Перейти к содержанию
  • Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

    Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

  • 0

Как локально растянуть ствол мануалкой?


link666

Вопрос

Ищу упражнения или более менее удобный способ зажима основания что бы сила шла только на растяжение ствола, типо экстендера. :)

Ссылка на комментарий

Рекомендуемые сообщения

  • 0
В 02.07.2023 в 18:35, link666 сказал:

Ищу упражнения или более менее удобный способ зажима основания что бы сила шла только на растяжение ствола, типо экстендера. :)

Двумя руками, одной держишь другой тянешь. Или двумя тянешь в разные стороны

  • Лайк 1
Ссылка на комментарий

Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать аккаунт

Зарегистрируйте новый аккаунт в нашем сообществе. Это очень просто!

Регистрация нового пользователя

Войти

Уже есть аккаунт? Войти в систему.

Войти
×
×
  • Создать...