Перейти к содержанию
NUP.RU
Sweet

Дневник Sweet - От 13,8х12 до 20x15 BPEL/EG

Рекомендуемые сообщения

Julian23
10 минут назад, Sweet сказал:

@Julian23 тогда я бы порекомендовал по придержать коней, если есть желание расти долго и меньше вредить своему ПЧ. Нужно иметь либо запланированный стратегический перерыв, либо уже брать его, основываясь на долгом отсутствии деформации в BPFSL после тренеровок, потерю эластичности, ригидности. Собственно это был спойлер к огромной теме о том, как влияет отдых для нас с вами нуперов.

Когда ждать темы?)

А если тренировки не запредельные по нагрузкам?

4 минуты назад, masson сказал:

@Sweet Привет:) касательно Витамина "С" сколько в день желательно пить в mg? Я пью мульти-витамины, там он есть в количестве "60 mg"

Заранее благодарю за ответ:hi:

Вообще комплексы не есть хорошо, потому что многие нутриенты не совместимы.

А 60 это смешная доза-250-500 оптималка.


Строю МОЛОТ

             было ----->  стало-----> будет

 Длина   15 ------------>17,3---------->20

 Обхват  13------------->14---------->15

 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Sweet

@masson Сверхперебор никогда не несёт ничего хорошего, дневная норма или чуть выше этого, думаю хорошо.

@Тимур В подписи у меня все актуальные размеры.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Sweet

Если есть возможность, рекомендую употреблять витаминосодержащие (С) продукты. Именно продукты, а не лабораторно выведенные БАДы. Советую покупать именно те, которые растут непосредственно в вашем регионе (меньше глупых трат), главное изучите свойства продуктов и их хим. состав. Я еще раз повторюсь, преимущественно применение во время отдыха., если мы говорим в контексте НУПа. Просто это нужно запомнить.

От себя скажу, что эти вещи помогают хорошо:

  • Брусника
  • Ягоды годжи
  • Фолиевая кислота (дополнительно)
20 минут назад, Julian23 сказал:

Когда ждать темы?)

более 150 научных статей на англ. языке, оформление, это долго, но я каждый день несколько часов этому посвящаю.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Julian23
5 минут назад, Sweet сказал:

Если есть возможность, рекомендую употреблять витаминосодержащие (С) продукты. Именно продукты, а не лабораторно выведенные БАДы. Советую покупать именно те, которые растут непосредственно в вашем регионе (меньше глупых трат), главное изучите свойства продуктов и их хим. состав. Я еще раз повторюсь, преимущественно применение во время отдыха., если мы говорим в контексте НУПа. Просто это нужно запомнить.

От себя скажу, что эти вещи помогают хорошо:

  • Брусника
  • Ягоды годжи
  • Фолиевая кислота (дополнительно)

более 150 научных статей на англ. языке, оформление, это долго, но я каждый день несколько часов этому посвящаю.

Это отличные новости, все, не отвлекаю)

А по поводу витаминов, все таки стоит отдельную тему создать. Хотя про С отдельно  и его влияние на прогресс. Очень большой запрос есть на это, все хотят magic pill)


Строю МОЛОТ

             было ----->  стало-----> будет

 Длина   15 ------------>17,3---------->20

 Обхват  13------------->14---------->15

 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Vladislav21

@Sweet Привет,подскажи пожалуйста, как часто рекомендуешь делать тренировки ? Имеет ли смысл делать как в спортзале понедельник среда пятница тренеровки а остальные дни отдых,или занимать более чаще? Что посоветуешь ?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Sweet

@Vladislav21 Привет! Ну зависит от интенсивности твоих тренировок, что там, что тут, я в зале тренируюсь 5 дней в неделю. А вот с ПЧ уже немного сложней. Я бы тренировался 5 дней, 2 отдыхал, если бы чувствовал, что нужен отдых (в зависимости от эректильных индикаторов), брал бы внеплановый и всё.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Sweet

2 месяца после смерти.

(мой отпуск начался 3.04.2020)

Параметры:
BPEL 18 см
EG:

  • Под головкой 12,3 см
  • Середина 12,8 см
  • Основание 13,2 см

Усредненный обхват: 12,77 см (среднее арифметическое)
Объем ПЧ: 217 см³

Мой обхват несколько ушел. А длина осталась на месте, это точный замер. Но в некоторых сценариях можно достичь 18,3 см.

