Мужской мультиоргазм

[finogom]

Почему -то не вспомнили про "обратный кегель", который расслабляет ЛК мышцу , достигается упражнением выталкивание, при котором расслабляются мышцы ануса. Вроде тоже важен ацки , от обратного кегеля , как раз дальность вылета спермы увеличивается.

Где то даже читал подобие дискуссии , мол один утверждал , что можно не напрягать ЛК мышцу чтобы не эякулировать , а наоборот расслаблять ее ( выталкивать в другую сторону , чтобы она не могла непроизвольно сократиться ) , тогда тоже выброса семени не будет. Я такое больше нигде не встречал , но по идеи мысль тоже не лишена логики. Что скажите ?

Интересно надо как-то попробовать такой метод.

 

У меня пока мультиоргазм не получается , самые первые непроизвольные сокращения перетерпеть еще могу , но на пике меня уже не хватает и "плотина прорывается " ) . Хотя ЛК мышца натренирована очень даже, хоть 3 минуты ее в напряжении могу держать.

[finogom]

Freeza молодец , популяризует книги Монтека Чиа , все таки по ним тяжеловато учится , сразу поток информации , при чем , она плохо структурирована и путана. С его комментариями гуд ... Я думаю , многие займутся.

 

Только я застоя в простате немного побаиваюсь если практиковать данную технику. Вроде как бы пишут , что наоборот помогает , но я не понимаю физической основы, по логике все равно если остается семя значит уже застой , не ?

[Freeza]

Привет! Я, как и обещал, напишу упражнения, помогающие организму справиться с образовавшейся спермой - в кратце это - кегель, массаж точки 1 млн, массаж яичек и массаж подкопчиковой ямочки... Сперма раствориться в семенниках и яичках.. Главное, чтоб она не попадала в мочевой пузырь (можно это проверить пиписив в баночку после секса и если есть муть, то это она)...

Я живу так уже с 2009 года и пока никаких застоев - только положительный эффект и прекрасные ежегодные анализы (у меня был острый простатит в 2006 году - перекупался в проруби))

Обратный кегель я знаю, но это скорее эффективнее для тренеровки ЛК мышцы, чем для сжатия простаты - никогда его не пробовал применить...

У меня первый раз получилось через пол года тренировок... Пробуй для начала останавливаться очень близко к оргазму, отводи энергию и снова так.. Постепенно перешагнешь эту грань.. Поработай в одного первое время.. С женщиной очень трудно держать.. Пока практикуй Пальцевый замок.

[Freeza]

Кстати, я для себя разработал некую схему секса, рассчитанную на 30 минут в одном подходе...

Для того, чтоб женщина была удовлетворена и довольна (по факту это так и получается)древние китайцы считали, что в необходимо совершить 2000 фрикций...

Я разбил это на пять поз: орал (разогрев) 200 движений, она с верху (твоя адаптация) 300 движений, ты сверху (активная фаза) 500 движений, лежа боком, она к тебе спиной (активный отдых) 300 движений, раком (активная фаза) 500 движений, лежа боком, она к тебе спиной (активный отдых) 200 движений...

Таких подходов у меня бывает 3, между ними ля, ля, чаек, душ.. В каждой позе стараюсь дойти до конца, в активных можно два раза, отвести энергию и начинать другую позу... Т.е. смена позы - есть способ переключиться.

[Freeza]

Итак упражнения! По идее их нужно делать каждый день, но у меня не всегда получается, поэтому 4 раза в неделю))

1. Кегель по ранее описанной схеме.

2. Массаж яичек

Возьмитесь за одно яичко двумя руками, удерживая между большими и остальными пальцами. (Яички должны ощущаться как небольшие абрикосы между вашими пальцами.)

Жестко, но нежно массируйте яички большим и остальными пальцами в течение одной-двух минут. Если яички болезненны или чувствительны, ослабьте трение, увеличив его продолжительность, пока боль не пройдет. Боль возникает вследствие блокады, а массаж помогает притоку крови и сексуальной энергии к соответствующей области, так что блокада пройдет.

 

Поднимите пенис кверху, чтобы яички были доступны наблюдению, и постукивайте по ним средним пальцем, одну-две минуты. Это помогает стимуляции яичек и повышает производительность спермы.

