ASonne

[Неро]

ASonne 30 March 2009

 

35 лет, живу в браке 12, как и бывает секс с женой (прекрасной блондинкой) приедается..,

 

Что лично меня не устраивало, это те мои 14.5 -15 см и 11 см в обхвате головки – от природы форма члена – напоминала форму той биты,

 

о которой многие беспокоются. По сравнению с дилдо, которые у нас есть, он выглядел проигрышно, и я чувствовал, что не хватает чуть длины и объема моего члена. Я знаю, что мои размеры – могут быть отнесены к категории средних. Темперамент у жены – меньше чем мне хотелось бы – и поэтому я почти всегда дополнительно разряжаюсь самостоятельно, потому что «напряженность» мешает мне в жизни..

 

За 4 с половиной месяца, мой член изменился до 17.5-18 см, и 13.5 см в обхвате головки и 12.5 см у основания...член стал мясистым и объемным.

 

В сексуальном плане, я стал увереннее в себе и в технике, я «достаю» жену до «дна», что ей бывает дискомфортно и больно, что я понял, что мне рости больше не нужно...и объем члена дает лично мне бОльше ощущений, а также моей жене.

 

Она не знает о моем нупе, но «восхищается» тем, что я стал «еще объемнее, больше»..Я же виду не подаю, и раскалываться не собираюсь.. В спокухе, член стал большим, просто колбаса...(я хожу в джим и сауну – мои приятели зависливо подсматривают, но я секрета не выдал им), в джинсах вообще скоро будет не прилично по пятницам на работу ходить, тк там «приличный бугор...но появились не удобства – член нужно поправлять в штанинах,особенно на машине, на унитаз садишься – нужно следить, чтобы не касался стенок и тд.

 

Крайняя плоть отросла и закрывает головку – раньше у меня головка

была обнажена, и поэтому сейчас требует больше ухода..

 

Техника упражнений, я выбрал для себя ежедневные 5 через 2 или 1,

прогревания, мануальное растягивание и клэмпинг (2 клэмпа)...

 

моей первой задачей была и есть работать над объемом..2-3 по 10 мин.

 

Клэмпы я купил в магазине (я живу в Сев.Америке больше семи лет) по 2 доллара. Для смазки использую крем-лосьен (банка по 1 л) для тела с огурцом и алое (я думаю, от огуречного экстракта член не темнеет, до этого использовал другой лосьен).

 

Подвешивать не собираюсь, да и подходящего времени и места нет.

 

Помпу тоже исключаю. Расчитываю на джелк, экстримальные сгибания под клэмпом.. и растягивания..Работать стараюсь эффективно, на грани

возможности и боли.

 

Сексуальное желание выросло в разы – приходится кроме секса с женой 2-4 раза в неделю, еще и мастурбировать почти ежедневно –это я думаю от нупа в купе с 2-3 тренировками в джиме...подумываю найти любовницу (это сложнее здесь найти просто для секса) или парня (я сам би, актив, был в юности интересный опыт)...

 

31 March 2009

Я начал делать клэмпинг через 2 недели, это было мое решение, хотя согласен, что это способ довольно травмотичен, и в целом рекомендую следовать советам (Ал. Радуга и других).

 

Рост в моем случае я связываю с так называемым «ростом новичка», то есть за счет вытяжки связок и тела члена, и рост обхвата за счет растяжки туники и сопутствующего роста пещеристых тканей...В моем плане нет задачи по увеличению длины, фокус только на объем. И это пока удается, хотя опять же согласен, что рост может замедлится, тк член приспосабливается и «противостоит» нагрузкам (более подробно обсуждается здесь на форуме под различными теориями...). Я планирую продолжать, тк у меня есть еще желание по улучшению формы ствола и поиску новых ощущений в жизни (кроме нупа, я занимаюсь в фитнесе, хочу зделать себе форму более атлетическую, живота нет-только пресс, сбросил до этого около 15 кг, сейчас я 82-85, рост 184см.

 

Так что НУП это для меня одна из важных составных всех моих тренировочных программ.

 

Теперь о моей программе более подробно (хотя призываю каждому вырабатывать для себя только ему подходящую прогу):

 

1. Первое – важно начинать тренинг когда хорошее настроение, в спокой обстановке, без преварительного употребления алкоголя. В противном случае –тренировка будет просто потраченным временем и безрезультатным, что может негативно повлиять на Вашу мотивацию в нупе...

