Хочу охват! Старт с 17.5х12.5

[Томми]

Поставил сегодня 18.5см в экстендере, это мой bpfsl. Ношу жгутовый, но классический жгут поменял на более эластичный и потоньше жгут, носится вообще отлично, дискомфорта не ощущаю, главное делать перерывы каждый час. Сейчас ношу час днем и час вечером. 
 

Вопрос: стоит ли сейчас работать на толщину? С апреля по сентябрь 2025 года не особо увидел роста в толщину, подумал надо растягивать тунику сперва, тк в толщину уже вырос где то на 1-1.5см(5 лет назад было 11-11.5см в обхвате, это время я просто иногда делал джелк)

и еще вопрос: на дефиците калорий растет ли член? Я сейчас на сушке, еще месяца 4 буду в таком режиме.