции и управлении её рефлексом осуществляют гладкая мускулатура и задействуемые во время самого эякуляторного оргазма эякуляторные поперечнополосатые мышечные волокна. При управлении оргазмом главное не масса мышц, а гибкость, пластичность, слаженность и выносливость всего тела.

Во время управления множественным оргазмом мы не столько запираем выход для сперматической энергии, сколько поднимаем и рассредоточиваем волны оргазменной энергии, двигаем её от яичек и ступней ног вдоль всей спины к лопаткам и к представляемым машущимися или планирующими крыльям. Поначалу, для удобства направлять и возносить мультиоргазменную энергию можно от яичек вдоль позвоночника к макушке головы и ввысь.


Итак, на развитие и оттачивание навыков обходить точки эякуляторной неизбежности и подниматься всё выше и выше и уделяешь главное внимание во время своих мультиоргазменных упражнений. Учась мультиоргастировать мы учимся не столько затормаживать перед оргазмом, зажиматься и тормозить, обрывать оргазм, боясь сорваться в эякуляторный обрыв, сколько учимся сполна расслабляться и отдаваться оргазменной стихии, мягко отталкиваться с края уступа пресильнейшего возбуждения и лететь ввысь

Путь к мультиоргазму.
.1.2 Умелая мастурбация. Поддаивание, распахтывание.
Персональный форум phallologia (ucoz.ru)   
-- Дыхательные упражнения. Наиболее существенным при мультиоргастировании бывает плавное и мягкое дыхание. Все остальные виды дыханий для общего развития.
-- Тренировки ЛК-мышцы. Они тоже для общего развития, но мужчины - это не женщина, которая собирается доить член своим влагалищем. Для мужчины важно не столько зажатие своей генитальной области, сколько поднятие и рассредоточение заряда от яичек во время прилива и движения оргастической волны.
-- Поднятие тепла от яичек к макушке. Это хорошо практиковать с холодной яичковой энергией. Для горячей оргастической нужно нарабатывать ощущение достаточности легчайших мышечных усилий всего тела, рассредоточивающих оргастическую энергию вверх по телу и поддерживающих состояние мультиоргастического движения-полета.

Массаж пениса, семени и яйца: янский орган и иньская рука-влагалище:
• 1 - срывание гриба: сжимая под головкой, понуждай головку расширяться;
• 2 - выдавливание молочка: сжимая над яичками, понуждай ствол удлиняться;
• 3 - как молоко доят из коровы, так и поддаивают пенис: сжимая, вытягивая по стволу снизу вверх, понуждают его выдавать молочко.
И при этом меняют стороны руки и сами руки.
Нужно понимать, что мультиоргазм - это непрестанная и уместная работа по активной сублимации семени. Просто так взять и испытать один оргазм вслед за другим у мужчины, особенно взрослого, не получится.
В 22 года сложно ждать, что получится легко. Практиковать мультиоргастические волны важно каждый день, лучше перед сном, рано поутру или даже целые утро и день, когда позволяют время и возможности. Без такого поддержания баланса сил зачастую будешь неизбежно кончать при оргастической практике. Тут то же самое. что и при плавании барсом. Сколько времени потребуется человеку, чтобы научиться плавать барсом плавно и легко?

Просто когда воздерживаешься какое то время, то у меня больше энергии и новых идей, нет лени как после эякуляции и не тянет спать, охота что-то делать. И самое что нравиться, начинаешь любить девушек, нравиться как они говорят, двигаются, их изгибы тела, появляется любовь и своеобразная нежность которой охота поделиться.  А после эякуляции, особенно после более 3, то это все пропадает.

Я хочу сдерживать свое семя и как то гасить чувства что надо его скинуть, сильного сексуального желания. Как это можно сделать?

1. Заняться каким-то видом спорта. Так, чтобы физическая зарядка была каждый день. Упражняться нужно каждый день. Эти упражнения должны задействовать все мышцы тела. Если занятия типа плаванием или восточными единоборствами невозможны, займись бегом и турником, или возьми какой учебник по ушу или айкидо и осваивай один комплекс упражнений за другим, накапливая и формируя комплекс любимых упражнений на каждый день.

