Перейти к содержанию
  • Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

    Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

  • 0

Надо разобраться


reyden

Вопрос

Здравствуйте всем. Уважаемые нуперы помогите разобраться, чето не очень понял . У меня bpfsl  и bpel точно одной длины. 

Это хорошо или плохо? 

И в таком случае на что нужно обратить внимание, что больше тренировать?

 

 

Ссылка на комментарий

Рекомендуемые сообщения

  • 0

@reyden 

это не хорошо,  и не плохо. Надо просто акцентировать усилия на растяжении туники

BPEL был 15 см -> сейчас 22.3 см (прирост +7.3)

BPFSL был 15 см -> сейчас 23.8 см (прирост +8.8)

EG был 12 см -> сейчас 15 (прирост +3)

Нужна консультация? Обращайтесь | Телеграм: @tankironup

Ссылка на комментарий
  • 0
9 минут назад, Tankiro сказал:

@reyden 

это не хорошо,  и не плохо. Надо просто акцентировать усилия на растяжении туники

Понял, спасибо 

18 минут назад, Tankiro сказал:

@reyden 

это не хорошо,  и не плохо. Надо просто акцентировать усилия на растяжении туники

Судя по изучению форума, я понимаю что для растяжки туники нужно выполнять в основном растЯгивания вверх. Верно ли я нашел информацию или нет?

Ссылка на комментарий
  • 0
43 минуты назад, reyden сказал:

Судя по изучению форума, я понимаю что для растяжки туники нужно выполнять в основном растЯгивания вверх. Верно ли я нашел информацию или нет?

Лучше по прямой носить.

ТГ - @lesczek, @cookies_cockmaster
2022 - bpfsl 12 eg 10, 2023/2024 - bpfsl 16, eg 13, 2025 - bpfsl 22 eg 15

Ссылка на комментарий
  • 0
1 час назад, Tankiro сказал:

@reyden 

это не хорошо,  и не плохо. Надо просто акцентировать усилия на растяжении туники

Тг прочти

Ссылка на комментарий
  • 0
2 часа назад, reyden сказал:

 

Судя по изучению форума, я понимаю что для растяжки туники нужно выполнять в основном растЯгивания вверх. Верно ли я нашел информацию или нет?

Нет , если планируешь экс носить !!!!! 

  • Лайк 1
Ссылка на комментарий
  • 0
13 минут назад, Nikon88 сказал:

Нет , если планируешь экс носить !!!!! 

Нет, я только мануалкой занимаюсь. 

В этом случае тогда что?

1 час назад, arnez0r сказал:

Тг прочти

Тг что это? Скинь ссылку пожалуйста 

Ссылка на комментарий
  • 0
4 минуты назад, reyden сказал:

Нет, я только мануалкой занимаюсь. 

В этом случае тогда что?

переходить на экс с теплом)) 

По мануалке не подскажу , если честно )

Ссылка на комментарий

Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать аккаунт

Зарегистрируйте новый аккаунт в нашем сообществе. Это очень просто!

Регистрация нового пользователя

Войти

Уже есть аккаунт? Войти в систему.

Войти
×
×
  • Создать...