здарова, решил поделиться. В нупе уже дней так 70. Мои резмеры нбпл были 13,8 и эг 11,8. Обычные тяги и джелк довели эти показатели до 14,8 и эг 12.
После я тут прочитал, что в начале нужно растянуть член, а потом уже делать сосудистые упражнения, делал по этой методике дней 7-8 и увидел лишь ухудшение, так как без сосудистых член быстро уменшается, теряется эрекция и что-то вообще нет вупа. Вернулся к старой схеме с тягами в 4 направления по 14 минут и средним джелкингом по 100 повторений. По итогу член возвращается в рабочее состояние. На данный момент показатели следующие
nbpl-15,2
bpel-16,4
eg-12,2
простите что так мало написал, полноценные измерения с другими показателями я сделаю 17 числа этого месяца. Это я резко написал, чтобы вы поняли одну важную суть, подбирайте программы так как вам удобно и так как вы по настоящему чувствуете свой пч. Ещё один не маловажный совет, хватит смотреть прон ребят, научитесь дрочить без порнушки, по большей части из-за уровня тестостерона увеличивается ваш член, а когда смотрите оранжевый ютуб слишком много то тест уменьшается и корнишон соответственно.
Хочу так же спросить тут у некоторых ребят. Я девственник мне 20 лет. У меня норм размерчик? не стыдно будет перед девушкой?😅
Вопрос
Artem16sm
здарова, решил поделиться. В нупе уже дней так 70. Мои резмеры нбпл были 13,8 и эг 11,8. Обычные тяги и джелк довели эти показатели до 14,8 и эг 12.
После я тут прочитал, что в начале нужно растянуть член, а потом уже делать сосудистые упражнения, делал по этой методике дней 7-8 и увидел лишь ухудшение, так как без сосудистых член быстро уменшается, теряется эрекция и что-то вообще нет вупа. Вернулся к старой схеме с тягами в 4 направления по 14 минут и средним джелкингом по 100 повторений. По итогу член возвращается в рабочее состояние. На данный момент показатели следующие
nbpl-15,2
bpel-16,4
eg-12,2
простите что так мало написал, полноценные измерения с другими показателями я сделаю 17 числа этого месяца. Это я резко написал, чтобы вы поняли одну важную суть, подбирайте программы так как вам удобно и так как вы по настоящему чувствуете свой пч. Ещё один не маловажный совет, хватит смотреть прон ребят, научитесь дрочить без порнушки, по большей части из-за уровня тестостерона увеличивается ваш член, а когда смотрите оранжевый ютуб слишком много то тест уменьшается и корнишон соответственно.
Хочу так же спросить тут у некоторых ребят. Я девственник мне 20 лет. У меня норм размерчик? не стыдно будет перед девушкой?😅
Ссылка на комментарий
24 ответа на этот вопрос
Рекомендуемые сообщения
Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь
Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий
Создать аккаунт
Зарегистрируйте новый аккаунт в нашем сообществе. Это очень просто!
Регистрация нового пользователяВойти
Уже есть аккаунт? Войти в систему.
Войти