Что такое сосудистые упражнения

[LancySnoy]

Не могу найти инфу про сосудистые, кратко, что это ,как делать, программа тренировок

[Dimitz]

В 02.03.2026 в 21:28, perelol сказал:

 

 согласен с тобой. Тут не поспоришь. Но все же. Мы же люди. Можно руку помощи протянуть, тем более если ты зашёл и написал, ты уже потратил время на это. Как мы сейчас к примеру. 

В 02.03.2026 в 20:47, Tankiro сказал:

вот не верю. Бла бла бла)

Это ведь не сарказм был? Согласись 18 раз за сутки - перебор! Или такое возможно? Я просто не уверен. Все люди разные. Кто то может и сможет. В молодости. Сейчас возможно. Мой рекорд это 8 раз за день. Все. Я бы смог наверное ещё. Но уже реально бессмысленно было и не приятно, от слова совсем. Может реально кто то и сможет 18 раз. Это прям очень круто.