дневник Гнусный - "Ввысь и вширь"

[Самсон]

сейчас

nbpel 15.15-15.8

eg 13.15-13.8

 

начинал с 13 длины и 12.5 обхват

Не плохо, молодец, так держать

[Гнусный]

за 2 года не так уж и много, но учитывая что года полтора топтался на месте не замечая перетрена- норм, главное что больше чем был изначально. Позже может растягивания добавлю к джелку

[-Fantom-]

за 2 года не так уж и много, но учитывая что года полтора топтался на месте не замечая перетрена- норм, главное что больше чем был изначально. Позже может растягивания добавлю к джелку

не так уж и много? главное что рост есть и ты не бросаешь это дело *&^ а с упорством и знаниями, которые ты приобрел и дал другим, ты стопудово вырастишь

[Гнусный]

":1w9udxjy] а с упорством и знаниями, которые ты приобрел и дал другим, ты стопудово вырастишь

спасибо, семена дадут всходы

[Baracock]

Здорова, Гнусный!) как успехи?) как жизнь?

[Artem]

Здорова, Гнусный!) как успехи?) как жизнь?

 

Бракок он написал об уходе с форума, но причины не обозначил.

Возможно его забрали в зону АТО.

[Baracock]

Будем ждать)

[Гнусный]

Доброго дня и большой ялды )

 

Любой путь куда-то ведёт, путь нупа ведёт к размеру, которым будешь доволен

 

Упражнения не делаю уже больше 2-х месяцев, размер близок к намеченному в начале, отката не наблюдаю, даже наоборот )

 

Так вот, зашёл поделиться методом улучшения эрекции, чтоб была статистика )

 

Упражнений как уже упоминал не делаю, перестал пить кофе и чай (уже через неделю увидел улучшение не только эрекции), на утренней эрекции (сидя, член опускаю паралельно полу ) через день делаю эрегированный кегель, начинал с 2-3 минут, сейчас хватает 3-5 минут, заканчиваю по ощущениям когда чувствую что хватит

 

 

Всем хорошей эрекции и стабильного роста, может ещё загляну

[Самсон]

Гнусный привет, как жизнь, как дела, все ок? Где обитаеш?

Какие данные пч?

[Гнусный]

Гнусный привет, как жизнь, как дела, все ок? Где обитаеш?

Какие данные пч?

Всё ок )

размер близок к намеченному в начале

[nupmax]

гнусный, как ты? жив, здоров?

[Гнусный]

гнусный, как ты? жив, здоров?

Пишу из загробного мира )

всё нормально

[Темыч]

Гнусный, привет! Куда пропал? Как успехи в НУПе?

[Гнусный]

Гнусный, привет! Куда пропал? Как успехи в НУПе?

Поменялись приоритеты, делаю иногда эрегированный кегель

Массаж яичек оказался классной штукой

[Темыч]

Это да упражнения хорошие. Стояком потом дрова колоть

[Гнусный]

Есть наблюдение, если кто-то повторит и отпишется- уже будет статистика

 

За 20 минут до трени намазал головку детским витаминизированным (В, С, Е, РР) кремом - при джелке головку разнесло больше обычного. Растягиваний не делал, после прогрева сразу джелк

[Самсон]

Привет с прошешпдшим , как тренировки, что делаеш, подрос?

[Самсон]

Гнусный джелк можно каждый день делать 15-20 мин, или раз в неделю хотя бы 1 отдыха давать