2. Начни читать книгу Мультиоргазменный мужчина (../ch/mom/mo.html) с самого начала. Она агромадная, но зато куча информации для твоего развития и хватит ее надолго. Понемногу каждый день, последовательно, не перескакивай. Не торопись. Читай вдумчиво. Пока не прочувствуешь каждое слово, не двигайся дальше. Читай, пока читается легко. Упражнения, которые описываются, прорабатывай в совершенстве.

4. Избегай разговоров, мыслей, книг и зрелищ, которые провоцируют агрессию, насилие, ненависть, вражду, ощущение своей личной исключительности.

  мастурбировать с порнухой,

но она всегда отвлекает и обязательно кончишь. Когда сам на сам то удается удерживать и нормально. Но чем дольше воздержание чем труднее сдерживать, и еще, при воздержании появляется такое ощущении что надо скинуть напряжение и постоянно начинают лезть в голову непристойные мысли, сильно охота секса. А как удовлетворишь все пропадет и наступает лень, только бы поесть и поспать
5. Мастурбация с порнографией иногда может быть хорошим упражнением и исследованием. Также смотрение порнографии может помогать тебе учиться управлять своей энергией и сублимировать, трансформировать ее. Но для всего этого нужно предпочитать во-первых качественную порнографию (подумай сам о критериях качественности), во-вторых уже достаточная практика сублимировать, возгонять потоки энергии и вытягиваться, пахтаться и не кончать, и в-третьих умение изменять информационный посыл порнографии. Порнография программирует тебя кончать, ведёт тебя к эякуляции. Тебе нужен посыл вытягиваться, поддаиваться, пахтаться и не спускать. Смотри порнографию не как её конечный потребитель, а как исследователь, анализируй ее как художественное произведение, думай, что её авторы хотели и смогли сказать и почему сказывали так, а не иначе.

6. Сейчас не важно, как много ты будешь мастурбировать, если у тебя есть для того свободное время. Мастурбируя, отслеживай потоки энергии, управляй потоками энергии. Всеми силами своей тела старайся, чтобы энергия от яичек свободно проходила через всё твоё тело к лопаткам, а от них и воображаемых крыльев над ними -- вовне. Используй свои собственные фантазии, в которых ты помогаешь, целишь, насыщаешь, оздоравливаешь и омолаживаешь тех, кто нуждается в твоей яичковой помощи. Изменяешь отношение к своей сексуальной практике. Она не столько для твоих удовольствий, сколько для удовлетворения и насыщения других.

 Просто когда воздерживаешься какое то время, то у меня больше энергии и новых идей, нет лени как после эякуляции и не тянет спать, охота что-то делать. И самое что нравиться, начинаешь любить девушек, нравиться как они говорят, двигаются, их изгибы тела, появляется любовь и своеобразная нежность которой охота поделиться. А после эякуляции, особенно после более 3, то это все пропадает.
Вообще, повторюсь вновь, ничего особенного для мужчины в мультиоргазме нет. В раннем детстве -- это родная стихия без всяких преувеличений для мальчика, а дальше просто нужно хорошенько вспомнить и восстановить мышечные для того способности тела. К сожалению, почему-то вся современная человеческая культура всячески отталкивает мужчину от его мультиоргастических способностей. Среди этих спекулятивных технологий - мифы о педофилии, гомиках, необходимости эякулировать при всяком половом акте и побольше детей рожать.

 Как доить семя?

это когда эякуляция происходит, я удерживаю и немного ее выходит наружу и я ее рукой втираю обратно в член? и что такое упахтывать его досуха?

Семя не нужно понуждать эякулировать. Когда ему бывает срок, оно начинает поддаиваться само. Собственно говоря, поддаивание присуще большинству мужчин, просто часто они дальше вольно или невольно понуждают себя и эякулировать. А тут же смысл в том, чтобы, поддаивая семя, не эякулировать и двигаться, подниматься членом в оргазмах дальше. Оргазмы во время распахтывания по интенсивности поначалу могут очень сильно напоминать оргазмы эякуляторные. Разве что, эякуляторный оргазм напоминает вспышку и угасание, а оргазм упахтывания похож на вспышку, после которой сияние и яркость оргазменный волн всё увеличивается и увеличивается. Да, во время поддаивания и упахтывания семя важно уметь упахтывать досуха, пока оно не поглотиться членом (и влагалищем, если с женщиной) сполна. Дальше можно смазать член слюной и продолжать упахтывание дальше, и снова, пока головка не сделается совершенно сухой.

