Перейти к содержанию

  • Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

    Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

Как снизить вероятность отката после достигнутого результата?

Виктор Неверов

Автор Виктор Неверов
в Экстендеры и стретчеры

Рекомендуемые сообщения

Виктор Неверов Новобранец

Виктор Неверов

Опубликовано
Опубликовано

Пользуюсь вакуумным экстендером. Прибавил 1 см за почти 4 мес. Планирую еще 1 и мне будет достаточно. Подскажите, после этого как закрепить результат, минимизировав откат? Это реже носить экс (не каждый день, а допустим 3 раза в неделю)? Или уменьшать постепенно длину штанг? Или снижать натяжение? Или можно и реже экс носить и длину натяжения тоже постепенно убирать? Подскажите в общем, как сделать наиболее грамотно.

  • Лайк 1
Ссылка на комментарий

  • Акция! до 30.11.2024 🔥 До 30% скидка на экстендер + моё личное сопровождение на каждом этапе!

    Не знаешь, с чего начать или не видишь прогресса? Я помогу тебе! 💯 Более 10 лет опыта в НУПе и тысячи успешных кейсов. Покупая экстендер, ты получишь не только скидку до 30%, но и мою личную поддержку на каждом этапе. ✅ 🚀

    Спонсор: Tankiro Написать в Telegram
    Товар 1 Товар 2 Товар 3
    • Tankiro Соавтор

    Tankiro

    Опубликовано
    Опубликовано

    @Виктор Неверов 

    все что реально выросло и так останется! Уйдет только ВУП

    • Лайк 2

    BPEL был 15 см -> сейчас 21.8 см (прирост +6.8)

    BPFSL был 15 см -> сейчас 23.8 см (прирост +8.8)

    EG был 12 см -> сейчас 16.3 (прирост +4.3)

    Профессиональные НУП-девайсы по САМЫМ НИЗКИМ ЦЕНАМ! | Телеграм: @tankironup

    Ссылка на комментарий

    Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь

    Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

    Создать аккаунт

    Зарегистрируйте новый аккаунт в нашем сообществе. Это очень просто!

    Регистрация нового пользователя

    Войти

    Уже есть аккаунт? Войти в систему.

    Войти
    Перейти к списку тем
    ×
    ×
    • Создать...