Jump to content
  • Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

    Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

  • 0

Взаимосвязь длины и обхвата


гиена

Question

Всем привет, имею исходные данные NBPEL 18.7 BPEL 21 EG 13. Естественно хочу больше обхват, длина не сильно беспокоит. Так вот, нужны ли при работе с обхватом упражнения на увеличение длины? 

  • Лайк 2
Link to comment

3 answers to this question

Recommended Posts

  • 0
30 минут назад, гиена сказал:

Всем привет, имею исходные данные NBPEL 18.7 BPEL 21 EG 13. Естественно хочу больше обхват, длина не сильно беспокоит. Так вот, нужны ли при работе с обхватом упражнения на увеличение длины? 

Привет, вообще да. Тобиш ты акцент больше на пч мускул делаешь, небольшие растяги а основа джелк, юли, клемп и прочее 

Только что, FirstCumBoy сказал:

Привет, вообще да. Тобиш ты акцент больше на пч мускул делаешь, небольшие растяги а основа джелк, юли, клемп и прочее 

Примерно 20-30% на тяги и 70-80% на сосудистые 

Link to comment
  • 0
11 часов назад, FirstCumBoy сказал:

Привет, вообще да. Тобиш ты акцент больше на пч мускул делаешь, небольшие растяги а основа джелк, юли, клемп и прочее 

Примерно 20-30% на тяги и 70-80% на сосудистые 

Привет, спасибо за ответ. А как понять, какие упражнения относятся к сосудистым?

А что такое ПЧ мускул? Это пещеристые тела?

Link to comment
  • 0

Вкладка рост члена в обхвате это и есть упражнения на сосудистые 

1 час назад, гиена сказал:

А как понять, какие упражнения относятся к сосудистым?

 

Link to comment

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
×
×
  • Create New...