Для набора мышечной массы

[jimi]

Есть тут химики или кто в аптечных фармах разбирается поделитесь )

[Tankiro]

@jimi 

Привет

что ты имеешь ввиду под аптечной фармой?

[jimi]

17 часов назад, Tankiro сказал:

@jimi 

Привет

что ты имеешь ввиду под аптечной фармой?

Что бы можно купить без рецепта в аптеке 

[Андрей 954773]

В 14.09.2024 в 19:33, jimi сказал:

Что бы можно купить без рецепта в аптеке 

Набрать массу,  гейнер диаспоргиновая кислота с Wildberries цинк , протеиновые батончики , + есть много нужно кушать, убери сахар с чая Энергетиков с чаем шоколадки ... Для щитовидки можно пить йод тоже с валбирис, начни пить кальцый или селен,  В 12  советую парковаться курсом всю пачку называется цианокобаламин в аптеке продаётся . 

Для правильного метаболизма советую что-нибудь для улучшения ЖКТ , омега 3 и  Пирацетам

Пей маринга там хороший набор всех компонентов плюс снимает воспаление небольшое. . 

Ну и по самой фарме  как я уже говорил самое мощное Что можно купить в аптеке или на Wildberries это диаспорыгиновая кислота она работает с цинком и L аргинина. 

Главное работай на силовые и кушай много , иногда можно делать интервальное голодание раз в неделю очень полезно для ЖКТ и метаболизма.