Перейти к содержанию
  • Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

    Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

Дневник Steel84 - "Доброго всем дня!"


Рекомендуемые сообщения

Всем привет! Вот наткнулся на ваш форум и начал заниматься НУПом. Сейчас немного о себе и о собственно самом главном))

1. Возраст -28 лет

2. Рост-190

3. Работаете, учитесь? -уже работаю,образование так сказать уже в прошлом:)

4. Образ жизни - подвижный? малоподвижный? -подвижный,занимаюсь боевым самбо.

II Основные размеры члена:

BPEL=15.5

NBPEL=13

BPFSL=16

EG=13-13.5(не знаю почему так но прыгает,иногда даже до 14 добегает, или это мне так хочется верить)))

Начал заниматься по проге новичка,уже отработал неделю. Работаю спокойно пока для привыкания члена к нагрузке. 2 дня треню,1 отдых и так далее. Вообщем надеюсь что все получиться,торопиться не хочу,пусть уж дольше но качественно и без травм!

Кстати вопрос,может кто составить программку для растягивания члена в длинну в эрогированном состоянии, меня пока что волнует именно это, толщина не так уж критична , а вот длинны не хватает:(

Для начала стремлюсь к 16 NBPEL, и потом догнать EG до 15

Всем зарание спасибо и рад буду к вам присоединиться если примите!:)

Ссылка на комментарий
  • Акция! до 30.10.2024 🔥 До 30% скидка на экстендер + моё личное сопровождение на каждом этапе!

    Не знаешь, с чего начать или не видишь прогресса? Я помогу тебе! 💯 Более 10 лет опыта в НУПе и тысячи успешных кейсов. Покупая экстендер, ты получишь не только скидку до 30%, но и мою личную поддержку на каждом этапе. ✅ 🚀

  • Привет _br Вливайся. Почитай блоги участников, загляни в каталог упражнений. Всё очень просто

    Тяну эксом второй год, первый год среднее время ношения экса составило два часа. Результат +2см к bpel. Месяц хорошего джелка, спустя шесть месяцев экса, дало +1см к eg. Перешел на четыре часа экса за один сет, по настроению добиваю джелком (100) движений. Буду клемпить сессионно в 3-4 подхода по 10 мин. Есть большое желание вытащить еще 2см.

    Ссылка на комментарий

    Привет! Перемерь BPFSL. Чет не стыковочка с BPELом. Хотя были вроде и с такими данными у нас что в эрекции длиннее чем в растянутом расслабленном. По моему ты написал размер NBPFSL вместо BPFSLа. А это значит что у тебя BPFSL = BPELу. При таком равенстве Тебе нужно по больше тянуть и меньше джелка.

    Вот тебе прога для начала:

    1. Прогрев в слегка горячеватой воде 3-5 мин

    2. Растяги пч за головку с удержанием 10 сек - 7 мин

    3. Круговые растягивания 7 оборотов в одну сторону, 7 в другую - 3 мин

    4. Сухой джелк 10 мин

     

    Еще изучай и добавляй в свободное время [fowfers][/fowfers] и

    Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытую ссылку.

    и

    Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытую ссылку.

    09.09.2011 BPEL = 15 EG=11 BPFSL=15

    Май 2013 BPEL = 18 EG=13 BPFSL=18.3

    Сейчас BPEL = 16 EG=12  BPFSL=17

    Ссылка на комментарий

    Окей, подправил в первом сообщении и в проге цифру. Такое соотношение у тебя как раз в идеале. Значит нужно растягам и джелку уделять пока примерно одинаковое количество времени. После месяца твоего нупа можно будет добавить немного других упражнений.

    09.09.2011 BPEL = 15 EG=11 BPFSL=15

    Май 2013 BPEL = 18 EG=13 BPFSL=18.3

    Сейчас BPEL = 16 EG=12  BPFSL=17

    Ссылка на комментарий

    Всем привет ребята, есть вопросик...заметил что немного ослабла эрекция:) раньше была 9-10 баллов, теперь 8 где то, 2 дня назад вообще не сразу смог заняться сексом с девушкой))) просто ужас был, член вставал и через короткое время опять падал. С чем может быть связано и как решается? И еще джелк для вытягивания члена в длину лучше делать на эрекции 20-50%?

    Ссылка на комментарий

    Тут может одна из возможных причин которые я знаю:

    1 Гормональный дисбаланс

    2 Переутомление тканей члена, т.е. перетрен тогда требуется отдых пару дней

    3 Туника растянута хорошо, а пч мускул слаб и не может нормально растянуть тунику, что и вызывает вялость пч

    могут быть и другие причины, но я их незнаю или не помню

    Может кто из опытных подскажет что то еще

    По поводу джелка посмотри в [katalog_upr:2s20pt8z][/katalog_upr] тут все по пунктам и найдешь что лучше тебе подходит

    Живу по принципу: "Член до колен"!

    Ссылка на комментарий
    Всем привет ребята, есть вопросик...заметил что немного ослабла эрекция:) раньше была 9-10 баллов, теперь 8 где то, 2 дня назад вообще не сразу смог заняться сексом с девушкой))) просто ужас был, член вставал и через короткое время опять падал. С чем может быть связано и как решается? И еще джелк для вытягивания члена в длину лучше делать на эрекции 20-50%?

     

    Эрекция очень капризная штука. И вполне может зависеть от психического сотояния, ещё от усталости, недосыпания, несбалансированного питания, проблем с сосудами. Тебе просто надо проанализировать своё состояние во всех уровнях тех что я описал и REWET.может и сам найдёш ответ. может ещё кто подскажет причины. ещё тянущие упражнения могут стать причиной. джелком, кегелем приводиться в норму.

    БЫЛО: NBPFL- 12, BPFL-13, NBPEL-15.5, BPEL-17, EG-11.8, NBPFSL-17.5, BPFSL-19.

    9.04.13 NBPEL-17,5 EG-13,3

    Ссылка на комментарий

    Всем привет ребята! Вот вновь я с вами...Спешу доложить, что занимался по проге Артема где то около месяца и был прирост.NBPEL стал около 14,даже 14.2 один раз показало и EG увеличился +0.3. Но радость была не долгой, из из уебана на волге упал с мотика и вот выписался с больнички)))...Теперь с новой силой вновь с вами.

    Всем удачи в росте и прибудут с нами заветные сантиметры))

    Ссылка на комментарий

    С приростом тебя, роста и всего хорошего, главное что сам живой, а то жизнь хрупкая штука, хорошо что все удачно закончилось, насчет эрекции-она восстановится со временем с помощью джелка на высокой эрекции!

    Ссылка на комментарий

    Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь

    Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

    Создать аккаунт

    Зарегистрируйте новый аккаунт в нашем сообществе. Это очень просто!

    Регистрация нового пользователя

    Войти

    Уже есть аккаунт? Войти в систему.

    Войти
    ×
    ×
    • Создать...