Перейти к содержанию
  • Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

    Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

  • 0

Кто сколько себе нарастил с помощью экса?


Mimo

Вопрос

Брал весной вакуумный экс, по началу не умел им пользоваться думал зря взял, в итоге сейчас одеваю его как одежду😄, легко и удобно. Так вот хочу спросить кто себе сколько нарастил, хоть за 5 лет мне не важно, все равно теперь это мое любимое хобби😂

Ссылка на комментарий

Рекомендуемые сообщения

  • 0
9 часов назад, kirya zzz сказал:

Обидно ( сам прикупил недавно пени мастер. Сколько носишь в день? 

Носите и обязательно получите рост

Главное не сдаваться 

Ссылка на комментарий
  • Акция! до 30.06.2025 🔥 До 30% скидка на экстендер + моё личное сопровождение на каждом этапе!

    Не знаешь, с чего начать или не видишь прогресса? Я помогу тебе! 💯 Более 10 лет опыта в НУПе и тысячи успешных кейсов. Покупая экстендер, ты получишь не только скидку до 30%, но и мою личную поддержку на каждом этапе. ✅ 🚀

    • 0

    Сначала несколько месяцев носил до 3 часов. Потом прочёл, что достаточно и часа. Купил ИК грелку. Ввел отдых.

    Ну действительно, надо приносить хотя бы год. 

    Ссылка на комментарий
    • 0

    Если считать чисто от экса, то 2022 год был только экс, носил чуть больше месяца, не менее 6 часов в день по силовой программе, +2 см. Было тяжело. Кстати, доказывать я не чего не собираюсь, верить или нет, это сугубо дело каждого. Я всего лишь поделился результатами, не более.

    • Пасеба 1
    Ссылка на комментарий
    • 0
    1 час назад, Zippy сказал:

    Если считать чисто от экса, то 2022 год был только экс, носил чуть больше месяца, не менее 6 часов в день по силовой программе, +2 см. Было тяжело. Кстати, доказывать я не чего не собираюсь, верить или нет, это сугубо дело каждого. Я всего лишь поделился результатами, не более.

    Ну тут только пробовать надо я так понял. Кому-то даёт прирост кому-то нет хз от чего зависит

    Ссылка на комментарий

    Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь

    Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

    Создать аккаунт

    Зарегистрируйте новый аккаунт в нашем сообществе. Это очень просто!

    Регистрация нового пользователя

    Войти

    Уже есть аккаунт? Войти в систему.

    Войти
    ×
    ×
    • Создать...