 

2. Прогревание (маленькое полотенце в горячей воде отжатое, держать в течении 5 мин (2-3 полотенце нагревать) и член проминать для более глубого прогревания

 

3. Обтерев на сухо, растягиваю член в течении 5-10 мин, руками в разные стороны по 10-15 сек., круговые. Важно не халтурить – тянуть по максимуму (мне нравится техника 2сек через 2 сек – это натягиваешь член и держишь 2 сек, а потом его еще сильнее тянешь 2 сек, потом отпускаешь чуток, и опять на 2 сек...и так далее. Конечно для этого используются обе руки до боли в пальцах )))))

 

4. Потом обильно наношу крем особенно вокруг основания на лобок и делаю джельк (10-15 мин) в зажиманием у основания ОК схваткой..делаю сгибания в разные стороны на каждом сантиметре члена – Это важный этап перед клэмпом..Я не делаю не считаю кол-во джелков, просто концентрируюсь на максимальную нагрузку и разтяжение...только фокус на это (Это я понял прочитав об опыте одного парня из форума, нет толку считать количество и секунды, только качество).

 

5. Потом делаю клэмпинг использую два клэмпа – stone clamping method – делаю по 2-3 сета по 10 мин. (см.описание выше, в моем предыдущем посте).

 

На первом сете я не делаю сгибаний, тк член как бы разминается, иногд а делаю упор головкой на стену, что хорошо «тянет» тунику .На втором и третьем сетах – делаю сгибания, можно делать продавливания на плоскости – плющить, можно оттягивать в разные стороны, кручение на 180 градусов, джелк, ОК схватки на каждом сантиметре ствола, можно делать упражнения на головку – сжимать ее и накачивать ее. Но все это нужно делать аккуратно, на грани боли –НО НЕ травмируя член...

 

Между сетами делаю массаж для восстановления компрессированного участка...и сгибания при помощи ОК схватки в течении 3-5 мин..

 

6. По окончании клэмпа заключительный массаж и обертывание горячим полотернцем в 3-5 мин – за это время я привожу ванную комнату в порядок, прячу свои «инструменты» и т.п.

 

7. Потом оборачиваю горячий член туалетной бумагой в несколько слоев – как бы бинтуя, и одеваю трусы даже если в пижаме, но важно снять бумагу после 15 мин, тк она уже не нужна для удержания тепла – член уже остывает, и ему нужно тепло тела для восстановления отечности – особенно крайней плоти...Я засовываю свою колбасу между ногой и яйцами, или если сижу с ноутбуком, то комп его прогревает через пижаму...))))

Сплю без трусов...

 

Собственно это все, частота 5/2 либо 3/1 не заморачиваясь особенно. Секс через 5-6 часов..)))

 

31 July 2009

На сегодня мой опыт в нупе примерно 8.5 месяцев – вроде не мало, но и не много, время пролетело быстро, но колоссально изменились «отношения» с моим инструментом...ведь раньше до нупа – размеры пч были осознаны и примирительно «приняты» МНОЙ (ДРУГИЕ же, кто был знаком с моим инструментом в моей жизни, не жаловались, в целом «оценивали» как средний, но очень удобный размер...)

 

С появлением результатов прироста, у меня возродился интерес к сексу ( примерно, тот же прилив энергии, что было в подростком периоде) и к поиску возможностей его реализаций, с обновленными СОБСТВЕННЫМИ ощущениями (как физическими, так и ментальными) при реальном сексе или мастурбации, так и ощущениями со стороны моих секс.партнеров (жены в первую очередь....)....Я заметил, что не контролируя специально свои действия, у меня изменилась линия поведения с потенциальными «объектами» – в начале завязывания знакомст, или просто разговоров...и процессе сексуальных игр...и это мне нравится, тк по ощущениям, это более увереннее, более глубокое, более ценное и качественное удовлетворение или насыщение...

 

Я стал еще больше думать о сексе...и источаю сексульные флюиды...что передается и другим (я полагаю)))...

 

Физические состояние п.ч просто супер , хотя бывают и «проколы» в сексе, когда не могу проконтролировать быстрый наплыв и происходит эякуляция..., например, из-за увеличившийся шляпы -14.-14,5 при минете, при засовывании глубоко в горло..на участке «ножки гриба» моего п.ч. возникают небывалые до нупа ощущения ( хе-хе типа точки G наверно). Такие же яркие и неуправляемые ощущения возникают при глубоком проникновении моего п.ч. во влагалище...Возможно эти «краски» пройдут со временем..но я связываю это с упражнениями на голову (садсак в основном, сквизинг) и воздействиями на участки особенно близко соприкасающиеся с дорсальным нервом...

