дневник bullet - "Пулей до 20 см"

[bullet]

Всех приветствую, в Нупе я с 2020года, за все 4 года занимался всего 1.5 года то есть 18 месяцев с выходными

был мой член до экстендера всего 14-15 см nbpel

сейчас не знаю сколько,

давно не упражнялся

знаю только, что bpfsl 18 см ровно

Сколько Nbpel непонятно поскажите сколько разницу bpfsl и nbpel и буду приступать

 

[firesnow]

Измерь изначально все параметры, чтобы проще было отслеживать прогресс. 
https://nup.ru/topic/8-kak-pravilno-izmerit-chlen-dlinu-diametr-i-shirinu/