 

И последнее: возьмите пенис вместе с мошонкой при помощи большого и указательного пальцев. После этого легко потяните пенис с мошонкой вперед рукой, при этом потягивая назад тазовыми мышцами. Затем повторите, направляя тягу рукой вправо, а тазовыми мышцами влево и, наоборот, рукой влево, тазовыми мышцами вправо. Закончить упражнение тянущим движением руки вниз, а тазовыми мышцами — вверх. Это упражнение повторить девять, восемнадцать или тридцать шесть раз. Оно поддерживает в здоровом состоянии семявыводящие протоки.

3. Массаж точки 1 млн. долларов.

Лягте на спину или встаньте, широко расставив ноги. Погрузите пальцы в точку на одну фалангу. Сожмите ЛК мышцу, одновременно надавите на точку сильнее, ощутите энергию и отправьте ее вверх по позвоночнику. Повторите 100 раз. После этого упражнения предстательная железа слегка чувствуется более сильным теплом, чем все остальное.

4. Под копчиком (прямо сразу по костью) есть ямочка. Погрузите в нее палец и делайте вращения в каждую сторону по 30 раз.. Старайтесь, чтоб к концу упражнения боль исчезла..

 

Вот и все друзья!)

 

Исходник, по которому я учился Мантек Чиа "Даосские секреты любви". Там все более подробно, но то, что я понял, чем пользовался и как учился вроде описал.

 

Спасибо!

[Artem]

Спасибо Freeza за тему. Очень ценная инфа. Сейчас налегаю на кегеля по жесткому и пробую останавливать эякуляцию. Надо сказать появляются какие-то плоды.

Дальше будет видно. (

[Holmes]

О Артем.что то редко писать стал,дружище не пропадай.

[Artem]

Да стараюсь забегать Холмс. Надо как-то жестко смотивироваться.

[Holmes]

Тяжело ,понимаю,ты сам как рост есть?

[Гнусный]

Есть ещё одна важная фишка. Чем дальше яички от тела- тем лучше контролируется оргазм. В норме в момент приближения оргазма яички подтягиваются, если их оттянуть пониже или перевязать появится больший контроль.

[Freeza]

Да, есть такое, я пробовал, но не очень удобно - оттягивать во время секса, да и честно говоря не эффективно... ИМХО)) Насчет перевязывания не знаю - я такое не делал - да и опасно это... Лучше пробуй глубокое дыхание и сжатие ЛК мышцы (сосчитай так до 10) - напряжение уйдет..

[Holmes]

Экстендер потихой снижает чувствительность головки и можно дольше не кончать.

[Freeza]

ну может секунд на 15)) Это все неэффективные методы.. Чувствительность головки в оргазме не играет особой роли, за оргазм отвечает нерв, который идет в венечной борозде и чувствительность кожного покрова головки - очень слабый щит от оргазма.. Я реально и массажи делал и мочалкой тер - это при том что я обрезан и головка у меня вообще не чувствительна...

[Holmes]

Как у тебя с дамами обстоят дела,размером довольны?

[Freeza]

)) Да ваще довольны! Я и сам то как доволен! Реально видать с 18 см и больше мало народу... Первый вопрос - "А что он у тебя такой большой?!!"

[Holmes]

Отлично,как радует слух. Да длина от природы мало кому дана нормальная,ели провести статистику форума то больше все же недовольны длиной.

[Freeza]

Я, честно говоря начал НУП и за толщину и за длину... Была у меня одна дама еще при моих 16 см лет мне было 22, однажды она сказала... "Чет немного недостает (до куда то там у нее), хотя бы еще сантиметрик...." А другая, в другое время... "потолще бы чуток"... Отложилось надолго))

[ingenegr]

Выскажу свое мнение по данному вопросу.

Контроль эякуляции, с точки зрения продолжительности полового акта штука конечно полезная, но с точки зрения мужского здоровья может привести к расстройству мочеполовой системы, начиная от упомянутого попадания спермы в мочевой пузырь и его воспалению, воспалению семенных канальцев и яичек, повреждениям уретры, заканчивая - при длительном воздержании, отнюдь не мифическим и не таким уж несерьезным сперматоксикозом, эффект от которого испытал на личном примере, во время экспериментального двухнедельного воздержания, колбасило не по-детски.

И вот ствтья на тему того, что сперматоксикоз не миф и наносит довольно серьезный ущерб организму, при чем самой его ценной части -мозгу и ущерб не психологический, а вполне себе физический

Некоторые факты:

В течение каждой минуты в организме

мужчины вырабатывается 50 000

сперматозоидов.