 

Еще больше появилось желания «утолщать» п.ч. ,тк видел воочию толстые члены -15-17 см в обхвате примерно.. и хочется мне такого же, вернее 15 см равномерно по всему п.ч. Нужно оговориться, что у «тех» толстых, головы были меньше и п.ч казались «заостренными», чего я не желаю...Вообще, я еще заметил, что в большинстве, у американцев (белых и черных, но не азиатов) члены большие –от 17 до 22 примерно (имхо,оцениваю на глаз, как нупер)

 

21 August 2009

«Рост новичка» (РН), имхо, это заложенный природой потенциал, который нужно «успеть» реализовать – кто-то реализовывает длину, кто-то обхват, а кто-то и длину и обхват одновременно.

 

Потенциал РН , имхо, нельзя «отложить на потом», потому что РН ограничен физиологическими «пределами» - тянуть и увеличивать можно лишь до определенных максимальных пределов, на которые ткани п.ч. способны растягиваться/ «нагружаться» физически (у каждого п.ч. опять индивидуальный предел), и временнЫми пределами (наверно, в от 2,5 до 4 месяцев, после которого п.ч. уже «противостоит» нагрузкам, может быть «укрепляется» из-за «боязни быть оторванным», при этом утолщаясь или удлиняясь, тем самым «радуя» своего обладателя так называемым быстрым прогрессом).

 

Добавлено: Мы здесь было обсудили одно из возможных объяснений, почему прекращается Рост новичка (как ответная реакция нервной системы), и почему важно не упустить время «роста новичка» (использовать это время эффективно) ...короче читайте и думайте...

 

Далее – наступает другая фаза (не хочу вводить новые термины, кто-то обзывает это «плато»..т.д. и т.п), пост РН фаза, где «медленное» увеличение п.ч уже будет определяться другими факторами, а именно:

1. Наличие желания/мотивации (многие (80%% обычных нуперов я думаю) после РН отходят от нупа, тк либо «лишились» своего былого комплекса прибавив 1-3 см в эрекции или спокухе, усили потенцию –и «стало хорошо по жизни» (собственно и нупим ради секса..), или просто надоело нупить без «впечатляющего» прогресса и рез-тов... «мотивация отмирает...»).

2. Наличие правильной, подходящей проги для роста (здесь – либо многие «опытные» нуперы продолжают бомбить п.ч старыми методами, или ищут что то новое, чтоб «удивить» своего «красавца»). Здесь основная загвоздка нупа – КАК НАЙТИ подходящую эффективную прогу (вариантов на форуме много – от увеличения «нагрузок», циклирования до прекращения нупа до «следующего вызревания» потенциала РН)...Практически весь форум и Тендер «вращаются» вокруг этого пункта.

3. Индивидуальность конкретного п.ч. ( типа «наикрепчайшая» туника, «у других растет, а у меня нет, и почему???», потенция, строение и тому подобные «отмазки» и методы «лечения» от гормонов до пчелиных продуктов...)

 

Теперь обо мне. В РН я получил и длину и обхват. Я сейчас «дрейфую» в пост-РН фазе.

 

Касательно 1 пункта – мотивации стало меньше (уже практически не комплексую, секс стал лучше и тп.)

Кас. 2 пункта – пока думаю интенсивно (очень интенсивно) клемпить и делать сгибания, хочу выжать обхват..а потом в сентябре уйти в нуп-отпуск, хочу чтоб п.ч. «отдохнул от нупа» и привести цвет п.ч в нормальный цвет,тк позднее планируется серия секс похождений на стороне в течении двух недель.... А потом, рассчитываю, что п.ч. будет готов к новым «нуп-подвигам»...впрочем время покажет...

 

30 September 2009

Основные положения на данном этапе моего нупа:

 

1. Личный опыт показал, что хороший отдых после нуп-упражнений дает бОлее лучший результат – п.ч. на упражнения, без перетренировки, без «замученности» отзывается лучше, растет мясистее...(Ранее, я считал, что возможно ЕГО нужно «размочалить» и «раздуть» изнутри...и будет рост, связанный с внутренними «повреждениями» и мобилизационным-быстрым восстановлением..)...Сейчас склоняюсь к воздействию «малыми» силами, которые дают п.ч. продолжать расти, восстанавливаясь по-полному...Впрочем, здесь всё может быть очень индивидуально...практика покажет, и я отпишусь с отчетом..