Я имел в виду состояние активного мультиоргазмического дления, вытягивания, восхождения. Само по себе состояние очень сильного возбуждения очень гнетущее и беспокоящее, хочется от него освободиться, и мужчинам навязывается один путь -- через эякуляцию.


6. Умелая мастурбация (мультиоргазменный секс с любимой женщиной) на ночь и поутру и упахтывание "досуха", когда семя невольно слегка подспускается.

7. Какой-либо вид интеллектуальной деятельности по безвозмездному служению другим людям и существам, которая будет требовать больших затрат твоих любви, внимания, сублимируемой сексуальной энергии.


_ Начни читать и делать энергетические упражнения по книге Мультиоргазменный мужчина. Разбивайся в себе и своей сексуальности. Веди личный дневник, в который заноси свои мысли и наблюдения по своему поводу. _
там же боле 200 упражнений и как ими всеми можно овладеть, думаю это задача на лет 10

Гордыня, зависть, наушничество. Мол, я такой умный и исключительный, а все остальные или некоторые другие дерьмо и дураки. Развивает это чувство всякое наше окружение, может, семья, знакомые, литература, собственные мысли. Это ощущение дисбалансирует всех нас ужасно.

Хочу напомнить, что мастурбация -- это всего лишь небольшое энергетическое упражнение и вид активной сублимации семени. Главное твое умение, которым ты овладеваешь, -- уметь и не дрочиться, находить живую гармонию и управлять своей энергией и без всякой сексуальной активности. Так что между всем прочим имей и это в виду.

Удачи!

 

  • Лайк 3
Ссылка на комментарий
1 час назад, sambucus сказал:

@No blok please НЕ увидел твою анкету. Оформи ее т.к это надо для тебя , чтобы получать советы важно знать данные : рост ,вес ,возраст и т.д.

Совет посмотри Тему "О ДАО Любви " и в ней инфу "Научись мастурбировать в школе"  то есть сам ты научишься себя сдерживать от слива при помощи мысли и концентрации по определенным точкам. 

Да , и не надо делать обрезание и тем более убирать иннервацию с головки.

https://nup.ru/topic/3010-o-dao-ljubvi-multiorgazm/#:~:text=Становление мультиоргазменной парой,Ян и Ин

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

Путь к мультиоргазму. 

1.1 В помощь к освоению мужского мульторгазма по ДАО.

Рефлекторные зоны пениса: 0 - все железы внутренней секреции; 1 - шишковидное тело; 2 - гипофиз; 3 - надпочечники, тимус (вилочковая железа); 4 - предстательная железа; 5 - сердце, кровообращение; 6 - легкие, дыхание; 7 - селезенка, желудок, поджелудочная железа, система пищеварения; 8 - печень, тонкая кишка; 9 - толстая кишка, почки, мочевой пузырь; 10 - яички связаны со всеми железами внешней и внутренней секреции.

В сексе , а также и при мастурбации участвуют все органы человека соответственно рефлекторным зонам расположенных на ПЧ.

Мужской множественный оргазм отличается от обыкновенного тем, что требует непрерывной и скоординированной работы всех мышц тела -- мышечных усилий сверхделикатных, бережных, крайне чутких, отзывчивых и филигранных.

При обычном оргазме достигаешь пика, отрываешься, взмываешь и падаешь вниз, при множественном -- достигаешь пика, мягко обходишь самую вершину стороной, взмываешь и пошёл планировать всё выше и выше.

Множественный оргазм с его восхождением, длением, превозможением эякуляторного рефлекса и скольжением над ним напоминает полёт птицы с ее набором высоты, преодолением земного тяготения, достижением тонкого баланса поддерживающих и движущих сил и парением, течением вперёд, опирающимся на дление импульса первоначального ускорения.