В течение каждого часа его яички

вырабатывают 3 000 000 спермотозоидов.

В течение каждого дня — 72 000 000

сперматозоидов.

Сперматозоиды составляют в среднем

только 3% эякулята. Остальные 97% — это

секрет предстательной железы и жидкость

семенных пузырьков. В первой порции

эякулята содержание сперматозоидов

выше, чем в последующих, и особенно в

последней.

В эякуляте содержится примерно от 300

до 500 млн. сперматозоидов.

В средний объем эякулята, при условии,

что оргазм происходит с 3–дневными

перерывами, количество сперматозоидов

составляет от 2 до 6 мл.

Спермотоксикоз: миф или реальность?

Спермотоксикоз (от греч. σπερμα — семя,

греч. τοξικός — ядовитый), наверняка все

слышали это слово хотя бы раз и сочли за

шутку, но шутка ли это, и что на самом

деле происходит при длительном

воздержании в организме мужчины?

Чтобы разобраться в этом вопросе

придется затронуть основы анатомии и

физиологии.

Схема строения сперматозоида

млекопитающих: 1 — головка; 2 —

шейка; 3 — промежуточный отдел; 4 —

жгутик (хвост); 5 — акросома; 6 —

головной чехлик; 7 — ядро; 8 и 9 —

проксимальная и дистальная центриоли;

10 — митохондриальная спираль; 11 —

осевая нить

На «носу» сперматозоида находится

акросома — копьевидный или

чашевидный органоид, расположенный

на вершине его головки, акросома

предназначена для того, чтобы пробить

проход через студенистую оболочку

яйцеклетки и достигнуть вителлинового

слоя. Это непростая задача, но для этого

акросома содержит мощные

гидролитические ферменты и

специфические белки, обеспечивающие

связывание верхушки отростка с

вителлиновым слоем яйцеклетки и легкое

проникновение внутрь яйцеклетки.

Паренхима мужского яичка образована

совокупностью извитых, прямых семенных

канальцев и канальцев сети. Число долек

в одном яичке примерно равно 200, в

каждой дольке находится 1–4 извитых

семенных канальца длинной до 80 см., в

вершине дольки, извитые семенные

канальцы переходят в прямые, которые,

сливаясь, образуют сеть яичка.

В канальце находятся удивительные

клетки Сертоли, которые не только

диффузно питают развивающиеся

половые клетки, но и уничтожают

погибшие и аномальные сперматозоиды.

Важнейшая из функций клеток Сертоли,

это участие в формировании

гематотестикулярного барьера (ГТБ), того

барьера, который защищает

сперматозоиды от иммунного ответа

организма. Да, сперматозоид содержит

гаплоидный (половинный) набор

хромосом, соответственно, он

генетически чуждая для данного

организма клетка, а иммунная система

уничтожает чужеродные клетки, именно

поэтому, посредством ГТБ, зрелые и

растущие сперматозоиды ограждены от

иммунных клеток крови. [1]

Таковы некоторые особенности анатомии

и физиологии, но в реальности иногда все

складывается не так, как задумал

Создатель. Природа дала мужчине

женщину, в присутствии которой

мужчина функционирует правильно и

здоров, а на крайний случай природа

дала нам и руки и фантазию.

Современная наука давно доказала, что

онанизм это древний механизм,

заложенный природой и присутствующий

практически у всех млекопитающих,

который вовсе не вреден, а напротив,

полезен, и более того и носит защитный

характер. От чего же он нас защищает?

С древних времен, наиболее ярко и

драматически, проблема спермотоксикоза

проявлялась в закрытых мужских

коллективах, но если в армиях прошлого

были возможности сексуального контакта,

как с женщинами, так и между

мужчинами, да и рукоблудие не было

гонимо, то в религиозных общинах дело

обстояло совсем иначе.

Папа Климент VII

Папа Климент VII

Первые исследования спермотоксикоза

(сперматотоксикоза)относятся к XVI веку,

когда только вступивший на престол Папа

Климент VII подписывает секретную

буллу, в которой ряду доверенных

епископов поручается исследовать

вспышки безумия в тех монастырях, где

рукоблудие жестко пресекалось. [2] Это

был период возрастающего могущества

Габсбургов, шпионы Карла V донесли, что

в недрах Римской католической Церкви

происходит обсуждение возможности

одобрения секса во всех его проявлениях

в т.ч. и рукоблудия, как для мирян, так и

для монахов. Формальный повод для

войны нашелся. Армия Карла V

прорвалась в Рим и подвергла город

такому разорению, какого он не

испытывал со времен нашествия

варваров. После этих печальных событий

изучение спермотоксикоза было

табуизировано церковью на многие

столетия.

