Экстендер + гидропомпа

[Тимур287272]

Здравствуйте, носил вакуумный экстендер Penimaster, за 4 месяца удалось добиться результата +1.2 см. Спустя почти 3 месяца решил возобновить занятия только подключить гидропомпу Bathmate. Как лучше совмещать занятия? Сначала 5 минут гидропомпа для разогрева а потом час экстендер? 

[DELOVOY]

Привет. Насче́т помпы незнаю. 

Скажи пожалуйста: 

1) По сколько часов носил экс? 

2) Сколько раз в неделю ? 

3) Грелка , лампу применял ? 

4) Сколько тебе лет? 

[Тимур287272]

9 часов назад, DELOVOY сказал:

Привет. Насче́т помпы незнаю. 

Скажи пожалуйста: 

1) По сколько часов носил экс? 

2) Сколько раз в неделю ? 

3) Грелка , лампу применял ? 

4) Сколько тебе лет? 

Носил по программе на сайте пенимастер. 6 часов каждый день. Лампу не применял и особо не грел (ухудшилась эрекцию из за этого думаю, щас вроде лучше) мне 20