Как и в полёте птицы, при множественном оргазме для мужчины важно суметь оторваться от земли, преодолеть инерцию и силу земного эякуляторного притяжения, набрать достаточное ускорение, придающее подъёмную силу. Всему этому служит выдержанная предоргазменная раскачка, превозможение эякуляторного рефлекса, воспарение и аккуратное преодоление эякуляторной точки невозврата.

Мужское мультиоргастирование также напоминает плавание, разве что не столько пловца-человека, а рыбы, чувствующей себя в воде как в родной стихии. Хотя оргастические мышцы развиваются и оттачиваются главным образом во время самой мультиоргазменной практики, особенно с приязненным близким человеком, такие виды мышечных упражнений как плавание, лёгкая гимнастика, балет, ушу, умелая мультиоргазменная мастурбация во многом благоприятствуют ей.

Одни сами по себе упражнения по укреплению ЛК-мышц малоэффективны для мужчин, поскольку главную роль в осуществлении эякуляции и управлении её рефлексом осуществляют гладкая мускулатура и задействуемые во время самого эякуляторного оргазма эякуляторные поперечнополосатые мышечные волокна. При управлении оргазмом главное не масса мышц, а гибкость, пластичность, слаженность и выносливость всего тела.

Во время управления множественным оргазмом мы не столько запираем выход для сперматической энергии, сколько поднимаем и рассредоточиваем волны оргазменной энергии, двигаем её от яичек и ступней ног вдоль всей спины к лопаткам и к представляемым машущимися или планирующими крыльям. Поначалу, для удобства направлять и возносить мультиоргазменную энергию можно от яичек вдоль позвоночника к макушке головы и ввысь.


Итак, на развитие и оттачивание навыков обходить точки эякуляторной неизбежности и подниматься всё выше и выше и уделяешь главное внимание во время своих мультиоргазменных упражнений. Учась мультиоргастировать мы учимся не столько затормаживать перед оргазмом, зажиматься и тормозить, обрывать оргазм, боясь сорваться в эякуляторный обрыв, сколько учимся сполна расслабляться и отдаваться оргазменной стихии, мягко отталкиваться с края уступа пресильнейшего возбуждения и лететь ввысь

Путь к мультиоргазму.
.1.2 Умелая мастурбация. Поддаивание, распахтывание.
Персональный форум phallologia (ucoz.ru)   
-- Дыхательные упражнения. Наиболее существенным при мультиоргастировании бывает плавное и мягкое дыхание. Все остальные виды дыханий для общего развития.
-- Тренировки ЛК-мышцы. Они тоже для общего развития, но мужчины - это не женщина, которая собирается доить член своим влагалищем. Для мужчины важно не столько зажатие своей генитальной области, сколько поднятие и рассредоточение заряда от яичек во время прилива и движения оргастической волны.
-- Поднятие тепла от яичек к макушке. Это хорошо практиковать с холодной яичковой энергией. Для горячей оргастической нужно нарабатывать ощущение достаточности легчайших мышечных усилий всего тела, рассредоточивающих оргастическую энергию вверх по телу и поддерживающих состояние мультиоргастического движения-полета.

Массаж пениса, семени и яйца: янский орган и иньская рука-влагалище:
• 1 - срывание гриба: сжимая под головкой, понуждай головку расширяться;
• 2 - выдавливание молочка: сжимая над яичками, понуждай ствол удлиняться;
• 3 - как молоко доят из коровы, так и поддаивают пенис: сжимая, вытягивая по стволу снизу вверх, понуждают его выдавать молочко.
И при этом меняют стороны руки и сами руки.
Нужно понимать, что мультиоргазм - это непрестанная и уместная работа по активной сублимации семени. Просто так взять и испытать один оргазм вслед за другим у мужчины, особенно взрослого, не получится.
В 22 года сложно ждать, что получится легко. Практиковать мультиоргастические волны важно каждый день, лучше перед сном, рано поутру или даже целые утро и день, когда позволяют время и возможности. Без такого поддержания баланса сил зачастую будешь неизбежно кончать при оргастической практике. Тут то же самое. что и при плавании барсом. Сколько времени потребуется человеку, чтобы научиться плавать барсом плавно и легко?