Во второй половине XX века происходит

прорыв, общество меняет свое

отношение, как к сексу, так и к

мастурбации, признавая это

физиологичным и приемлемым для людей

любого возраста, пола и социального

положения. Тем не менее, на Западе, под

влиянием могущественных религиозных

объединений, биологическая и

социальная суть проблемы до сих пор

сильно размыта и замаскирована.

В послевоенном СССР, который обладал

многочисленной армией, к середине 60х

годов ХХ века наметились серьезные

проблемы. В армейской среде расцвело

явление, которое мы знаем сегодня как

«дедовщина», но дедовщина, на поверку,

оказалась лишь верхушкой айсберга.

Советские военные медики довольно

быстро поняли, что дедовщина, а так же

статистически достоверный рост

психических расстройств у солдат и

офицеров, обычно нехарактерных для

мужчин данного возраста, а также

некоторые специфические пороки

социально толка в армии как–то связаны

сексуальной сферой. Были проведены

масштабные исследования, по

результатам которых в Советской армии,

где–то открыто, а чаще скрытно, стали

широко применять специфические

препараты. В армейском фольклоре часто

упоминается бром, известный своим

седативным действием, хотя очевидно,

что спокойный и сонный солдат никому

не нужен. В действительности —

применялась производная глицерина, а

именно альфа–хлоргидрин, который

обладает свойством блокировать ряд

ферментов сперматозоидов в момент их

нахождения в придатке яичка, а также

вызывает изменения в эпителии яичка.

Препарат назначался в дозе 30–90 мг/кг

массы тела в день, и обычно солдаты и

офицеры получали его с порционной

горячей пищей, сухпайками или в

компоте. Эффект альфа–хлоргидрина

заключается в снижении двигательной

активности сперматозоидов вплоть до их

полной неподвижности. Данный препарат

оказался довольно токсичен, что, однако,

не ограничило его применение вплоть до

90х годов. Кстати, подобные методы

использовались и используются по сей

день в армии КНР, но китайские военные

врачи вместо не дешевого альфа–

хлоргидрина используют растение

традиционной медицины Tripterygium

Wilfordii, экстракт и отвар этого растения

обладает выраженным

спермототоксическим эффектом на уровне

придатка яичка. [3]

Что же происходит при длительном

воздержании в организме? Недавно

рассекреченные работы отечественных

гистологов и физиологов (в СССР этой

проблемой занималась отельная

лаборатория N42 Института медико–

биологических проблем, который был

основан в 1963 году), а так же

просочившиеся в интернет работы

германских медиков времен Второй

Мировой войны [4] дали полное научное

представление о этих процессах.

Специалист лаборатории N42 ИМБП РАН :

изучение акросомальной

протеолитической активности ферментов

in vitro

Как мы уже знаем, в семенных канальцах

содержится огромное количество

сперматозоидов, здоровый активный

сперматозоид все время своей жизни,

стремится двигаться и всеми способами

достичь цели – яйцеклетки, но когда

длительное время нет выхода, и

поколению за поколением

сперматозоидов приходится гибнуть в

семенных канальцах так и не выполнив

свою миссию, то запускается процесс

перестройки в их анатомии и физиологии.

В первую очередь перестройке

подвергается акросома, в ней растет

концентрация и активность ферментов,

что в критический момент дает

возможность расплавить эпителий

канальца яичка, и пробив ГТБ, проникнуть

в кровь. В кровяном русле сперматозоид

тут же атакуют иммунные клетки и он

погибает, но через образовавшуюся

брешь вслед проникают в капилляры

миллионы и миллионы других

сперматозоидов, и иммунная система уже

не в состоянии с ними справится. Тем не

менее, фаза сперматоэмии

непродолжительна, спасаясь от

иммунного ответа сперматозоиды

устремляются туда, где безопасно, туда,

где нет обычных иммунных клеток — в

мозг. Ткани мозга, отгорожены, как и

семенные канатики, барьером (ГЭБ),

через который не могут проникнуть

клетки крови и крупные иммунные

молекулы – антитела. Для преодоления

ГЭБ молекулы должны быть либо малы

(как молекулы кислорода), либо обладать

способностью растворяться в липидных

компонентах мембран глиальных клеток

(как этанол). Кроме того, некоторые

вещества могут переноситься через

гематоэнцефалический барьер путём

активного транспорта; но для

сперматозоидов, с гиперактивной

акросомой, пробивших

гематотестикулярный барьер ГЭБ уже не

становится преградой.