 

2. На длину работать не буду –в эрекции я понял, что женщинам оптимально не больше 18 см..чтоб доставать и «потирать» им нежно шейку матки, а не «долбить» и доставлять дискомфорт и боли..

 

В спокухе – член уже после 3-4 мес. нупа перестал «черепашиться», и висит довольно «аппетитно», и в бане производит «впечатление»..особенно головка..Только цвет п.ч. темный. Поэтому размер в спокухе для меня закрытая тема.

 

3. Буду делать ставку на обхват – голова и основание..-это прежде всего доставляет мне удовольствие...и хочу больше доставлять удовольствие другим ...Цель до 14.6-15 см. стабильных..или чуть больше, если получится ..т.е. 15+...

 

Собственно прога:

 

1. Прогревание 5-7 min

2. Растяги в стороны полувозбужденного п.ч., хват за голову(больше для разминки, но не для длины) 3-4 min

3. Джелк 10-15 min

4. Растяги , сквиз и кручения в возбужденном состоянии 4-5 min

5. Клемп (2-3 клемпа) 3-4 сета. 35-40 min

6. Заклемпованные сквизы, садсак, бендз 4 min

7. Заключительные джелк и прогрев 10 min.

 

Это примерно, т.к. бывает или больше или меньше..

 

27 November 2009

Прошел или пролетел год с того момента, как я «открыл» для себя нуп. Мало того, что я за этот год узнал просто очень много про член как орган, про свой собственный, но многое узнал и про чужие члены, и про тараканы /косяки обладателей этих членов.: Не проходит дня, что бы не проверить форум, не потрогать свой орган, и не «похвалить» себя за результаты. Радует длина, толщина и шляпа! Просто огромная разница между тем что было, и что сейчас. Год назад, я бы вообще и представить не смог бы, насколько можно улучшить форму п.ч. и ощущения, и самоуверенность и самоудовлетворенность.

 

Я раньше знал, но не представлял, что нас так МНОГО таких же «обеспокоенных» или недовольных своими органами...и утвердился, что «тараканы» и комплексы, и переживания есть у каждого современного мужчины, и очень рад, что есть и средства для «лечения». Только важно получить своевременно информацию о нупе.

 

За год, я рассказал, лишь одному человеку про свои упражнения, и больше никого сконвертировать в нуперы не удалось – а у того парня и так п.ч хороших размеров, я рассказал ему, что нуп еще и хорошее лечение и профилактика снижения потенции...и он сейчас, насколько я знаю, не занимается нупом.

 

Также полностью утвердился в том, что толщина имеет значение для удовлетворения женщин больше, чем длина (имею ввиду, если п.ч. больше 16 см-17 см мин., плюс- минус от конкретных предпочтений)....Также в силу особого интереса к теме, я понимаю, что так же «неудобен» и большой п.ч. в сексе для статистического большинства женщин и мужчин..

 

За год, я стал более наблюдательным по отношению к размерами других парней – в бане, в качалке, пляже, что просто мешает...но это происходит автоматом –оценка размера и курс «лечения нупом», кому длину, кому толщину...Это, пожалуй, в моем нупе большой, навязчивый Минус...ведь раньше, было просто пох..й что у других.

 

За год с нупом, с увеличившимся либидо и моими особенностями, имел на стороне разные приключения – не ТАК уж и много, так все-таки достаточное количество для несвободного человека и очень ярких. А в фантазиях, я уже «перетрахал» всех интересных и симпатичных в нашей округе, а также подруг жены...Ъ (подруги – «запредный плод»).

 

Верю, или хочется верить, что нуп, даже из редко практикуемый, помогает мужчине решать проблемки с потенцией, профилактикой застойя и его же последствий, делает его просвещенней в вопросах секса и возможностей улучшения ощущений, внимательнее к партнерам, что в конечном итоге делает жизнь мужика более счастливей и полнее...

 

За год, на форуме увидел много замечательных личностей, конечно общение все вокруг нупа и его техник, но верю, что и в жизни, это самоценные, успешные и интересные личности по жизни...

[Неро]

ASonne продолжение

 

06 April 2010

В настоящее время времени для нупа уделяю меньше – по разным причинам, поездки, весна, друзья, приключения на стороне. Но стараюсь до 2 раз в неделю сделать досконально экстримальный клемп, включая заклемпованный джелк, обратный джелк, сквизи, садсак слинки по 3-5 подходов. Это хорошо разносит ткани туники...при клемпе проступают хрящевые или белочные ткани (выглядят бесцветно, упруги как проволоки, не вены ---)... (Здесь я недавно высказался про клемп-опыт...и вообще в той теме много моих других комментов моего опыта...)

