-
Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования
Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.
- Войти
- или
- Регистрация
- 0
словил откат 0.5-1см в ходе тренировок
-
Последние посетители 0 пользователей онлайн
- Ни одного зарегистрированного пользователя не просматривает данную страницу
-
Похожий контент
-
- 84 ответа
- 5 841 просмотр
-
Ухудшение эрекции и откат, что делать ?
От Артур Алтайский,
- 14 ответов
- 1 273 просмотра
-
Witalik - "Дневник тренировок"
От Witalik,
- 7 ответов
- 670 просмотров
-
Вопрос
lordez
Начну с того, что начал этим заниматься примерно год назад и тогда смог с +-15см NBPEL вырасти до +-16см. Тогда не знал про форум и занимался по прогам найденой случайно книжки "penisbuilding 2.0" - вроде так. Рост был и прога моя на тот момент была примерно такова: разогрев 5мин - растяги 5(начало пути)-8мин в разные стороны - джелк100-230 раз. Добавлял вакуумную помпу. Кегель вроде тоже добавлял ну и прогрев в конце. Нашел старые фото и заметил что тогда было что то приближенное к фазе роста. Размер устаканился на 15.5-16см BPEL. Потом стал редко заниматься, может пару раз в несколько месяцев, но замеры делал частенько во время мастурбации. Недели 2 назад возобновил регулярно но не серьезно, даже замеров толком не делал. Но буквально сегодня ужаснулся когда замерил и увидел на линейке отметку в 15см в состоянии полной эрекции (7-9, не стойкая). Прогу на сейчас не могу найти стабильную, так как начитался форума и загоняюсь по поводу различных аспектов по типу баланса туники и мышц пч. Подскажите что могло к этому привести и как действовать, очевидных перетренов при этом не было.
Ссылка на комментарий
2 ответа на этот вопрос
Рекомендуемые сообщения
Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь
Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий
Создать аккаунт
Зарегистрируйте новый аккаунт в нашем сообществе. Это очень просто!
Регистрация нового пользователяВойти
Уже есть аккаунт? Войти в систему.
Войти