Перейти к содержанию

  • Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

    Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

  • 0

Как локально растянуть ствол мануалкой?

link666

Ответ от link666,

Вопрос

link666

link666

Опубликовано
Опубликовано

Ищу упражнения или более менее удобный способ зажима основания что бы сила шла только на растяжение ствола, типо экстендера. :)

Ссылка на комментарий

1 ответ на этот вопрос

Рекомендуемые сообщения

  • 0
npocmoDeD Основной

npocmoDeD

Опубликовано
Опубликовано
В 02.07.2023 в 18:35, link666 сказал:

Ищу упражнения или более менее удобный способ зажима основания что бы сила шла только на растяжение ствола, типо экстендера. :)

Двумя руками, одной держишь другой тянешь. Или двумя тянешь в разные стороны

  • Лайк 1

15.12.15. NBPEL=14.5/EG=14.1 》》 NBPEL=18/EG=16

лучше рано, чем поздно. лучше поздно, чем ни когда.

Ссылка на комментарий

  • Акция! до 30.11.2024 🔥 До 30% скидка на экстендер + моё личное сопровождение на каждом этапе!

    Не знаешь, с чего начать или не видишь прогресса? Я помогу тебе! 💯 Более 10 лет опыта в НУПе и тысячи успешных кейсов. Покупая экстендер, ты получишь не только скидку до 30%, но и мою личную поддержку на каждом этапе. ✅ 🚀

    Спонсор: Tankiro Написать в Telegram
    Товар 1 Товар 2 Товар 3

    • Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь

    Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

    Создать аккаунт

    Зарегистрируйте новый аккаунт в нашем сообществе. Это очень просто!

    Регистрация нового пользователя

    Войти

    Уже есть аккаунт? Войти в систему.

    Войти
    Перейти к списку вопросов
    ×
    ×
    • Создать...