 

У меня прогресс – утолщилось на 5-8 мм основание и голова...но для закрепления / цементирования результатов возможно мне нужно еще время...Вообщем, после такого экстримального клемпа у меня появляется чувство проработанности, ткани п.ч. еще 1-2 для приятно дают о себе знать... Я думаю, что буду продолжать такой клемп еще несколько месяцев...

 

Перестал делать клемп в офисе –тк перешел на экстрим..где нужны условия для хорошего прогревания до и после.

 

В связи с экстрим. клемпом, я практически не делаю «простой» джелк как таковой...(я думаю, что так делает большинство после года нупа...), ввиду того, что джелк не дает таких «хороших» нагрузок как клемп, хочется сэкономить время, и наверно еще и лень...

 

Заметил, что порно особенно не возбуждает в ходе клемп-нупа – так для фона..уже пересмотрел кучу извращений )))) (на днях смотрел садо мазо оргия)...но не трогает... как бывало раньше...в всязи с этим поудалял кучу скачанных роликов и фильмов с компа, чтобы освободить память...Еще иногда «весело» понупить под живую трансляцию на этом бесстыжем сайте – бесплатно смотришь....

 

Хотя в нупе хорошо возбуждаюсь после 2-3 дней воздержания от секса...вообщем так...

 

09 April 2010

После года нупа, и в ходе анализа своего и коллективного опыта, ошибок и проб, на данном этапе пришел к следующим выводам:

 

1. В периоде роста новичка (имхо, на 60-90 % увеличения размера/объема приходится лишь эффект от тренировки п.ч. мускула, до размеров данных природой) важно "приучить" себя к регулярным занятиям, а п.ч. к физическим нагрузкам...

 

2. Важно период роста новичка не упустить (попросту, не просрать), и "удивить" п.ч. и организм довольно интенсивными нагрузками - включая такие "спорные для новичков" как клемпинг, хорсы....Такой подход (из моего опыта), имхо, представляется синергитичным, и еще позволяет сэкономить время...

 

3. Секс и еще раз секс...постараться активно заниматься сексом во все время (нуп для сексуальных удовольствий...а не нуп ради нуп-результатов)...позволяет не зацикливаться лишь на п.ч., а набирать "жизненный опыт" с более улучшенными формами...даже если у Вас и скромные (опять же только по-вашему мнению) формы не нужно избегать секса до лучших времен....набирайтесь опыта - цените время свое и партнерши(ра, ров), которая "согласилась" быть в постели с вами... "трахаем" всех и вся...

 

4. Все занятия - тратим драгоценное время на это - нужно делать наиболее качественнее и продуктивнее - каждое занятие должно приносить чувство проработанности...(оно у меня возникает, когда я делаю на пограничных с болью нагрузках...);

 

5. Да еще...убейте в себе скептицизм в самом начале...т.к. полюбому каждый занимающийся сможет улучшить свои формы и потенцию...и вообще узнает больше о своем органе...Настрой должен быть только позитивен.

 

30 June 2010

У меня сейчас примерно

18.5 стабильно основание 13.5-14

а голова 14.5 (думаю, что стабилизируется на этом уровне - мне кажется размеры могут плавать), что есть самое широкое место.

 

Замерял недавно, когда не делал упражнения...тк, сам знаешь, что когда нупишь клемпом, он в более разбухшем состоянии до 2-3 дней, и размеры больше...и на них я не полагаюсь, чтобы "радостно" не обманываться и быть более объективным для самого себя..

 

08 October 2010

Если на голову делать акцент - а его всегда в принципе нужно делать, - то мне помогли несколько (или их вариации) следующих упражнений:

 

1. садсак

2. садсак слинки

3. упор головкой в заклемпованном состоянии на , например, стену..

4. джелк заклемпованного члена...

5. удушения, оттягивания и продавливания...бендз...захват у головки (нагнав в нее крови как в шарик) и растяги..в т.ч. пульсирующие...

6. шурпланетный р.н.к. тоже разносит...

 

возьми за правило после каждой уринации оттягивать и крепко-прикрепко зажимая п.ч. за головку, предварительно загнав в нее крови...из так если есть возможность хотя бы по минуте-две....

 

еще - эксперементируй - нупь регулярно...

 

25 April 2011

мой нуп - заброшен, почти заброшен - делаю растяги, рнк и редко клемп, веревку в дУше, вообщем по привычке и для профилактики...в сексе все ОК