Перейти к содержимому
Открыть в приложении

Удобный способ просмотра. Узнать больше.

NUP.RU

Полноэкранное приложение на главном экране с push-уведомлениями, медалями и многим другим.

Чтобы установить это приложение на iOS и iPadOS
  1. Нажмите иконку «Поделиться» в Safari
  2. Прокрутите меню и нажмите На экран «Домой».
  3. Нажмите Добавить в правом верхнем углу.
Чтобы установить это приложение на Android
  1. Нажмите меню из трёх точек (⋮) в правом верхнем углу браузера.
  2. Нажмите Добавить на главный экран или Установить приложение.
  3. Подтвердите, нажав Установить.

Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

Кто чем пользуется при растягивании ПЧ?

Важные ответы

Всем привет может кто подскажет, чем вы пользуетесь для растягивания ПЧ? Я имею виду мед. перчатки, присыпку? А то я уже устал, у меня от перчаток сильно натирает кожу на ПЧ.  И после каждой тренировки мажу заживляющей мазью( 

4 минуты назад, SimpleDream сказал:

Всем привет может кто подскажет, чем вы пользуетесь для растягивания ПЧ? Я имею виду мед. перчатки, присыпку? А то я уже устал, у меня от перчаток сильно натирает кожу на ПЧ.  И после каждой тренировки мажу заживляющей мазью( 

Привет, хороший вариант как по мне это спортивную магнезию использовать для хвата. Я во время мануалки сыплю на руку, головка вообще перестаёт из руки вылетать, ну и приходится меньше усилий прилагать.

ТГ - @lesczek, 
Было: bpel 12/16, nbpel 10/14, eg 10 (2022, с учётом искривления)
Сейчас: bpel 21/25, nbpel 18/22, bpfsl в эксе 26,5, eg 15 (2026, с учётом искривления)

  • Автор

Надо будет попробовать, надеюсь не будет натирать. Спс)

Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

Сейчас на странице 0

  • Нет пользователей, просматривающих эту страницу.

Аккаунт

Навигация

Настроить push-уведомления браузера

Chrome (Android)
  1. Нажмите на иконку замка рядом с адресной строкой.
  2. Нажмите Права доступа -> Уведомления.
  3. Измените свои настройки.
Chrome (компьютер)
  1. Нажмите на иконку замка в адресной строке.
  2. Выберите Настройки сайта.
  3. Найдите Уведомления и измените свои настройки.