Дневник Kolyan - Старт с 16 лет - 18 см в 17 лет!

[Artem]

Вот это прирост!!! o: Просто рекордный рост !!!

Ты суперрастун. Теперь ни чего не меняй сильно,

следуй той же проге, попробуй еще выжать не много

роста из проги.

Поздравляю с ростом!!! !_#

Расти дальше и больше!!!

[King A]

мда растут же люди, тут за 2 года особого роста не было...

[Leon]

Да, обхват +2 см -это да и в длину +1.2 -мои поздравления, не хило!!!))

[Kolyan]

спасибо,рад как слон

его прям расперло расти, как только заниматься начал v^

[Leon]

А сколько в спокухе, я просто смотрю вроде закономерность, у кого в спокухе не много, то и растут быстрее, может я ошибаюсь, но мне так показалось

[Kolyan]

вот щас померил - 11,5 см

но длина в спокухе как то меняется все время

выйди в -20 градусов на улицу,так яица прижмет сразу)

[Artem]

вот щас померил - 11,5 см

но длина в спокухе как то меняется все время

выйди в -20 градусов на улицу,так яица прижмет сразу)

 

А ты подключи обливание ледяной водой при такой температуре,

утром и вечером, плюс зарядка 5 мин, и все будет окей.

У меня так!!! =)

[Leon]

У меня в спокухе также примерно, значит походу дело в слоях туники, чем больше их тем медленнее растешь, как начал заниматься НУПОМ скукоживется по меньше на холоде, надо попробовать совет Artema ^*(

[Kolyan]

посоветуйте что нибудь мощное на длину в спокойном состоянии?

парочку упраднений) (

[Machete]

посоветуйте что нибудь мощное на длину в спокойном состоянии?

парочку упраднений)

Fowers, вроде, помогает хорошо.

[Holmes]

Рост длины члена в спокойном состоянии,напрямую увеличивается от роста члена в эрекции.

[Kolyan]

спасибо,будем тренить sps

[Artem]

посоветуйте что нибудь мощное на длину в спокойном состоянии?

парочку упраднений) (

Веревка заметно увеличивает спокуху, причем пропорционально и длинну и толщину.

[SPPiter]

Колян, Привет! Как успехи? Напиши свою програмку плиз! =)

[Kolyan]

Привет! с удовольствием)

вечерком после школы и всяких секций обычно треню..

1.в начале делаю растяги,пока член расслабленный еще,5 мин где то(берешь за головку и тянешь )

2.Член стоит(процентов 60-80%),делаю сухой джелк минут 20. Но не зацикливаясь на одном движении

например:делаешь джелк сначала вперед(перпендикулярно к телу),потом вверх,вниз,влево,вправо(по нескольку раз каждый,вот так по кругу поджелковали,должно чувствоваться в связках у основании члена такое чувство растяга,связки значит проработались.Ну и член после джелка разбухает.

Вот и вся моя прога вобщем -то, за 2 месяца прибавил 1,2см в длину,2см в обхвате.

Главное- чувствовать проработку,как мышцы после тренажорки)

[Kolyan]

в последнее время практикую в самом начале веревку.

сидеть на члене стал регулярно(упражнение fowers)

[Kolyan]

решил вдруг не отлеживать в сторонке и тоже поучаствовать в чемпионате!)

мои результаты:

ширина 4см

длина 4,3см

обхват 12,5см

итого v=54,008

Пожалуйста зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

Пожалуйста зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

 

 

[Kolyan]

пару дней назад начал делать клэмп,

зажимаю хомутом,выглядит сурово! *&^

перед самым новым годом выложу фотки,

да и новые замеры не мешало бы сделать >>>

[Kolyan]

сегодня с утреца тренил:

веревка мин 5

сухой джелк мин 15

и клемп 2 подхода по 10 мин,в перерывах джелк сухой(чтоб кровь не стояла)мин 10

 

под клэмпом реально член как камень,понравилось очень.

[Leon]

КОЛЯН, ПОТОМ И БЕЗ КЛЕМПА, ВО ВРЕМЯ СЕКСА БУДЕТ ТАКОЙ ЖЕ КАМЕНЬ, ДЕВКИ ОЦЕНЯТ!!!