Просто когда воздерживаешься какое то время, то у меня больше энергии и новых идей, нет лени как после эякуляции и не тянет спать, охота что-то делать. И самое что нравиться, начинаешь любить девушек, нравиться как они говорят, двигаются, их изгибы тела, появляется любовь и своеобразная нежность которой охота поделиться.  А после эякуляции, особенно после более 3, то это все пропадает.

Я хочу сдерживать свое семя и как то гасить чувства что надо его скинуть, сильного сексуального желания. Как это можно сделать?

1. Заняться каким-то видом спорта. Так, чтобы физическая зарядка была каждый день. Упражняться нужно каждый день. Эти упражнения должны задействовать все мышцы тела. Если занятия типа плаванием или восточными единоборствами невозможны, займись бегом и турником, или возьми какой учебник по ушу или айкидо и осваивай один комплекс упражнений за другим, накапливая и формируя комплекс любимых упражнений на каждый день.

2. Начни читать книгу Мультиоргазменный мужчина (../ch/mom/mo.html) с самого начала. Она агромадная, но зато куча информации для твоего развития и хватит ее надолго. Понемногу каждый день, последовательно, не перескакивай. Не торопись. Читай вдумчиво. Пока не прочувствуешь каждое слово, не двигайся дальше. Читай, пока читается легко. Упражнения, которые описываются, прорабатывай в совершенстве.

4. Избегай разговоров, мыслей, книг и зрелищ, которые провоцируют агрессию, насилие, ненависть, вражду, ощущение своей личной исключительности.

  мастурбировать с порнухой,

но она всегда отвлекает и обязательно кончишь. Когда сам на сам то удается удерживать и нормально. Но чем дольше воздержание чем труднее сдерживать, и еще, при воздержании появляется такое ощущении что надо скинуть напряжение и постоянно начинают лезть в голову непристойные мысли, сильно охота секса. А как удовлетворишь все пропадет и наступает лень, только бы поесть и поспать
5. Мастурбация с порнографией иногда может быть хорошим упражнением и исследованием. Также смотрение порнографии может помогать тебе учиться управлять своей энергией и сублимировать, трансформировать ее. Но для всего этого нужно предпочитать во-первых качественную порнографию (подумай сам о критериях качественности), во-вторых уже достаточная практика сублимировать, возгонять потоки энергии и вытягиваться, пахтаться и не кончать, и в-третьих умение изменять информационный посыл порнографии. Порнография программирует тебя кончать, ведёт тебя к эякуляции. Тебе нужен посыл вытягиваться, поддаиваться, пахтаться и не спускать. Смотри порнографию не как её конечный потребитель, а как исследователь, анализируй ее как художественное произведение, думай, что её авторы хотели и смогли сказать и почему сказывали так, а не иначе.

6. Сейчас не важно, как много ты будешь мастурбировать, если у тебя есть для того свободное время. Мастурбируя, отслеживай потоки энергии, управляй потоками энергии. Всеми силами своей тела старайся, чтобы энергия от яичек свободно проходила через всё твоё тело к лопаткам, а от них и воображаемых крыльев над ними -- вовне. Используй свои собственные фантазии, в которых ты помогаешь, целишь, насыщаешь, оздоравливаешь и омолаживаешь тех, кто нуждается в твоей яичковой помощи. Изменяешь отношение к своей сексуальной практике. Она не столько для твоих удовольствий, сколько для удовлетворения и насыщения других.

 Просто когда воздерживаешься какое то время, то у меня больше энергии и новых идей, нет лени как после эякуляции и не тянет спать, охота что-то делать. И самое что нравиться, начинаешь любить девушек, нравиться как они говорят, двигаются, их изгибы тела, появляется любовь и своеобразная нежность которой охота поделиться. А после эякуляции, особенно после более 3, то это все пропадает.
Вообще, повторюсь вновь, ничего особенного для мужчины в мультиоргазме нет. В раннем детстве -- это родная стихия без всяких преувеличений для мальчика, а дальше просто нужно хорошенько вспомнить и восстановить мышечные для того способности тела. К сожалению, почему-то вся современная человеческая культура всячески отталкивает мужчину от его мультиоргастических способностей. Среди этих спекулятивных технологий - мифы о педофилии, гомиках, необходимости эякулировать при всяком половом акте и побольше детей рожать.

 Как доить семя?

