Как правильно начать….

[Sergeysergey]

Добрый день всем форумчанам. Вопрос самый главный. Есть смысл начинать если мне уже за 40?

[Ser]

Только что, Sergeysergey сказал:

Добрый день всем форумчанам. Вопрос самый главный. Есть смысл начинать если мне уже за 40?

Добрый день! Да конечно есть смысл. Тут и в 60-70 лет люди тренируются 

[Sergeysergey]

Это дает реальный результат? И сколько в среднем нужно времени чтобы увидеть рост?

 

[Pentik]

6 минут назад, Sergeysergey сказал:

И сколько в среднем нужно времени чтобы увидеть рост?

зависит от того что ты называешь ростом

если +1 см к бпел то это индивидуально но за 2-3 месяца реально

[cockmaster228]

8 часов назад, Sergeysergey сказал:

Добрый день всем форумчанам. Вопрос самый главный. Есть смысл начинать если мне уже за 40?

Конечно стоит, возраст не ограничение для нупа.

[Pentik]

в начале почти у всех достаточно быстро все растет если заниматься правильно

[rewet]

8 минут назад, Sergeysergey сказал:

Это дает реальный результат? И сколько в среднем нужно времени чтобы увидеть рост?

 

Если от этого не было бы результата, то сидели мы здесь?

Сроки у всех индивидуальны. Кто-то как на дрожжах ростет, а кто-то вытягивает каждый мм.

Нуп это не спринт, а марафон.