Перейти к содержанию
  • Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

    Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

Рекомендуемые сообщения

@Googlex 

Кстати была такая мысль)

ПО идее можно! Но супер сильно давить линейкой тоже самообман в своем роде

BPEL был 15 см -> сейчас 21.8 см (прирост +6.8)

BPFSL был 15 см -> сейчас 23.8 см (прирост +8.8)

EG был 12 см -> сейчас 16.3 (прирост +4.3)

Профессиональные НУП-девайсы по САМЫМ НИЗКИМ ЦЕНАМ! | Телеграм: @tankironup

Ссылка на комментарий
  • Акция! до 28.02.2025 🔥 До 30% скидка на экстендер + моё личное сопровождение на каждом этапе!

    Не знаешь, с чего начать или не видишь прогресса? Я помогу тебе! 💯 Более 10 лет опыта в НУПе и тысячи успешных кейсов. Покупая экстендер, ты получишь не только скидку до 30%, но и мою личную поддержку на каждом этапе. ✅ 🚀

  • 54 минуты назад, Tankiro сказал:

    @Googlex 

    Кстати была такая мысль)

    ПО идее можно! Но супер сильно давить линейкой тоже самообман в своем роде

    У меня, например, сложности визникают на поздних шагах (4-5), когда начинают тяуться связки по диагонали от лобка к ПЧ и не дают возможности нормально измерять. Приходится их силой продавливать

    Как вариант, использовать клеевый пистолет, чтобы смягчить основание линейки. Но у меня, например, такого не имеется.

    Ссылка на комментарий

    @Googlex 

    ну я не давил со всей дури  и замеры мне не досталяли дискомфорта!

    Но в целом ты тему важную поднял,  так как замеры нужны очень часто в этой проге

     

    BPEL был 15 см -> сейчас 21.8 см (прирост +6.8)

    BPFSL был 15 см -> сейчас 23.8 см (прирост +8.8)

    EG был 12 см -> сейчас 16.3 (прирост +4.3)

    Профессиональные НУП-девайсы по САМЫМ НИЗКИМ ЦЕНАМ! | Телеграм: @tankironup

    Ссылка на комментарий
    1 час назад, Tankiro сказал:

    @Googlex 

    ну я не давил со всей дури  и замеры мне не досталяли дискомфорта!

    Но в целом ты тему важную поднял,  так как замеры нужны очень часто в этой проге

     

    Видимо, индивидуально
    Но на 5 шаге уже почти нереально измерить. Вроде крутишь-крутишь штанги, а длина еле меняется.

    Стал примерно ориентироваться также на длину корпуса самого экса.

    upd. так понимаю, при больших нагрузках часть давления уходит на кожу, жир и те же связки, поэтому длина самого пч в этот момент особо не увеличивается

    Ссылка на комментарий

    @Googlex 

    поэтому нет смысла давать супер нагрузки

    BPEL был 15 см -> сейчас 21.8 см (прирост +6.8)

    BPFSL был 15 см -> сейчас 23.8 см (прирост +8.8)

    EG был 12 см -> сейчас 16.3 (прирост +4.3)

    Профессиональные НУП-девайсы по САМЫМ НИЗКИМ ЦЕНАМ! | Телеграм: @tankironup

    Ссылка на комментарий

    @Googlex 

    ну если тебе чтобы получить 3 процента надо прикладывать сверх усилия - значит тренируешься в корне неправильно.

    BPEL был 15 см -> сейчас 21.8 см (прирост +6.8)

    BPFSL был 15 см -> сейчас 23.8 см (прирост +8.8)

    EG был 12 см -> сейчас 16.3 (прирост +4.3)

    Профессиональные НУП-девайсы по САМЫМ НИЗКИМ ЦЕНАМ! | Телеграм: @tankironup

    Ссылка на комментарий
    8 часов назад, Tankiro сказал:

    @Googlex 

    ну если тебе чтобы получить 3 процента надо прикладывать сверх усилия - значит тренируешься в корне неправильно.

    Короче, проехали )

    Я не говорил, что мне нужно прилагать сверхусилия )  речь исключительно о замерах

    ***

     

    В общем, народ, поделитесь опытом, у кого как с замерами на последних шагах? Может кто придумал другие способы измерять усилия, кроме замеров bpfsl

    Ссылка на комментарий

    @Googlex 

    По нагрузке можно тоже смотреть

    BPEL был 15 см -> сейчас 21.8 см (прирост +6.8)

    BPFSL был 15 см -> сейчас 23.8 см (прирост +8.8)

    EG был 12 см -> сейчас 16.3 (прирост +4.3)

    Профессиональные НУП-девайсы по САМЫМ НИЗКИМ ЦЕНАМ! | Телеграм: @tankironup

    Ссылка на комментарий
    9 часов назад, Tankiro сказал:

    @Googlex 

    По нагрузке можно тоже смотреть

    С безменом? Ума не приложу, если честно, как им делать замеры )

    Ссылка на комментарий

    @Googlex 

    с безменом! Либо ориентируясь по насечкам

    BPEL был 15 см -> сейчас 21.8 см (прирост +6.8)

    BPFSL был 15 см -> сейчас 23.8 см (прирост +8.8)

    EG был 12 см -> сейчас 16.3 (прирост +4.3)

    Профессиональные НУП-девайсы по САМЫМ НИЗКИМ ЦЕНАМ! | Телеграм: @tankironup

    Ссылка на комментарий

    Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь

    Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

    Создать аккаунт

    Зарегистрируйте новый аккаунт в нашем сообществе. Это очень просто!

    Регистрация нового пользователя

    Войти

    Уже есть аккаунт? Войти в систему.

    Войти
    • Последние посетители   0 пользователей онлайн

      • Ни одного зарегистрированного пользователя не просматривает данную страницу
    ×
    ×
    • Создать...