Помощь с чувствительностью

[nupnovichek22]

Доброго времени всем.

У меня огромная проблема с которой давно борюсь 

О себе 29 лет, 80 кг 180 рост , всю жизнь в спорте , но так же иногда курю и выпиваю 

 

Меня мучает очень чувствительная головка, конечно с годами спала , но очень быстро скорострелю, дрочу очень часто, чередуя с сексом 

Секс нормальный только под таблетками и ледокаином 

 

Сейчас решил заняться воздержанием и бросил курить 

Помогите советом у кого были похожие проблемы 

[lkv]

Так ты не изза головки скорострел, ты попробуй овладеть обратным кегелем, может получится оттягивать так оргазм. Сколько времени ПА длится?

[ASTRO77]

У меня если честно та же самая проблема 

решил воздержаться 3 месяца и у меня 1 месяц уже позади, посмотрим результат, читал различные форумы слышал именно это помогало людям, все дело в голове 

[nupnovichek22]

1 час назад, ASTRO77 сказал:

У меня если честно та же самая проблема 

решил воздержаться 3 месяца и у меня 1 месяц уже позади, посмотрим результат, читал различные форумы слышал именно это помогало людям, все дело в голове 

Дай знать , интересно поможет или нет 

2 часа назад, lkv сказал:

Так ты не изза головки скорострел, ты попробуй овладеть обратным кегелем, может получится оттягивать так оргазм. Сколько времени ПА длится?

Вообще по разному,  если не берём никаких факторов алкоголь , мази , таблетки , то от 2 до 3 минут и готов уже кончить,  если вытащить не много подождать, то может + ещё минута. Вообще головку трогать неприятно,  но чем больше ходил с оголенной головкой как будто хуже становилось 

Немного фактов ещё 

Помогает алкоголь сильное опьянение,  секс длится 15 20 минут , все спокойно контролирую 

Ледокаин если прям перед сексом то помогает 

Дапоксетин помогает если пить не часто 

При 100% эрекции головка открывается с натяжение , как бы не свободно и крайняя плоть открывается только прям до отопления головки ниже уздечко не даёт открыть 

 

Хочу решить без операций проблему