это когда эякуляция происходит, я удерживаю и немного ее выходит наружу и я ее рукой втираю обратно в член? и что такое упахтывать его досуха?

Семя не нужно понуждать эякулировать. Когда ему бывает срок, оно начинает поддаиваться само. Собственно говоря, поддаивание присуще большинству мужчин, просто часто они дальше вольно или невольно понуждают себя и эякулировать. А тут же смысл в том, чтобы, поддаивая семя, не эякулировать и двигаться, подниматься членом в оргазмах дальше. Оргазмы во время распахтывания по интенсивности поначалу могут очень сильно напоминать оргазмы эякуляторные. Разве что, эякуляторный оргазм напоминает вспышку и угасание, а оргазм упахтывания похож на вспышку, после которой сияние и яркость оргазменный волн всё увеличивается и увеличивается. Да, во время поддаивания и упахтывания семя важно уметь упахтывать досуха, пока оно не поглотиться членом (и влагалищем, если с женщиной) сполна. Дальше можно смазать член слюной и продолжать упахтывание дальше, и снова, пока головка не сделается совершенно сухой.

Я имел в виду состояние активного мультиоргазмического дления, вытягивания, восхождения. Само по себе состояние очень сильного возбуждения очень гнетущее и беспокоящее, хочется от него освободиться, и мужчинам навязывается один путь -- через эякуляцию.


6. Умелая мастурбация (мультиоргазменный секс с любимой женщиной) на ночь и поутру и упахтывание "досуха", когда семя невольно слегка подспускается.

7. Какой-либо вид интеллектуальной деятельности по безвозмездному служению другим людям и существам, которая будет требовать больших затрат твоих любви, внимания, сублимируемой сексуальной энергии.


_ Начни читать и делать энергетические упражнения по книге Мультиоргазменный мужчина. Разбивайся в себе и своей сексуальности. Веди личный дневник, в который заноси свои мысли и наблюдения по своему поводу. _
там же боле 200 упражнений и как ими всеми можно овладеть, думаю это задача на лет 10

Гордыня, зависть, наушничество. Мол, я такой умный и исключительный, а все остальные или некоторые другие дерьмо и дураки. Развивает это чувство всякое наше окружение, может, семья, знакомые, литература, собственные мысли. Это ощущение дисбалансирует всех нас ужасно.

Хочу напомнить, что мастурбация -- это всего лишь небольшое энергетическое упражнение и вид активной сублимации семени. Главное твое умение, которым ты овладеваешь, -- уметь и не дрочиться, находить живую гармонию и управлять своей энергией и без всякой сексуальной активности. Так что между всем прочим имей и это в виду.

Удачи!

 

Супер информативно! Спасибо за информацию буду читать пробовать, я кстати медленно мастурбировал до первого нон стопа минуты было 2 минуты на следующий день уже 4 минуты затем 5 но это без возбуждения, самое хреновое это из-за возбудения я сливаюсь вроде

  • Лайк 1
Ссылка на комментарий
7 минут назад, No blok please сказал:

Супер информативно! Спасибо за информацию буду читать пробовать, я кстати медленно мастурбировал до первого нон стопа минуты было 2 минуты на следующий день уже 4 минуты затем 5 но это без возбуждения, самое хреновое это из-за возбудения я сливаюсь вроде

Фишка именно в контроле возбуждения. Ты почитай его ссылки там много для прочтения и для осознания. 

  • Лайк 1

Не всё то Солнце, что встаёт ;)

Ссылка на комментарий

@sambucus 

Я тебе выражу свой респект тоже тут! Тему и дневник твой тоже прочитаю обязательно при случае. 🤝

Но сразу момент который в моей голове возник просто бегло взглянув на написанное: не все такие целеустремленные, как например ты сам. Это просто факт! Не все будут готовы практиковать это ГОДАМИ (обстоятельства не важны). Тема ОЧЕНЬ интересная и известна давно. Но что-то я не вижу "вокруг себя" людей массово это практикующих. По сути это все уже на уровне философии жизни Мужчины. Это "путь" иного уровня вообще.

5 часов назад, sambucus сказал:

Да , и не надо делать обрезание и тем более убирать иннервацию с головки.

