Освоение базовых упражнений Вы пришли на сайт, посмотрели на результаты нуперов и загорелись желанием увеличить свой бен до рекордных размеров - это понятно! И сразу стали нагружать свой перец мощнейшими упражнениями в надежде вырасти сразу и немедленно!  Похвальное желание!    Но STOP! Если вы никогда ранее не тренировали свой член, то резко взявшись за тренировки вы можете только ему навредить. Потому что ваш член нежный, не привык к тому, чтобы его тянули, раздували, крутили - от