Сейчас я наблюдаю повышенную эластичность, но BPFSL я не замерял и не хочу, так как это не имеет смысла пока. Я подтверждаю на себе, что остаточное напряжение ВКМ отходит, когда ткани ПЧ не напрягаются сверх меры. Я интуитивно ощущаю, что надень я экстендер сейчас через релаксацию напряжения на 1 сет в 3 часа и добавь ИК тепло + концовка циклическими растяжениями, мог бы выйти за рамки привычного BPFSL. Но сейчас я ожидаю бо́льшего оборота коллагена, чтобы быть максимально "новым". Ем много фруктов с домашнего сада с витамином C, не избегаю и других витаминов и минералов. Секс редкий, но была неделя когда секс был каждый день. Что либо делать ещё для быстрейшей деградации коллагена я не могу, так как на это нет денег, можно было бы упомянуть несколько слов об ударно волновой терапии и исследованиях, рассказать, что это может помочь в нашем деле, но пока ни я, ни сообщество к этому не готово. У нас на повестке дня использование ультразвука с моим участием, будем придерживаться плана.

Ещё, я уже несколько недель практикую бодибилдинг полового члена (да, не могу сидеть на месте), у нас есть скелетные и гладкие мышцы окружающие область ПЧ отвечающие за эрекцию, поддержку и далее. Я ощущаю, что их можно вырастить так же как в бб, но пока это все в экспериментальной стадии. Сейчас эрекция у меня ещё лучше. Когда пойму, что точно можно рекомендовать, создам тему об этом.

В добавок, я завел приятельские отношения на своем предприятии с био инженером в соседней лаборатории, мужик сохранил знания, однако уже работает не по специальности, в связи с переездом, я узнаю много нового в последнее время общаясь с ним.

Я заведу второй дневник с полного одобрения администратора, для точного скрупулезного нупа с применением научных исследований. Этот не подходит, так как он уже большой и очень много флуда. Но все равно я считаю, что новичкам полезно ознакомиться и сделать выводы, что можно делать, а что не нужно.

P.S. Дай бог, чтобы каждый отчитывался так же во время продолжительного перерыва, этого нам очень не хватает, чтобы гипотезы подтверждались практически.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Julian23

@Sweet 

Самые интересные новости с фронта так сказать!

Крайне интересно читать тебя. Все четко и по делу! и , научный дневник, было бы еще информативней!


Строю МОЛОТ

             было ----->  стало-----> будет

 Длина   15 ------------>17,3---------->20

 Обхват  13------------->14---------->15

 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Sweet

Если кому интересно, мне очень. Сегодня у меня был обзвон всех российских магазинов продавцов терапевтических аппаратов, а так же непосредственно производст. Задавал очень много точечных вопросов которые будут нужны для личных исследований и люди мягко говоря в шоке от этого, консультанты не знают даже банальных характеристик акустического импеданса контактных гелей которые они предлагают, водонепроницаемости преобразователей и т.д. В общем это и смешно и больно, но мне не до смеха. На самом деле это не есть хорошо в том плане, что мне реально нужно будет купить и опробовать, чтобы понимать с чем лучше иметь дело. Пока нашел лучший контактный гель в Германии, но дорого это, нужно искать в России. Всегда пытаются уточнить для чего вам аппарат, и я естественно не скажу, что для ПЧ, приходится выкручиваться и импровизировать.

Уже понимаю, что в районе конца лета - осени, я начну испытания, осторожное создание протокола и путь к 19-20 BPFSL. Если это произойдет, нуп не будет прежним.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
HydroMax2020

@Sweet на тебя вся надежда дружище! Все ждем с нетерпением!!!

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Julian23

@Sweet 

держим за тебя кулаки!


Строю МОЛОТ

             было ----->  стало-----> будет

 Длина   15 ------------>17,3---------->20

 Обхват  13------------->14---------->15

 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Присоединяйтесь к обсуждению

Вы можете написать сейчас и зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, авторизуйтесь, чтобы опубликовать от имени своего аккаунта.

Гость
Ответить в этой теме...

×   Вставлено с форматированием.   Восстановить форматирование

  Разрешено использовать не более 75 эмодзи.

×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отображать как обычную ссылку

×   Ваш предыдущий контент был восстановлен.   Очистить редактор

×   Вы не можете вставлять изображения напрямую. Загружайте или вставляйте изображения по ссылке.


  • Последние посетители   1 пользователь онлайн

    • jcage

Описание форума

Добро пожаловать на НУП форум, который посвящен натуральному увеличению члена. На данном ресурсе Вы сможете найти практические упражнения, описания к ним и инструкции по их выполнению. Наше комьюнити создано для помощи новичков, которые задаются вопросом: как увеличить член в домашних условиях? Ответы на них и советы от более опытных участников Вы найдете только на NUP.RU

Новые темы

×
×
  • Создать...