Тут я понимаю почему ты так пишешь, но это также приемлемый путь и "правильное" направление. Понятно, что мы "рождаемся" с этим всем (уздечка, крайняя плоть и нервы). Но вопрос в другом. А ты уверен, что рядовой пользователь потративший условные 5 лет на практику достигнет таких же результатов как предлагает ДАО? Я лично не уверен, поэтому рекомендация по хирургическому вмешательству (обрезание или дервация) имеет место быть.

Никто не призывает тут @No blok please "резать/удалять" что-то. Все лишь советуют обратиться за консультацией, но к специалисту. Это все лишь сформирует его мысли и только. И уже хорошо взвесив все, а может и посоветовавшись тут он сможет/должен принять решение для себя.

Про твой вклад в общее дело с темой по ДАО мысли следующие (пока даже не читал ничего): твое сообщение - также носит рекомендательный характер. То что работает всю жизнь у тебя, может быть бестолку другим, т. к. это тоже лишь мнение одного человека из многих. 🤝

А вот как раз сообща все вместе и собрав этот "опыт" сам вопрошающий получит мнение и другие коллеги тут также.

 

В 12.04.2026 в 22:17, pollightman сказал:

Не будь ханжой 🤣

Количество не значит качество. За пол часа непосредственно фрикций можно оттрахать барышню как последнюю шлюху, насладиться тремя-четырьмя её оргазмами, кончить в унисон на финише и с довольной рожей пойти в душ 🤭

Я точно "не из их числа". 😉

Кол-во не значит качество, но кол-во тоже не мало важный фактор успешности действия. Основываясь на своем опыте утверждаю, что за 30 минут я не могу хорошо оттрахать барышню "как последнюю шлюху". Мне на это требуется больше времени. Я вообще о времени думаю в последнюю очередь при этом.

20-30 минут секса - это очень хорошее время и результат. Плюс если возможность есть сделать "несколько" таких подходов, то это еще лучше. Но если стоит выбор между трахаться быстро, но вау или трахаться долго и качественно. То я выберу второе, иногда практикуя первое. Тем более в гостинице, т. к. там вообще в целом некоторые именно за этим и приходят, чтобы КАЧЕСТВЕННО трахаться. И это не всегда быстро. Это может длиться и всю ночь порой отвлекаясь на общение, употребление алкоголя и еду. При этом быстрый секс в гостинице - имеет место быть. Но если вы уже легли в кровать, то СМЫСЛ ДЕЛАТЬ ЭТО БЫСТРО!? 🙃

  • Лайк 1

БОЛЬШОЙ ЧЛЕН - большая ответственность!

Ссылка на комментарий
2 часа назад, pollightman сказал:

Фишка именно в контроле возбуждения. Ты почитай его ссылки там много для прочтения и для осознания. 

так в том то и прикол, что ПЭ - это не возможность контролировать это возбуждение, оргазм как неукротимый жеребец который тебя скинет при любой возможности..

BPEL был 15 см -> сейчас 22.3 см (прирост +7.3)

BPFSL был 15 см -> сейчас 23.8 см (прирост +8.8)

EG был 12 см -> сейчас 15 (прирост +3)

Нужна консультация? Обращайтесь | Написать мне

Ссылка на комментарий
5 часов назад, Tankiro сказал:

так в том то и прикол, что ПЭ - это не возможность контролировать это возбуждение, оргазм как неукротимый жеребец который тебя скинет при любой возможности..

Жизнь это всегда неукротимый жеребец. Который не просто скинет, а ещё затопчет копытами к херам собачьим. Такшотеперь? Не ездить - не жить?

Ты говоришь - "нельзя это контролировать ( потому что я не умею)". Самбукус говорит - " я это делаю и вы ребята учитесь - вот учебники". 

  • Лайк 1

Не всё то Солнце, что встаёт ;)

Ссылка на комментарий

Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать аккаунт

Зарегистрируйте новый аккаунт в нашем сообществе. Это очень просто!

Регистрация нового пользователя

Войти

Уже есть аккаунт? Войти в систему.

Войти
  • Последние посетители   0 пользователей онлайн

    • Ни одного зарегистрированного пользователя не просматривает данную страницу
×
×
  • Создать...