Перейти к содержанию
  • Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

    Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

  • 0

Как локально растянуть ствол мануалкой?


link666

Вопрос

Ищу упражнения или более менее удобный способ зажима основания что бы сила шла только на растяжение ствола, типо экстендера. :)

Ссылка на комментарий

Рекомендуемые сообщения

  • 0
В 02.07.2023 в 18:35, link666 сказал:

Ищу упражнения или более менее удобный способ зажима основания что бы сила шла только на растяжение ствола, типо экстендера. :)

Двумя руками, одной держишь другой тянешь. Или двумя тянешь в разные стороны

  • Лайк 1

15.12.15. NBPEL=14.5/EG=14.1 》》 NBPEL=18/EG=16

лучше рано, чем поздно. лучше поздно, чем ни когда.

Ссылка на комментарий

Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать аккаунт

Зарегистрируйте новый аккаунт в нашем сообществе. Это очень просто!

Регистрация нового пользователя

Войти

Уже есть аккаунт? Войти в систему.

Войти
×
×
  • Создать...