Сперматозоид разрушает ГЭБ (гемато–

энцефалический барьер)

Проникнув в ткани мозга сперматозоиды

неизбежно их повреждают, активно ли,

или после своей гибели, когда

протеолитические ферменты акросомы

изливаются в межклеточное пространство

и повреждают мембраны нейронов и

глиальных клеток — таковы механизмы

токсического действия сперматозоидов на

ткани мозга.

Сперматоксическое воздействие на ЦНС

разнообразно: при поражении

подкорковых структур проявляется

агрессия, чувство неуемного голода,

повышенная двигательная активность,

иногда переходящая в моторное

возбуждение, что приводит к дракам, а в

лучшем случае — к избыточным занятиям

спортом. Спермотоксическое поражение

гипоталямо–гипофизарной области

характеризуется эндокринными

нарушениями — усиливается обмен

веществ, мужчина худеет, на коже

появляется специфическая угревая сыпь.

При длительном воздействии

порождающего агента, структуры,

находящиеся в гиперфункциональном

состоянии, истощаются и дегенерируют:

мужчина толстеет, кожа становится

гладкой и лоснящейся, приобретая

характерный красный цвет. Более всего

опасно длительное спермотоксическое

воздействие на кору головного мозга:

значительно падает интеллект, суждения

и такие проявления высших функций, как

юмор, становятся примитивными и

уплощенными, происходит

эмоциональное огрубение, мужчины

становятся лживыми и склонными к

воровству. Невозможно не заметить, что

все эти симптомы часто и наблюдаются у

военнослужащих, а так же у монахов, т.е.

у тех групп населения, которые наиболее

подвержены спермотоксикозу.

[Freeza]

Выскажу свое мнение по данному вопросу.

Контроль эякуляции, с точки зрения продолжительности полового акта штука конечно полезная, но с точки зрения мужского здоровья может привести к расстройству мочеполовой системы, начиная от упомянутого попадания спермы в мочевой пузырь и его воспалению, воспалению семенных канальцев и яичек, повреждениям уретры, заканчивая - при длительном воздержании, отнюдь не мифическим и не таким уж несерьезным сперматоксикозом.

Мужчина толстеет, кожа становится

гладкой и лоснящейся, приобретая

характерный красный цвет. Более всего

опасно длительное спермотоксическое

воздействие на кору головного мозга:

значительно падает интеллект, суждения

и такие проявления высших функций, как

юмор, становятся примитивными и

уплощенными, происходит

эмоциональное огрубение, мужчины

становятся лживыми и склонными к

воровству.

 

Без всякого сомнения согласен с данным тезисом! Поэтому рекомендации по семяизвержению 1 раз в 100 половых актов считаю не верными (для нашего образа жизни).

Поэтому и описал свой график - через раз! Но и даже этого можно не делать.. Никто не запрещает эякулировать после 6-8 оргазмов без спермы и 2х часов секса! На здоровье!

Делайте упражнения, помогайте организму справиться)) Я так живу уже 4й год - все ОК! С юмором, интеллектом и воровством вроде все хорошо)))

В любому деле можно найти кучу позитивных и негативных моментов, пояснений (особенно научно обоснованных). Это очень хорошо оправдывает нашу лень и нежелание развиваться! А как же опыт тысячелетий? Каждый выбирает для себя сам. Образ неудовлетворенной женщины, на которой дергается, эякулирует, кряхтит и затихает горе-любовник определил мой выбор раз и навсегда...

[finogom]

ingenegr

очень хорошая информация , надо рассмотреть все бока вопроса , спасибо , вроде все логично

 

Тогда вопрос а как же тогда такая операция как вазектомия ? Перерезают семявыводящие потоки , чтобы не парится о возможных беременностях. После нее сперматазоиды вообще не могут покинуть мошенку, производятся живут и потом рассасываются в организме. О негативных последствиях не пишут.